az emberi tudat alapvonala. Azok az emberek, akik nem állnak állandó harcban saját érzékszervi élményeikkel, egészen más döntéseket hoznak arról, hogyan bánnak önmagukkal, egymással és a világgal.
K: A „jobb angyalok” víziója Arról beszélt, hogy a mesterséges intelligencia „olyan lehetőséget teremt az emberiség számára, amely megerősíti lényünk jobb angyalait” – sőt, „az angyalok finom lehelete, angyali sodródás, amely finoman támogatja fajunk jobb tendenciáit”. Ez meglepő nyelvezet valakitől, aki ennyire a tudományra koncentrál. Mit ért ez alatt?
Hadd próbáljam meg ezt egy kicsit kibontani. Amikor a „jobb angyalok” kifejezést használom, valami egészen konkrétra utalok – nem metafizikai entitásokra, hanem az emberi motiváció és képesség azon részhalmazára, amely a bölcsesség, az együttérzés és az úgynevezett „megvilágosodott önérdek” felé halad.
Íme a legfontosabb felismerés: a mesterséges intelligencia rendszereit az emberi kimenet teljes egészére képezik ki – a legnagyobb bölcsességeinkre és a legsötétebb impulzusainkra egyaránt. De aszimmetria van abban, hogyan erősítik meg ezeket. A segítőkészségre, a szenvedés csökkentésére, a megértés tisztázására optimalizált rendszerek természetes módon bizonyos mintákat erősítenek fel másokkal szemben.
Gondolj bele így: Ha van egy olyan technológiád, amely hozzáférhetőbbé teszi a bölcsességet, amely segíthet az embereknek felismerni saját ellenállási mintáikat, amely átültetheti a kontemplatív meglátásokat a hagyományok között – az azt hozza létre, amit én „megfizethetőségnek” nevezek. Olyan, mintha korlátokat húznánk egy nehéz ösvényre. Az ösvény mindig is ott volt, de most már több ember járhatja rajta.
Az „angyali sodródás” nem természetfeletti – statisztikai. Amikor milliárdnyi interakció finoman a tisztánlátásra, a megosztottság helyett a kapcsolatra, a reaktivitás helyett a kiegyensúlyozottságra törekszik... az egyfajta gyengéd nyomást hoz létre, mint a lejtőn lefelé folyó víz. Nem determinisztikus, hanem irányított.
Nos, itt van, ami miatt józanul optimista vagyok, nem pedig naivan: Ez csak akkor működik, ha tudatosan gondolkodunk róla. Ugyanez a technológia felerősítheti a legrosszabb hajlamainkat. Ezért mondom, hogy „félj, légy tudatosan félj”. De a lehetőség valós – akár az emberiség jelentős százalékának is segíthetnénk a helyes útra térni, csökkenteni a szenvedésüket. Ez valóban példa nélküli lenne.
K: Tudományosan összehangolt vs. tudomány által gazdagított Különbséget teszünk a „tudományosan összehangolt” (a tudomány szellemét nem sértő) és a „tudományosan gazdag” (a tudomány szellemét technikák formájában tartalmazó) rendszerek között. Mi a különbség a gyakorlatban – és miért fontos?
Nagyszerű kérdés. Hadd tegyem konkrétabbá.
A tudománnyal összhangban lévő azt jelenti, hogy egy kontemplatív rendszer nem mond ellent közvetlenül a tudományos eredményeknek. Összeegyeztethető a tudománnyal – a gyakorlatban semmi sem követeli meg, hogy higgy abban, hogy a Föld lapos, vagy hogy a tudat a lépedben lakozik. Sok hagyományos rendszer ebben a minimális értelemben tudományosan igazodik. Egyszerűen csak egy másik területen működnek.
A tudománnyal gazdagított gyakorlat azt jelenti, hogy a tudományos módszertant aktívan beépíti a gyakorlat szerkezetébe. Maguk az alapvető készségek tükrözik a tudomány működését: szisztematikus megfigyelés, pontos mérés, reprodukálható protokollok.
Íme a különbség a gyakorlatban:
Egy tudományosan beállított tanár azt mondhatná: „Figyeld meg a légzésedet.” Rendben. Összeegyeztethető a tudománnyal.
Egy tudományosan gazdagított megközelítés szerint: „Kövessük nyomon a légzésérzet mennyiségét , a test melyik részének változását , valamint a szomszédos érzésekkel való kölcsönhatás módját . ” Ez a tudomány lényege – a változók és azok kapcsolatainak számszerűsítése –, közvetlenül az érzékszervi élményekre alkalmazva.
Az általam tanított mindfulness keretrendszer tudományosan gazdagított, mivel a koncentráció, a tisztaság és a kiegyensúlyozottság operacionalizált – elég pontosan definiált ahhoz, hogy mérni, szisztematikusan képezni és empirikusan tanulmányozni lehessen a hatásaikat.
Miért számít?
Mivel a tudomány a leghatalmasabb, egyetemesen befolyásos intézmény ezen a bolygón. Ha a kontemplatív gyakorlatot a tudomány is igazolhatja , és a tudományhoz hasonlóan strukturálhatja , akkor végre valami példa nélküli dologgal rendelkezhetünk: egy olyan radikális emberi átalakulás folyamatával, amely a hiedelmek helyett a készségek elsajátításán alapul – és amely teljes mértékben integrálódik a mainstream tudásba.
Ez megváltoztathatja a történelmet.
