הזמנה לראנצ'י

נולד כדי לפרוח

פוד גלובלי מקוון · ומפגש בראנצ'י

חברים יקרים,

משהו נדיר קורה באפריל הקרוב - פוד מקוון בן שבעה ימים בהנחיית ריצ'י דיווידסון , שנבחר לאחד מ-100 האנשים המשפיעים ביותר בעולם של מגזין טיים , וקורטלנד דאהל , שבילה עשור במפגש הימלאיה, שם למד מסורות חוכמה טיבטיות עתיקות לפני שקיבל תואר דוקטור חלוצי במדע קונטמפלטיבי. יחד, הם בילו את הקריירה שלהם בעשייה שמעטים הצליחו לעשות: לגשר בקפדנות בין תובנות מדעי המוח המודרניים לעומק החוכמה הקונטמפלטיבית העתיקה - ולשאול מה המשמעות של זה על האופן שבו אנו חיים. השאלה שהם חוקרים היא אחת החשובות ביותר בזמננו: מה באמת נדרש כדי לשגשג? נשמח אם תצטרפו אלינו למפגש עולמי זה.

ואז - ברגע שהפוד יסתיים - נקבע תאריך וניפגש פנים אל פנים כאן בראנצ'י לחצי יום כדי להרהר יחד, להעמיק את הקשרים שיצרנו, ולייצר את הלמידה הזו בחיי היומיום שלנו ולקהילה.

01

למה לשגשג - ולמה עכשיו

אנו חיים במצב חירום שקט. בדידות טומנת בחובה כיום את אותו סיכון בריאותי כמו עישון חמש עשרה סיגריות ביום. מחשבותינו נודדות כמעט מחצית משעות הערות - מונעות על ידי דאגה, חרטה או הזוהר המתמיד של מסכים. ובכל זאת, עשרות שנים של מדעי המוח הקפדניים מצביעים על משהו רדיקלי ומלא תקווה כאחד: שגשוג הוא מיומנות ניתנת לאימון. לא סוג אישיות. לא זכות יתר. מיומנות. אותן מערכות ביולוגיות שמשאירות אותנו חרדים ומוסחים ניתנות לאימון. המחקר המהפכני שלהם מראה שרק חמש דקות של תרגול יומי מכוון יכולות לשפר משמעותית את רווחתנו - לחיות בבהירות, חוסן, חמלה ומטרה. היכולת לשגשג כבר מובנית בנו.

02

המדריכים שלכם: ריצ'י וקורט

ריצ'רד ג'יי דייווידסון הוא נוירולוג שקריירה שלו שינתה כיוון לאחר שאלה אחת מהדלאי לאמה בשנת 1992. הוא בילה שנים בחקר מעגלים מוחיים של חרדה ודיכאון. הדלאי לאמה שאל בפשטות: "למה אי אפשר להשתמש באותם כלים כדי לחקור טוב לב וחמלה?" ריצ'י כינה זאת מאוחר יותר קריאת השכמה מוחלטת. הוא המשיך וייסד את המרכז למוחות בריאים באוניברסיטת וושינגטון די.וי.-מדיסון, ופרסם למעלה מ-600 מאמרים שעברו ביקורת עמיתים על המוח, הרגש והפרקטיקה הקונטמפלטיבית.

קורטלנד דאהל הגיע לעבודה זו דרך מאבק - כסטודנט חרד שמצא את דרכו למדיטציה, ולאחר מכן בילה עשור ביישובי פליטים טיבטיים בנפאל ובהודו, ולמד אצל מורים מוערכים. הוא קיבל את הדוקטורט הראשון אי פעם במדע הנפש, המוח והקונטמפלטיבי מאוניברסיטת וושינגטון-מדיסון ועיצב את תוכנית "מוחות בריאים" - אפליקציית רווחה חינמית שכבר הורדה למעלה ממיליון פעמים ב-140 מדינות. יחד, הם מארחים את מעבדת דהרמה, קהילה צומחת בצומת שבין מדעי המוח לחוכמה קונטמפלטיבית.

03

אודות הפוד הזה

במשך שבעה ימים – מתוך ספרם החדש, "נולד לפרוח " – ריצ'י וקורט מנחים מעגל מקוון קטן ואינטימי דרך ארבע יכולות הניתנות לאימון: מודעות, חיבור, תובנה ומטרה. כל יום מביא קריאה קצרה, תרגול מודרך וניסוי קטן מהעולם האמיתי – ולאחר מכן התבוננות משותפת עם חברי פוד אחרים ברחבי העולם. הדיאלוג הוא הלב החי של זה. אחד הממצאים הבולטים ביותר ממחקר זה: שגשוג הוא מדבק. כשאנו מטפחים את התכונות הללו בעצמנו, השפעותיהן מתפשטות החוצה.

04

ואז - יחד בראנצ'י

ברגע שהפוד הגלובלי ייסגר, בואו לא ניתן למומנטום לדעוך. נקבע תאריך למפגש פנים אל פנים של חצי יום כאן בראנצ'י - הזדמנות לשבת יחד, לשתף את מה שהניע אותנו, ולחקור כיצד נוכל להביא את הלמידה הזו לחיינו ולקהילה שלנו. אין תוכנית לימודים, אין סדר יום מעבר לשיחה אמיתית וקשר משפחתי. המחקר מצביע על כך שכאשר אנשים שתרגלו יחד נפגשים פנים אל פנים, משהו מעמיק. אנחנו נגלה זאת.

05

המארחים שלכם בראנצ'י

אתה לא צריך שתהיה לך מדיטציה קודם. אתה לא צריך שתקרא את הספר.
מה שעוזר זו סקרנות אמיתית לגבי החיים הפנימיים שלך.

שני צעדים להצטרפות - שניהם לוקחים פחות משתי דקות:

שאלות? אנא שלחו מייל ל-rohit@servicespace.org
100% חינם. חסכוני במתנה. ללא פרסומות, ללא תנאים.

בחמימות מראנצ'י