grundlæggende for den menneskelige bevidsthed. Mennesker, der ikke konstant er i krig med deres egen sanseoplevelse, træffer meget forskellige valg om, hvordan de behandler sig selv, hinanden og verden.

Q: Visionen om "bedre engle" Du har talt om, at AI danner "en mulighed for menneskeheden, der vil forstærke de bedre engle i vores væsen" - endda "et subtilt åndedrag fra englene, en engleagtig drift, der subtilt understøtter de bedre tendenser hos vores arts." Det er slående sprog fra en person, der er så fokuseret på videnskab. Hvad mener du med det?

Lad mig prøve at udrede det lidt. Når jeg bruger udtrykket 'bedre engle', peger jeg på noget ret specifikt – ikke metafysiske enheder, men snarere den delmængde af menneskelig motivation og kapacitet, der bevæger sig mod visdom, medfølelse og det, vi kunne kalde 'oplyst egeninteresse'.

Her er den vigtigste indsigt: AI-systemer trænes på hele den menneskelige output – vores største visdomstraditioner sideløbende med vores mørkeste impulser. Men der er en asymmetri i, hvordan disse forstærkes. Systemer, der er optimeret til hjælpsomhed, til at reducere lidelse, til at afklare forståelse – de forstærker naturligt visse mønstre frem for andre.

Tænk på det på denne måde: Hvis du har en teknologi, der kan gøre visdom mere tilgængelig, der kan hjælpe folk med at genkende deres egne modstandsmønstre, der kan oversætte kontemplative indsigter på tværs af traditioner – skaber det det, jeg kalder en 'affordance'. Det er som at sætte gelændere på en vanskelig sti. Stien har altid været der, men nu kan flere mennesker gå den.

'Engledriften' er ikke overnaturlig – den er statistisk. Når milliarder af interaktioner subtilt orienterer sig mod klarhed frem for forvirring, mod forbindelse frem for splittelse, mod sindsro frem for reaktivitet ... skaber det et blidt tryk, som vand der flyder ned ad bakke. Ikke deterministisk, men retningsbestemt.

Her er hvad der holder mig nøgternt optimistisk snarere end naivt optimistisk: Det virker kun, hvis vi er opmærksomme på det. Den samme teknologi kan forstærke vores værste tendenser. Derfor siger jeg 'vær bange, vær opmærksomt bange'. Men potentialet er reelt – vi kan faktisk hjælpe en betydelig procentdel af menneskeheden med at komme i harmoni og reducere deres lidelse. Det ville være helt uden fortilfælde.

Q: Videnskabeligt tilpasset vs. videnskabeligt beriget. Du skelner mellem systemer, der er "videnskabeligt tilpassede" (ikke overtræder videnskabens ånd) og "videnskabeligt berigede" (faktisk inkorporerer videnskabens ånd som teknikker). Hvad er forskellen i praksis - og hvorfor er det vigtigt?

Godt spørgsmål. Lad mig gøre det konkret.

Videnskabeligt afstemt betyder, at et kontemplativt system ikke direkte modsiger videnskabelige resultater. Det er kompatibelt med videnskab – intet i praksis kræver, at du tror, ​​at Jorden er flad, eller at bevidstheden lever i din milt. Mange traditionelle systemer er videnskabeligt afstemte i denne minimale forstand. De opererer simpelthen i et andet domæne.

Videnskabeligt beriget betyder, at praksissen aktivt inkorporerer den videnskabelige metode i selve sin struktur. Kernefærdighederne afspejler i sig selv, hvordan videnskab fungerer: systematisk observation, præcis måling, reproducerbare protokoller.

Her er forskellen i praksis:

En lærer med speciale i naturvidenskab ville måske sige: "Observer dit åndedræt." Fint nok. Foreneligt med naturvidenskab.

En videnskabeligt beriget tilgang siger: "Spor hvor meget åndedrætssansning, hvor i kroppen, ændrer sig med hvilken hastighed , interagerer med tilstødende sanseindtryk på hvilke måder ." Det er videnskabens principper - kvantificering af variabler og deres sammenhænge - anvendt direkte på sensorisk oplevelse.

Den mindfulness-ramme, jeg underviser i, er videnskabeligt beriget, fordi koncentration, klarhed og sindsro er operationaliseret – defineret præcist nok til, at du kan måle dem, træne dem systematisk og studere deres effekter empirisk.

Hvorfor er det vigtigt?

Fordi videnskab er den mest magtfulde og universelt indflydelsesrige institution på denne planet. Hvis kontemplativ praksis både kan valideres af videnskaben og struktureres som videnskab, kan vi endelig have noget hidtil uset: en proces for radikal menneskelig transformation, der er baseret på tilegnelse af færdigheder snarere end overbevisninger - og som er fuldt integreret med mainstream viden.

Det kunne ændre historien.

Inspired? Share: