Spazio per tutto

Le cose che vanno a pezzi sono una sorta di prova e anche una sorta di guarigione. Pensiamo che il punto sia superare la prova o superare il problema, ma la verità è che le cose non si risolvono davvero. Si uniscono e cadono a pezzi. Poi si uniscono di nuovo e cadono di nuovo a pezzi. È proprio così. La guarigione deriva dal lasciare spazio a tutto questo: spazio per il dolore, per il sollievo, per la miseria, per la gioia.

Quando pensiamo che qualcosa ci porterà piacere, non sappiamo cosa accadrà realmente. Quando pensiamo che qualcosa ci darà infelicità, non lo sappiamo. Lasciare spazio all'ignoto è la cosa più importante di tutte. Cerchiamo di fare ciò che pensiamo ci aiuterà. Ma non lo sappiamo. Non sappiamo mai se falliremo o se ci rialzeremo. Quando siamo delusi, non sappiamo se è la fine della storia. Potrebbe essere solo l'inizio di una grande avventura...

Quando le cose vanno in pezzi e siamo sull'orlo di un non so che, la prova per ognuno di noi è rimanere su quel limite e non concretizzarsi. Il viaggio spirituale non riguarda il paradiso e il raggiungimento di un luogo finalmente meraviglioso. Anzi, è proprio questo modo di vedere le cose che ci rende infelici. Pensare di poter trovare un piacere duraturo ed evitare il dolore è ciò che nel Buddhismo viene chiamato samsara, un ciclo senza speranza che gira all'infinito e ci causa grande sofferenza. La prima nobile verità del Buddha afferma che la sofferenza è inevitabile per gli esseri umani finché crediamo che le cose durino, che non si disintegrino, che possiamo contare su di esse per soddisfare la nostra fame di sicurezza. Da questo punto di vista, l'unico momento in cui sappiamo davvero cosa sta succedendo è quando ci hanno tirato fuori il tappeto e non riusciamo a trovare un posto dove atterrare. Usiamo queste situazioni per svegliarci o per addormentarci. Proprio adesso, nell’istante stesso dell’infondatezza, sta nascendo il seme del prenderci cura di coloro che hanno bisogno delle nostre cure, dello scoprire la nostra bontà…

La vita è una buona maestra e una buona amica. Le cose sono sempre in transizione, se solo riuscissimo a rendercene conto. Niente si riassume mai nel modo in cui ci piace sognare. Lo stato decentrato, intermedio, è una situazione ideale, una situazione in cui non ci lasciamo intrappolare e possiamo aprire il cuore e la mente oltre ogni limite. È uno stato di cose molto tenero, non aggressivo e aperto.

Rimanere con quel tremore – rimanere con il cuore spezzato, lo stomaco che brontola, la sensazione di disperazione – questa è la via del vero risveglio. Rimanere con quell'incertezza, imparare a rilassarsi nel mezzo del caos, imparare a non farsi prendere dal panico – questo è il cammino spirituale. Imparare a prenderci cura di noi stessi, ad addolcirci e a prenderci cura di noi stessi con compassione, è la via del guerriero…”