ರಾಂಚಿ ಆಹ್ವಾನ

ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಏಳಿಗೆ

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಜಾಗತಿಕ ಪಾಡ್ · ಮತ್ತು ರಾಂಚಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಭೆ

ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರೇ,

ಈ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ಸಂಗತಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ - ಟೈಮ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯ ವಿಶ್ವದ 100 ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ರಿಚೀ ಡೇವಿಡ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಹಿಮಾಲಯನ್ ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಶಕವನ್ನು ಕಳೆದ ಕಾರ್ಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಡಹ್ಲ್ ನೇತೃತ್ವದ ಏಳು ದಿನಗಳ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪಾಡ್, ಅವರು ಚಿಂತನಶೀಲ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ತಕ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಗಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಕೆಲವೇ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ: ಆಧುನಿಕ ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಚಿಂತನಶೀಲ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಆಳದೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೇತುವೆ ಮಾಡುವುದು - ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅದು ಏನು ಎಂದು ಕೇಳುವುದು. ಅವರು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು: ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಈ ಜಾಗತಿಕ ಕೂಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ನಂತರ - ಪಾಡ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ - ನಾವು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಿಂತಿಸಲು, ನಾವು ರೂಪಿಸಿಕೊಂಡ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಕಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ತರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಧ ದಿನದ ಕಾಲ ರಾಂಚಿಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ.

01

ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ - ಮತ್ತು ಈಗ ಏಕೆ

ನಾವು ಶಾಂತ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಒಂಟಿತನವು ಈಗ ದಿನಕ್ಕೆ ಹದಿನೈದು ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವಷ್ಟೇ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸುಗಳು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಮಯ - ಚಿಂತೆ, ವಿಷಾದ ಅಥವಾ ಪರದೆಗಳ ನಿರಂತರ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೂ, ದಶಕಗಳ ಕಠಿಣ ನರವಿಜ್ಞಾನವು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಎರಡನ್ನೂ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಏಳಿಗೆಯು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಕಾರವಲ್ಲ. ಸವಲತ್ತು ಅಲ್ಲ. ಕೌಶಲ್ಯ. ನಮ್ಮನ್ನು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ವಿಚಲಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಅದೇ ಜೈವಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು. ಏಳಿಗೆ ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

02

ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು: ರಿಚೀ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟ್

ರಿಚರ್ಡ್ ಜೆ. ಡೇವಿಡ್ಸನ್ ಒಬ್ಬ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, 1992 ರಲ್ಲಿ ದಲೈ ಲಾಮಾ ಅವರ ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ನಂತರ ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು. ಅವರು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೆದುಳಿನ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದರು. ದಲೈ ಲಾಮಾ ಸರಳವಾಗಿ ಕೇಳಿದರು: "ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅದೇ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬಾರದು?" ರಿಚೀ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆ ಎಂದು ಕರೆದರು. ಅವರು UW–ಮ್ಯಾಡಿಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಹೆಲ್ದಿ ಮೈಂಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಮೆದುಳು, ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನಶೀಲ ಅಭ್ಯಾಸದ ಕುರಿತು 600 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು.

ಕಾರ್ಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಡಾಲ್ ಹೋರಾಟದ ಮೂಲಕ ಈ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಂದರು - ಒಬ್ಬ ಆತಂಕದ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ನಂತರ ನೇಪಾಳ ಮತ್ತು ಭಾರತದ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ನಿರಾಶ್ರಿತರ ವಸಾಹತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಶಕವನ್ನು ಕಳೆದರು, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಅವರು UW–ಮ್ಯಾಡಿಸನ್‌ನಿಂದ ಮನಸ್ಸು, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತನಶೀಲ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಗಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದರು - ಈಗ 140 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಉಚಿತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಅವರು ನರವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಚಿಂತನಶೀಲ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಛೇದಕದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಮುದಾಯವಾದ ಧರ್ಮ ಲ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

03

ಈ ಪಾಡ್ ಬಗ್ಗೆ

ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ - ಅವರ ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕ " ಬಾರ್ನ್ ಟು ಫ್ಲೋರಿಶ್" ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ - ರಿಚೀ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟ್ ನಾಲ್ಕು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ, ನಿಕಟ ಆನ್‌ಲೈನ್ ವಲಯವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಅರಿವು, ಸಂಪರ್ಕ, ಒಳನೋಟ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಓದುವಿಕೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ - ನಂತರ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸಹ ಪಾಡ್‌ಮೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ. ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಅದರ ಜೀವಂತ ಹೃದಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ಪ್ರವರ್ಧಮಾನವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೊರಕ್ಕೆ ಅಲೆಯುತ್ತವೆ.

04

ನಂತರ - ರಾಂಚಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ

ಜಾಗತಿಕ ಪಾಡ್ ಮುಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಆವೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಬಿಡಬಾರದು. ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ರಾಂಚಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ದಿನದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಭೆಗೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ - ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಈ ಕಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಾಗಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ಯಾವುದೇ ಪಠ್ಯಕ್ರಮವಿಲ್ಲ, ನಿಜವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೀರಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿ ಇಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ಜನರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಏನಾದರೂ ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿದ್ದೇವೆ.

05

ನಿಮ್ಮ ರಾಂಚಿ ಆತಿಥೇಯರು

ನೀವು ಮೊದಲು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾದ ಕುತೂಹಲವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಎರಡು ಹೆಜ್ಜೆಗಳು - ಎರಡಕ್ಕೂ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆಯೇ? rohit@servicespace.org ಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ.
100% ಉಚಿತ. ಉಡುಗೊರೆ ಆರ್ಥಿಕತೆ. ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲ.

ರಾಂಚಿಯಿಂದ ಆತ್ಮೀಯತೆಯಿಂದ