Egy Üres Szív Végtelensége

Tetszik, ahogy a bevezető azt hangoztatja, hogy a gyógyulás valami véget ér. :) Szóval folytatom a gyógyulási utamat, ahogy tanulok. Olyan ez, mint élni, és olyanok, mint ezek az új történetek. Nipun és Marilyn meghívtak, hogy osszam meg veletek egy történetet, és úgy gondoltam, megosztok veletek egy történetet tavaly őszről. Miközben ezt elmesélem, arra hívlak benneteket, hogy csatlakozzatok hozzám ehhez a kis kalandhoz, és menjetek mélyebbre – talán próbálja meg behunyni a szemét, hogy többet lásson.

Tavaly szeptemberben érkeztem meg a Tomales-öbölbe. West Marinban van, egy órára San Franciscótól északra. Ez az öböl nagyon szokatlan abból a szempontból, hogy az egyik oldalon kiépítették, vagyis van itt egy országút, egy hangulatos étterem és egy történelmi fogadó. A másik oldalon csak puszta vadon van.

Azért ilyen vad ez a másik oldal, mert a nemzeti tengerpartnak ez a része nem csak védett, hanem csak vízen érhető el. Korlátozzák a napi kajakok és kenuk számát a fedélzeten. Hét közepe van, így a mi kis négyfős csoportunkon kívül nincs ott senki. A kajakjainkat vízre tesszük egy csónakháznál, és evezni kezdünk. Ezzel a puszta vadonnal találom magam szemben, és csapásról csapásra haladok felé.

Még nem csináltam ilyesmit, mióta az összes egészségügyi kihívásom több mint 15 évvel ezelőtt kezdődött. Tisztában vagyok vele, hogy ez az utazás messze túlmutat a komfortzónámon. Ez próbára teszi az elmémet és a testemet. Elkezdek gondolkodni: "Alkalmas vagyok erre? Lelassítom a csoportot? Vissza kell fordulnom?" Hallom a szívem dobogását a fülemben. A lapát egy pontján egy fóka felemeli a fejét. Körülbelül 10-20 perccel később egy árnyék siklik a kajakom alatt, majd eltűnik a mélyben, talán egy denevérsugár.

A következő óra folyamán még mindig evezünk, és sűrű köd kezd beszállni. Kezd lehűlni a levegő, kezd megváltozni a táj, és van egy kis sziget, amely mellett jobbról haladunk el. Fái csontvázasak. A madarak kissé elveszettnek tűnnek. Olyan energiát érzek ezen a helyen, a víz kellős közepén, amit még nem éreztem. Erősen tudatában vagyok annak, hogy egy nagy törésvonalon evezünk át. Itt találkozik ezen a bolygón a két legnagyobb tektonikus lemez. Minél tovább evezek, annál inkább rájövök, hogy átlépek valami nagy küszöböt magamban, és egyre hangosabban hallom a szívverést a fülemben.

Megérkezünk a másik oldalra. Van egy homokos öböl a zord sziklák hátterében, és ott ütöttünk tábort. A páfrányok, a part menti élő tölgyek és az angolnafű közé tartozunk – olyan őshonos növények, amelyek évezredek óta érintetlenül fejlődtek az ember által. Valamint van egy lakó mosómedve is. Számos madárfaj és néhány jávorszarvas található. Ők ezt primitív táborozásnak hívják. Nincs fürdőszoba, nincs ivóvíz. Mindent bepakolsz, mindent kipakolsz. A csoportunkban megosztunk egy meleg étkezést, egy csésze teát, és valójában csak kortyolgatunk ebben a buja és rideg vadonban. De az igazi ridegség még várat magára.

Kezd sötétedni, aztán tényleg sötétedni kezd. Közel éjfél van egy hold nélküli éjszakán. Lépteink vezetnek bennünket, és érezzük, hol ér véget a szárazföld és hol kezdődik a part. Érzem a sós víz hűvös ecseteit. Zseblámpákkal visszamászunk a kajakba, majd lekapcsoljuk a lámpát. Elkezdünk sodródni. Hagyjuk, hogy a víz megmozgasson minket, és elkezdjük megpillantani az eget, ahogy a köd elszáll. A csillagok gyémántoknak tűnnek, amelyek ebben a feketeségben szikráznak, és néhány ezer fényévnyire érintenek minket.

Aztán leeresztjük evezőinket a vízbe, és csobbanás következik. Ebből a sötétségből kékes fehér fény, a biolumineszcencia, amelyet a legapróbb lények bocsátanak ki, amelyek egyébként láthatatlanok. Leteszem a kezem a vízbe, és a ragyogás még jobban megvilágosodik. Úgy érzem, megérintem a csillagokat.

Egy kis evezés után megállunk. Nincs több mozgás, ami azt jelenti, hogy nincsenek többé hullámok, és nincs többé biolumineszcencia. Az égen és a tengeren kezdenek egyesülni egyetlen feketeséggé, amelyben én a közepén függök, lebegve. Nincs idő. Nincs hely. Nincs senki. nem látom a testem. Az én alakom a barátaim alakjával együtt, a tengerrel, a sziklákkal és az öblökkel együtt teljesen feloldódik ennek az univerzumnak az ürességében.

érzem magam. Tiszta tudatosságként élem meg magam, ezt a tiszta esszenciát, a mindent magában foglaló fényenergiát figyelve. Egy dolog ezt megtapasztalni a szemlélődő gyakorlataim során, és egészen más ebben a háromdimenziós élő valóságban. Tele vagyok áhítattal, részben szabadsággal, amilyenre korábban soha nem gondoltam, részben pedig rettegésben. Kíváncsi vagyok, tudok-e eléggé ellazulni, hogy meglássam ezt a határtalan jelen pillanatot, vajon tudok-e eléggé bízni egyedüllétemben, hogy teljesen feloldódjak ebben a nagy ürességben.

Végtelen sokféleképpen elmesélhetem ezt a tavaly őszi élményt. Az új történetek elmondása, ahogy én megértem, új perspektívákhoz, új megfigyelésekhez, önmagunk új dimenzióihoz kapcsolódik, valóban lehetővé téve önmagunk újrateremtését. Íróként úgy érzem, az elsődleges feladatom a hallgatás. Ahogy valaki korábban említette, mélyen hallgatni másokat, magamat, a természetet, az életeseményeket, de leginkább a csendet, magát ezt a nagy ürességet.

Amikor ezt teszem, gyakran felbukkan valami meglepő, mint ez a történet. Valószínűleg nem ezt a történetet választottam volna, ha csak rá gondolok. Aztán másodlagos szerepem, hogy az előttem álló pillanatban felmerülő dolgokat koherens módon értelmezzem. Ami ezt a történetet illeti, ez a pod egy olyan hangzatos volt számomra, amit akkor tanultam meg, amikor az emlékiratomat írtam.

Amikor elkezdtem, nagyon elszántan szerettem volna új történetet írni. Meg akartam változtatni a történetemet a kétségbeesésből a reménysé, a betegségből az egészséggé, a tehetetlen betegből a meghatalmazott gyógyítóvá, az elszigeteltségből a közösséggé – a klasszikus hős utazása. De valami organikusan kezdett történni az írás során. Újra és újra és újra leírni ugyanazt az élményt. Olyan ez, mint mosogatni, gyomlálni, vagy ugyanezt csinálni. De minden alkalommal, ha tisztában vagyunk vele, egy kicsit más emberek vagyunk, mint azelőtt.

Egy ponton rájöttem, hogy hányszor írtam pontosan ugyanarról az élményről, de nagyon különböző történetekről, és mennyire igazak ezek. Egy idő után kezdtem rájönni, hogy én vagyok az összes történet, de én is a lényegemnél voltam, egyik sem. Nem voltam mese. üres voltam.

Szóval olyan volt, mint a számvetés pillanata köztem és a nagy üresség között ennek a vadonnak a közepén. Egyszerre volt óriási szabadság és némi rettegés. Szeretem a meghatározásokat, szeretem a formát, szeretem a történeteket. De fokozatosan és fokozatosan, ahogy egyre jobban belenyugodtam a szabadság ebbe az állapotába, nem akartam elhagyni ezt az állapotot. Volt ilyen egyszerűség. Nem volt mibe belegabalyodni. Nincs narratív ív, nincs dráma. A szavak, a gondolatok, az érzelmek és az érzések, mind olyan hangosak, annyira elfoglaltak, olyan viszonylagosak és némileg önkényesek.

Nagyon érdekes kísérlet volt befejezni egy könyvet a történet nélküli állapotból. De a tanáraim gyakran emlékeztettek arra, hogy ez az Egység tánca. A nincs történet, amely a mozgás és a kettősség történetét tartalmazza. Ez a régi gyakorlat. Ha lenne szemem és fülem, hogy felfogjam őket, a csendet, a csendet és az ürességet, akkor is ott vannak belül, a szavak és gondolatok között – megtartják, formálják, meghatározzák és előidézik őket.

Kezdtem belátni, hogy a szavak és a történetek egy módja annak, hogy az élet játszhasson és alkothasson önmagával, rajtam keresztül, mindannyiunkon keresztül. Mint amikor azon az éjszakán kiemelkedtem abból a sötétségből, úgy éreztem magam, mint a múlt, amelyet ezek az ősi páfrányok formáltak körülöttem, egybeolvadnak velük, valamint az őseim, akik formálják, hogyan éltem meg azt a jelen pillanatot, információikat a génjeimbe és genetikai kifejeződés. Úgy éreztem, jövőbeli énem összeolvad a szunnyadó tölgyek lehetőségeivel és egy másik jövő mély érzésével – ha most nem lettem volna ott. Tudván, hogyan, ahogy a vadon volt előttem, amikor megérkeztünk, akkor mögöttem lesz, amikor visszatérünk. Ugyanez volt minden mással, múlttal és jövővel, csak más szemszögből nézve.

Történeteimben egy harmadik szerepet is láthatok, ami az életem relatív és átmeneti dimenzióinak nagyon szabadon folyó módon való felhasználása -- konfliktus és feszültség létrehozása, a konfliktus semlegesítése, kapcsolatteremtés másokkal, és végső soron valóban játszani, és megfigyelni, hányféleképpen tudok játszani, vagy hogy az élet önmagával játszhat. Szóval az én történeteim és a tiéd, ennek a nagy ürességnek igazán gazdag textúrát, dimenziót és formát adhatunk, és az életnek önmagának történetet adhatunk.

Amikor csak ennek a podnak a nevén töprengtem, a New Story Pod-on, az új valóban erről beszél, igaz? Az új az, ami csak nemrég jött létre. Így mindegyikőtök valami újat hoz létre egyedi megfigyeléseiből és tapasztalataiból, és ha mások elolvassák történeteiteket, az megváltoztathatja őket, és újjá varázsolhatja őket. Ez egy gyönyörű változata a megnyilvánulásnak vagy megvalósításnak, vagy a formátlanból, a láthatatlanból láthatóból való társteremtésnek. A hagyomány szerint, amelyben felnőttem, úgy hívjuk, hogy a mennyet a földre hozza.

Történetek írása Gyakran tapasztaltam a saját bőrömön, és azt is megfigyeltem, hogy néha nagyon komoly célba eshetünk. Talán megpróbáljuk felfedezni, mi rejlik tudatalattink kriptáiban; vagy megpróbáljuk kiszélesíteni az élet láthatatlan hálóira való rálátásunkat; vagy próbálja megérteni a tapasztalatokat. Valahogy írásba foglalva ijesztő lehet önvédő elménk számára. A súlyosság a szív összehúzódását is okozhatja. És néha érzem ezt az összehúzódást. Ha érzem, ha hallom a „kell vagy nem” szavakat, amelyek átfutnak az agyamon, akkor megállok, kapcsolódom a szívemhez, és kapcsolódom az ürességhez is.

Véletlenül kéznél van ez a sztetoszkóp. Szóval néha csak a szívemre hallgatok, és ha nem, akkor megkérlek, hogy tegye a kezét a szívére. Szívünk valójában úgy van kialakítva, hogy egyszerre ürüljön ki és teljen meg, minden impulzussal éltető vért kapjon és küldjön. Ha a szív nem ürül ki, nem tud megtelni. Ha a szív ragaszkodik olyan csatolmányokhoz, mint például "akarom ezt a történetet" vagy "Szeretek tele lenni", akkor nem tud elküldeni. Ugyanez a helyzet az energikus szívvel, a test legerősebb elektromágneses mezőjével. A tórusznak ebben a mintájában áramlik, mint egy nagy fánk, energiát küld és fogad, alakít át mindennel, amit érint.

Néha elgondolkodom, mi lenne, ha a „szívem tele van” kifejezést „üres a szívem”-re változtatnánk? A történetek, amelyeket az élet betölthet ebbe az űrbe, gyakran sokkal bátrabbak és sokkal merészebbek, mint amennyit kis énem meg merne osztani.

A kajakos történethez hasonlóan gyakran meg tudnak lepni minket, mert nem ezt választottam volna. Milyen lenne, ha lassításra edznénk magunkat, hogy érzékeljük az ürességet és a csendet a gondolataink és a szavak között? Milyen lenne, ha mosolyoghatnánk vagy nevethetnénk szándékunk komolyságán, amikor írunk? A szív megnyitása olyan, mint a történetek, amelyeket elmondunk. Végtelen számú módja van annak, hogy ugyanazt az alapvető élményt elérjük.

Ezzel akartam zárni. Néhány hónappal ezelőtt volt egy tehetséges zenészünk, hanggyógyítónk és szertartásvezetőnk, Madhu Anziani az Awakin Calls-on. A hívásunkat egy dallal zárta . A kórusban ezt énekli: "Pulzálj, oldódj, pulzálj, oldódj – ez az univerzum élete. Lehetsz annyira szerelmes, hogy hajlandó vagy feloldódni. Minden pillanat újrateremtésre, csak újrateremtésre? Ez a az univerzum élete."

Számomra úgy tűnik, ez az új történet élete is, aminek nincs vége. Köszönöm.