Abandonner la fausse solidité

L'illusion du contrôle

L'intérieur de notre psyché est un espace complexe et sophistiqué. Il est rempli de forces contradictoires en constante évolution sous l'effet de stimuli internes et externes. Il en résulte de grandes variations de besoins, de peurs et de désirs sur des périodes relativement courtes. De ce fait, rares sont ceux qui ont la lucidité nécessaire pour comprendre ce qui s'y passe. Il se passe trop de choses simultanément pour suivre les relations de cause à effet entre nos pensées, nos émotions et nos niveaux d'énergie. Par conséquent, nous peinons à tout maintenir. Mais tout change constamment : humeurs, désirs, goûts, aversions, enthousiasme, léthargie. C'est un travail de tous les instants que de maintenir la discipline nécessaire pour créer ne serait-ce qu'un semblant de contrôle et d'ordre.

Lorsque vous êtes perdu et aux prises avec tous ces changements psychologiques et énergétiques, vous souffrez. Même si vous n'en avez pas l'impression, comparé à ce que cela peut être, vous souffrez. En réalité, la responsabilité même de maintenir l'équilibre est en soi une forme de souffrance. Vous le remarquez surtout lorsque les choses commencent à se dégrader à l'extérieur. Votre psyché est en ébullition et vous devez lutter pour maintenir l'équilibre de votre monde intérieur. Mais à quoi essayez-vous de vous accrocher exactement ? Les seules choses qui s'y trouvent sont vos pensées, vos émotions et vos mouvements d'énergie, qui ne sont pas solides. Ils sont comme des nuages, qui vont et viennent simplement dans un vaste espace intérieur. Mais vous persistez à vous y accrocher, comme si la cohérence pouvait remplacer la stabilité. Les bouddhistes ont un terme pour cela : « s'accrocher ». En fin de compte, l'attachement est l'essence même de la psyché.

La conscience et le Soi

Pour comprendre l'attachement, il faut d'abord comprendre qui s'attache. En approfondissant votre introspection, vous réaliserez naturellement qu'un aspect de votre être est toujours présent et immuable. C'est votre conscience. C'est cette conscience qui perçoit vos pensées, ressent le flux et le reflux de vos émotions et reçoit vos sens physiques. C'est la racine du Soi. Vous n'êtes pas vos pensées ; vous en êtes conscient. Vous n'êtes pas vos émotions ; vous les ressentez. Vous n'êtes pas votre corps ; vous le regardez dans le miroir et vivez ce monde à travers ses yeux et ses oreilles. Vous êtes l'être conscient qui est conscient de toutes ces choses intérieures et extérieures.

Si vous explorez la conscience, qui est votre perception pure, vous constaterez qu'elle n'existe pas en un point précis de l'espace. Il s'agit plutôt d'un champ de conscience qui se concentre sur un ensemble d'objets précis. Vous pouvez ressentir un seul doigt, ou ressentir votre corps tout entier à la fois. Vous pouvez être totalement absorbé par une seule pensée, ou être simultanément conscient de vos pensées, de vos émotions, de votre corps et de votre environnement. La conscience est un champ de conscience dynamique, capable de se concentrer soit étroitement, soit largement. Lorsque la conscience se concentre suffisamment étroitement, elle perd sa perception plus large de soi. Elle ne se perçoit plus comme un champ de pure conscience ; elle commence à se relier davantage aux objets sur lesquels elle se concentre. Comme nous l'avons vu, c'est ce qui se produit lorsqu'on est tellement absorbé par un film qu'on perd complètement la sensation d'être assis dans une salle froide et sombre. Dans ce cas, on passe de la concentration sur son corps et son environnement à la concentration sur l'univers du film. On se perd littéralement dans l'expérience. Cela peut s'appliquer à toute votre expérience de vie. Votre perception de vous-même est déterminée par l'endroit où vous concentrez votre conscience.

Le piège de l'attachement mental

Mais qu'est-ce qui détermine où vous concentrez votre conscience ? Au niveau le plus élémentaire, cela est simplement déterminé par tout ce qui attire votre attention parce qu'il se distingue du reste. Pour comprendre cela, imaginez que votre conscience observe simplement un vaste espace intérieur vide. Imaginez maintenant que cet espace est traversé par le doux flux d'objets de pensée aléatoires : un chat, un cheval, un mot, une couleur ou une pensée abstraite. Ils flottent sporadiquement dans votre conscience. Laissez maintenant un objet se démarquer des autres. Il attire votre attention et attire votre attention. Vous réalisez immédiatement que plus vous vous concentrez sur l'objet, plus il se déplace lentement. Jusqu'à ce que, finalement, si vous vous concentrez suffisamment dessus, il s'arrête. La force de la conscience finit par maintenir l'objet stable par simple concentration sur lui. Tout comme un poisson peut traverser l'eau, mais pas la glace, qui est simplement de l'eau concentrée, de même les schémas énergétiques mentaux et émotionnels se fixent lorsqu'ils rencontrent la conscience concentrée. Le simple fait de différencier la quantité de conscience focalisée sur un objet particulier par rapport à un autre crée un attachement. Et le résultat de l’attachement est que les pensées et les émotions sélectives restent au même endroit assez longtemps pour devenir les éléments constitutifs de la psyché.

S'accrocher est l'un des actes les plus primaires. Parce que certains objets demeurent dans la conscience tandis que d'autres la traversent, votre conscience s'y attache davantage. Vous les utilisez comme points fixes pour créer un sentiment d'orientation, de relation et de sécurité au cœur d'un changement intérieur constant. Et ce besoin d'orientation s'étend au monde extérieur. Bien que vous vous accrochiez à des objets intérieurs, vous les utilisez pour vous orienter et vous relier à la multitude d'objets physiques qui entrent en vous par vos sens. Vous créez alors des pensées qui relient tous ces objets entre eux, et vous vous accrochez à la structure entière. Vous finissez par vous lier si fortement à cette structure intérieure que vous construisez toute votre conscience de soi autour d'elle. Parce que vous vous y accrochez, elle reste fixe. Et parce qu'elle reste fixe, vous vous y rattachez par-dessus tout. C'est la naissance de la psyché. Au milieu de l'immensité du vide mental, en vous accrochant à des objets de pensée passagers, vous créez un îlot de solidité apparente. Une fois qu'une pensée est fixée, vous pouvez y reposer votre tête. Puis, à mesure que vous vous accrochez à de plus en plus de pensées, vous construisez une structure intérieure sur laquelle la conscience peut se concentrer. Plus la conscience concentre son attention sur cette structure mentale, plus elle a tendance à l'utiliser pour définir le concept de soi. L'attachement crée les fondations avec lesquelles nous construisons un soi conceptuel. Au cœur d'un vaste espace intérieur, en utilisant uniquement la vapeur des pensées, vous avez créé une structure d'apparence solide sur laquelle vous appuyer.

La façade de l'identité

Qui êtes-vous, vous qui êtes perdu et qui essayez de construire une image de vous-même pour être trouvé ? Cette question représente l'essence même de la spiritualité. Vous ne vous retrouverez jamais dans ce que vous avez construit pour vous définir. C'est vous qui construisez. Vous pouvez rassembler l'ensemble le plus incroyable de pensées et d'émotions ; vous pouvez construire une structure vraiment belle, incroyable, intéressante et dynamique ; mais, évidemment, ce n'est pas vous. C'est vous qui avez fait cela. Vous êtes celui qui était perdu, effrayé et confus parce que vous avez détourné votre attention de la conscience de votre Soi. Dans cette panique, dans cet état de perte, vous avez appris à vous accrocher et à vous accrocher aux pensées et aux émotions qui défilaient devant vous. Vous les avez utilisées pour construire une personnalité, un personnage, une image de soi qui vous permettrait de vous définir. La conscience s'est appuyée sur les objets dont elle était consciente et les a considérés comme son foyer. Grâce à ce modèle de qui vous êtes, il est plus facile de savoir comment agir, comment prendre des décisions et comment interagir avec le monde extérieur. Si vous osez regarder, vous verrez que vous vivez toute votre vie en fonction du modèle que vous avez construit autour de vous-même.

Soyons plus précis. Vous essayez de maintenir un ensemble cohérent de pensées et de concepts, comme « Je suis une femme ». Oui, même cela est une pensée, ou un concept, que vous maintenez. Vous, qui vous y accrochez, n'êtes ni homme ni femme. Vous êtes la conscience qui entend cette pensée et voit le corps d'une femme dans le miroir. Mais vous vous accrochez fermement à ces concepts. Vous pensez : « Je suis une femme, j'ai un certain âge et je crois en une philosophie plutôt qu'en une autre. » Vous vous définissez littéralement en fonction de vos croyances : « Je crois en Dieu ou je n'y crois pas. Je crois en la paix et la non-violence, ou je crois à la survie du plus fort. Je crois au capitalisme, ou je crois au néosocialisme. » Vous prenez un ensemble de pensées dans votre esprit et vous vous y accrochez. Vous en construisez une structure relationnelle très complexe, puis vous présentez cet ensemble comme qui vous êtes. Mais ce n'est pas qui vous êtes. Ce sont simplement les pensées que vous avez rassemblées autour de vous pour tenter de vous définir. Vous faites cela parce que vous êtes perdu intérieurement. Fondamentalement, vous essayez de créer un sentiment de stabilité et de stabilité intérieure. Cela génère un sentiment de sécurité, certes faux, mais bienvenu. Vous souhaitez également que votre entourage ait agi de même. Vous souhaitez que les gens soient suffisamment stables pour que vous puissiez prédire leur comportement. S'ils ne le sont pas, cela vous perturbe. C'est parce que vous avez intégré vos prédictions de leur comportement à votre modèle intérieur. Ce bouclier protecteur de croyances et de concepts concernant le monde extérieur agit comme un isolant entre vous et vos interlocuteurs. En ayant des idées préconçues sur le comportement des autres, vous vous sentez plus en sécurité et plus maître de vous. Imaginez la peur que vous ressentiriez si vous laissiez tomber ce mur. Qui avez-vous jamais laissé entrer directement dans votre véritable moi intérieur sans la protection de votre tampon mental ? Personne, pas même vous-même.

Les gens se contentent de se donner des façades. Ils admettent même qu'une façade est un peu plus réelle que l'autre. On va au travail et on se perd dans sa façade professionnelle, puis on se dit : « Je rentre chez moi pour être avec ma famille et mes amis, où je peux être moi-même. » Alors, la façade professionnelle passe au second plan, et la façade sociale détendue prend le dessus. Mais qu'en est-il de vous, celui qui maintient cette façade ? Personne ne s'approche de celle-là. C'est trop effrayant. Elle est trop loin derrière pour être gérée.

La lutte pour maintenir une fausse solidité

Nous nous accrochons tous à quelque chose, puis nous construisons. Certains d'entre nous y parviennent mieux que d'autres. Dans la plupart des sociétés, on est largement récompensé pour sa capacité à s'accrocher et à construire. Si vous maîtrisez parfaitement ce modèle et que vous agissez avec constance, vous avez réellement « créé » quelqu'un. Et si cette personne correspond aux attentes et aux besoins des autres, vous pouvez devenir très populaire et réussir. Vous êtes cette personne. C'est ancré en vous dès votre plus jeune âge, et vous n'avez jamais dévié. Vous pouvez devenir très bon à ce jeu de création. Et si la personne que vous avez créée ne rencontre pas la popularité et le succès escomptés, vous pouvez ajuster votre pensée en conséquence. Ce n'est pas qu'il y ait quoi que ce soit de mal à cela. Évidemment, tout le monde le fait. Mais qui êtes-vous pour faire cela, et pourquoi le faites-vous ?

Il est important de comprendre que les pensées auxquelles vous vous accrochez et la personne que vous créez ne dépendent pas uniquement de vous. La société a beaucoup à dire à ce sujet. Il existe des comportements sociaux acceptables et inacceptables pour presque tout : comment s’asseoir, marcher, parler, s’habiller et comment réagir. Comment notre société ancre-t-elle ces structures mentales et émotionnelles en nous ? Quand vous le faites bien, vous êtes récompensé par des câlins et des compliments positifs. Quand vous ne le faites pas bien, vous êtes puni, que ce soit physiquement, mentalement ou émotionnellement. Pensez à la gentillesse dont vous faites preuve envers les gens lorsqu’ils se comportent conformément à vos attentes. Pensez aussi à la façon dont vous vous fermez et vous vous éloignez d’eux lorsqu’ils ne le font pas. Sans parler de la colère, voire de la violence, envers eux. Que faites-vous ? Vous essayez de changer le comportement de quelqu’un en laissant des traces dans son esprit. Vous tentez de modifier son ensemble de croyances, de pensées et d’émotions afin qu’il agisse à nouveau comme vous l’attendez. En vérité, nous faisons tous cela les uns aux autres tous les jours.

Pourquoi laissons-nous cela nous arriver ?

Pourquoi nous soucions-nous tant de savoir si les autres acceptent notre image de soi ? Tout se résume à comprendre pourquoi nous nous accrochons à notre propre image. Si vous cessez de vous accrocher, vous comprendrez pourquoi cette tendance à vous accrocher était présente. Si vous abandonnez votre image et n'essayez pas de la remplacer par une autre, vos pensées et vos émotions se désancreront et commenceront à vous envahir. Ce sera une expérience très effrayante. Vous ressentirez une panique profonde et vous serez incapable de vous orienter. C'est ce que l'on ressent lorsque quelque chose d'important, extérieur, ne correspond pas à notre modèle intérieur. L'image cesse de fonctionner et commence à s'effriter. Lorsqu'elle ne peut plus vous protéger, vous ressentez une peur et une panique profondes. Cependant, vous découvrirez que si vous êtes prêt à affronter ce sentiment de panique, il existe un moyen de le dépasser. Vous pouvez remonter plus loin dans la conscience qui l'éprouve, et la panique cessera. Alors, une paix profonde s'installera, comme vous n'en avez jamais ressenti.

Se libérer de la psyché

C'est ce que peu de gens savent : ça peut s'arrêter. Le bruit, la peur, la confusion, le changement constant de ces énergies intérieures – tout peut s'arrêter. Vous pensiez devoir vous protéger, alors vous vous êtes accroché à ce qui vous attaquait et vous vous en êtes servi pour vous cacher. Vous avez pris ce qui vous tombait sous la main et vous avez commencé à vous accrocher pour construire une solidité. Mais vous pouvez lâcher prise et ne plus jouer à ce jeu. Il vous suffit de prendre le risque de tout lâcher et d'oser affronter la peur qui vous animait. Alors, vous pourrez traverser cette partie de vous, et tout sera fini. Cela cessera – plus de lutte, juste la paix.

Ce voyage vous fait traverser exactement ce que vous avez lutté pour ne pas faire. En traversant cet état de trouble, la conscience elle-même est votre seul repos. Vous serez simplement conscient que d'immenses changements sont en cours. Vous prendrez conscience de l'absence de solidité et vous vous y habituerez. Vous prendrez conscience que chaque instant de chaque jour se déroule sans que vous n'en ayez le contrôle ni le désir. Vous n'avez aucun concept, aucun espoir, aucun rêve, aucune croyance et aucune sécurité. Vous ne construisez plus de modèles mentaux de ce qui se passe, mais la vie continue malgré tout. Vous êtes parfaitement à l'aise en étant simplement conscient. Voici un moment, puis un autre, puis un autre encore. Mais c'est vraiment ce qui s'est toujours passé.

Instant après instant, votre conscience a traversé le temps. La différence, c'est que maintenant, vous les voyez se produire. Vous voyez que vos émotions et votre esprit réagissent à ces instants qui se présentent, et vous ne faites rien pour les arrêter. Vous ne faites rien pour les contrôler. Vous laissez simplement la vie se dérouler, à l'extérieur comme à l'intérieur de vous.

Si vous entreprenez ce voyage, vous atteindrez un état où vous comprendrez précisément comment les moments qui se déroulent font surgir un sentiment de peur. De cette clarté, vous pourrez expérimenter la puissante tendance à vous protéger. Cette tendance existe parce que vous n'avez aucun contrôle, et cela vous met mal à l'aise. Mais si vous voulez vraiment vous en sortir, vous devez accepter de simplement observer la peur sans vous en protéger. Vous devez accepter de voir que ce besoin de se protéger est à l'origine de toute votre personnalité. Il s'est créé en construisant une structure mentale et émotionnelle pour vous éloigner de ce sentiment de peur. Vous vous trouvez maintenant face à la racine de votre psyché. En allant suffisamment en profondeur, vous pouvez observer sa construction. Vous constaterez que vous êtes au milieu de nulle part, dans un espace vide et infini, et que tous ces objets intérieurs affluent vers vous. Pensées, sentiments et impressions du monde extérieur se déversent dans votre conscience. Vous verrez clairement que la tendance est de se protéger de ce flux en le contrôlant. Il existe une tendance irrésistible à se concentrer sur des impressions sélectives de personnes, de lieux et de choses au fur et à mesure qu'elles défilent. Vous constaterez que si vous vous concentrez sur ces images mentales, elles s'intègrent à une structure complexe là où il n'y en avait pas. Vous verrez des événements survenus à l'âge de dix ans auxquels vous vous accrochez encore. Vous constaterez que vous rassemblez littéralement tous vos souvenirs, les rassemblant de manière ordonnée, et que vous affirmez que c'est ce que vous êtes. Mais vous n'êtes pas les événements ; vous êtes celui qui les a vécus. Comment pouvez-vous vous définir comme les choses qui vous sont arrivées ? Vous étiez conscient de votre existence avant qu'elles ne se produisent. Vous êtes celui qui est là, à faire tout cela, à voir tout cela et à vivre tout cela. Vous n'avez pas à vous accrocher à vos expériences au nom de votre propre construction. C'est un faux moi que vous construisez en vous. C'est juste une image de vous-même derrière laquelle vous vous cachez. Depuis combien de temps vous cachez-vous là-dedans, luttant pour tout garder en place ?

Chaque fois que quelque chose dérape dans le modèle protecteur que vous avez construit autour de vous-même, vous vous défendez et rationalisez pour le reconstruire. Votre esprit ne cesse de lutter tant que vous n'avez pas traité l'événement ou réussi à le faire disparaître. Les gens sentent que leur existence même est en jeu et ils se battent et se disputent jusqu'à ce qu'ils reprennent le contrôle. Tout cela parce que nous avons tenté de construire la solidité là où il n'y en a pas. Maintenant, nous devons lutter pour la maintenir. Le problème, c'est qu'il n'y a pas d'issue. Il n'y a pas de paix et il n'y a pas de victoire dans cette lutte. On vous a dit de ne pas construire votre maison sur du sable. Eh bien, c'est le sable ultime. En fait, vous avez construit votre maison dans le vide. Si vous continuez à vous accrocher à ce que vous avez construit, vous devrez vous défendre continuellement et perpétuellement. Vous devrez maintenir l'équilibre entre tout et chacun afin de réconcilier votre modèle conceptuel avec la réalité. C'est un combat constant pour maintenir l'équilibre.

Vivre spirituellement signifie ne pas participer à cette lutte. Cela signifie que les événements du moment appartiennent au moment présent. Ils ne vous appartiennent pas. Ils n'ont rien à voir avec vous. Vous devez cesser de vous définir par rapport à eux et les laisser aller et venir. Ne laissez pas les événements vous marquer. Si vous vous surprenez à y penser plus tard, lâchez prise. Si un événement survient qui ne correspond pas à votre modèle conceptuel et que vous vous surprenez à lutter et à rationaliser pour l'adapter, observez simplement ce que vous faites. Un événement dans l'univers ne correspond pas à votre modèle et provoque des perturbations en vous. Si vous le remarquez simplement, vous constaterez qu'il détruit votre modèle. Vous en arriverez à un point où vous apprécierez cela parce que vous ne voudrez plus le conserver. Vous le définirez comme bon, car vous ne serez plus disposé à consacrer de l'énergie à construire et à consolider votre façade. Au lieu de cela, vous laisserez les éléments qui perturbent votre modèle agir comme la dynamite qui le brisera et vous libérera. Voilà ce que signifie vivre spirituellement.

Quand vous devenez véritablement spirituel, vous êtes totalement différent des autres. Ce que les autres désirent, vous ne le voulez pas. Ce à quoi les autres résistent, vous l'acceptez sans réserve. Vous souhaitez que votre modèle se brise, et vous honorez l'expérience lorsque survient un événement susceptible de vous perturber. Pourquoi quoi que ce soit, que ce soit en paroles ou en actes, devrait-il vous perturber ? Vous êtes simplement sur une planète qui tourne au milieu de nulle part. Vous êtes venu ici pour quelques années, puis vous repartirez. Comment pouvez-vous vivre dans le stress ? Ne le faites pas. Si quelque chose peut vous perturber, c'est que cela a heurté votre modèle. Cela signifie que cela a heurté la part erronée de vous-même que vous avez construite pour contrôler votre propre définition de la réalité. Mais si ce modèle est la réalité, pourquoi la réalité expérientielle ne correspond-elle pas ? Rien de ce que vous pouvez inventer dans votre esprit ne peut être considéré comme la réalité.

Vous devez apprendre à accepter les troubles psychologiques. Si votre esprit devient hyperactif, observez-le. Si votre cœur s'échauffe, laissez-le vivre ce qu'il doit faire. Essayez de trouver la part de vous-même capable de remarquer que votre esprit est hyperactif et que votre cœur s'échauffe. Cette part est votre porte de sortie. Il n'y a pas d'issue en construisant ce modèle. La seule voie vers la liberté intérieure passe par celui qui observe : le Soi. Le Soi remarque simplement que l'esprit et les émotions se défont, et que rien ne lutte pour les maintenir ensemble.

Le voyage vers la vraie liberté

Bien sûr, ce sera douloureux. Si vous avez construit toute cette structure mentale, c'était pour éviter la douleur. Si vous la laissez s'effondrer, vous ressentirez la douleur que vous évitiez en la construisant. Vous devez être prêt à affronter cette douleur. Si vous vous enfermiez dans une forteresse par peur d'en sortir, vous devriez affronter cette peur si vous vouliez vivre une existence plus épanouie. Cette forteresse ne vous protégerait pas ; elle vous emprisonnerait. Pour être libre, pour vraiment vivre la vie, vous devez en sortir. Vous devez lâcher prise et passer par le processus de purification qui vous libère de votre psyché. Pour y parvenir, il suffit d'observer la psyché être la psyché. La solution passe par la conscience. Cessez de considérer l'esprit perturbé comme une expérience négative ; essayez simplement de vous détendre derrière elle. Lorsque votre esprit est perturbé, ne vous demandez pas : « Que dois-je faire ? » Demandez-vous plutôt : « Qui suis-je pour remarquer cela ? »

Avec le temps, vous réaliserez que le centre d'où vous observez les perturbations ne peut être perturbé. S'il semble perturbé, observez simplement qui le remarque. Finalement, cela cessera. Vous pourrez alors vous ressourcer au plus profond de votre être, tout en observant votre esprit et votre cœur vivre leurs derniers soubresauts. Lorsque vous atteindrez ce point, vous comprendrez ce que signifie être transcendant. La conscience transcende ce dont elle est consciente. Elle est aussi distincte que la lumière de ce qu'elle éclaire. Vous êtes conscience, et vous pouvez vous libérer de tout cela en vous relaxant derrière elle.

Si vous désirez une paix, une joie et un bonheur permanents, vous devez traverser l'autre côté de votre tourment intérieur. Vous pouvez vivre une vie où des vagues d'amour peuvent déferler en vous à tout moment. C'est la nature de votre être. Il vous suffit d'atteindre l'autre côté de votre psyché. Pour cela, vous devez abandonner la tendance à vous attacher. Vous y parvenez en n'utilisant pas votre esprit pour construire une fausse solidité. Vous décidez simplement, une fois pour toutes, de vous lancer dans le voyage en lâchant constamment prise. À ce stade, le voyage devient très rapide. Vous traverserez la partie de vous qui a toujours eu une peur bleue, et vous constaterez à quel point elle a toujours lutté pour maintenir le cap. Si vous ne nourrissez pas cette partie, si vous continuez à lâcher prise et à ne pas la laisser s'accrocher, vous finirez par tomber derrière cette fausse solidité. Ce n'est pas quelque chose que vous faites, c'est quelque chose qui vous arrive. Votre seule issue est l'observation. Continuez simplement à lâcher prise en étant conscient que vous êtes conscient. Si vous traversez une période d'obscurité ou de dépression, demandez-vous simplement : « Qui est conscient de l'obscurité ? » C'est ainsi que vous traversez les différentes étapes de votre croissance intérieure. Continuez à lâcher prise et restez conscient que vous êtes toujours là. Lorsque vous aurez lâché prise sur la psyché sombre, puis sur la psyché lumineuse, et que vous ne vous accrocherez plus à rien, vous atteindrez un point où tout s'ouvrira derrière vous. Vous étiez habitué à être conscient des choses devant vous. Vous prenez maintenant conscience d'un univers derrière votre siège de conscience. Il ne semblait y avoir rien derrière vous. Parce que vous étiez tellement concentré à construire votre modèle à partir des pensées et des émotions qui défilaient devant vous, vous n'aviez aucune conscience de l'immensité de l'espace intérieur. Derrière, il y a tout un univers. Vous ne regardez simplement pas dans cette direction. Si vous êtes prêt à lâcher prise, vous retomberez et l'espace s'ouvrira sur un océan d'énergie. Vous serez rempli de lumière. Vous serez empli d'une lumière sans ténèbres, d'une paix qui surpasse toute compréhension. Vous traverserez alors chaque instant de votre vie quotidienne avec le flux de cette force intérieure qui vous soutiendra, vous nourrira et vous guidera du plus profond de vous-même. Vos pensées, vos émotions et votre image de vous-même flotteront toujours dans votre espace intérieur, mais elles ne constitueront qu'une infime partie de votre expérience. Vous ne vous identifierez à rien d'autre qu'à votre Soi.

Une fois cet état atteint, vous n'aurez plus jamais à vous soucier de quoi que ce soit. Les forces de la création créeront la création, en vous comme à l'extérieur. Vous flotterez dans la paix, l'amour et la compassion, au-delà de tout, tout en l'honorant. Nul besoin de fausse solidité lorsque vous êtes en paix avec l'étendue universelle de votre Être véritable.