Ključni uvidi

Problem: Odraslo iscrpljivanje

Većina nas, kada stvari ne idu dobro s mladom osobom u našim životima, upadne u zamku koju David Yeager naziva "odraslo objašnjavanje". Logika je zavodljiva i gotovo nevidljiva: Ja sam odrasla osoba koja je preživjela. Donosila sam odluke. Moje se razmišljanje pokazalo pouzdanim. Stoga je ispravno izvesti sadržaj svojih misli u glavu tinejdžera - jer oni, zbog toga što su mladi, nemaju tu teško stečenu mudrost.

Problem je u tome što ova logika implicira. Biti odrastao jasan znači signalizirati, makar i suptilno, da mlada osoba ne može samostalno razmišljati. A kad se tinejdžeri osjećaju nepoštovano - kad osjete da je odrasla osoba ispred njih već odlučila da nemaju valjanu perspektivu - zatvaraju uši. Odrasla osoba je sada frustrirana i uplašena, tinejdžer se zatvorio, a loš ishod koji se čini nemogućim za kontrolirati upravo je Davidova definicija lošeg stresora.

Yeager također ukazuje na suptilniju verziju ove zamke: sekundarnu procjenu. Kada se dijete loše ponaša u javnosti, američki roditelji često izvještavaju da se ljute ne prvenstveno zbog samog ponašanja, već zbog onoga što to ponašanje signalizira strancima koji ih promatraju - da su loši roditelji. Pravi stresor nije dijete; to je strah od osuđivanja. Prepoznavanje ovog sloja, tvrdi Yeager, jedan je od razloga zašto se promjena načina razmišljanja može činiti ostvarivijom od promjene temeljne situacije - jer ne možemo uvijek popraviti ono što nas stresira, ali često možemo promijeniti svoje tumačenje što znači da smo pod stresom.

Neuroznanost: Praznina koje prije nije bilo

Richie Davidson nudi ključni dio konteksta. Početak puberteta događa se znatno ranije nego prije stoljeća - to je dobro dokumentirano u zapadnim zemljama, a u nekim podskupinama u Sjedinjenim Državama pubertet sada počinje prije desete godine. Međutim, regulatorni krugovi mozga nalaze se na potpuno drugačijoj vremenskoj liniji sazrijevanja. Prefrontalne regije koje upravljaju regulacijom emocija i misli ne sazrijevaju u potpunosti do sredine dvadesetih godina.

Davidson govori iz osobnog iskustva. Njegov sin prošao je kroz izrazito izazovnu adolescenciju - i unatoč Davidsonovim desetljećima stručnosti u neuroznanosti, kaže da je njegovo intelektualno znanje bilo "beskorisno" usred svega. Njegov sin sada je sretno oženjen, ima dvoje djece, školskog je psihologa i ono što Davidson naziva "uzornim primjerom plastičnosti". Prefrontalni korteks na kraju sustiže - ali taj jaz u sredini je stvaran i njegovo razumijevanje ne olakšava automatski snalaženje.

Tri načina razmišljanja: Zaštitnik, Izvršitelj, Mentor

Većina roditelja, kaže Yeager, obično reagira na jednu od dvije reakcije kada je dijete u nevolji. Prva je zaštitnička mentaliteta : štititi dijete od daljnje nevolje potpunim uklanjanjem očekivanja - pozivanjem škole, zadržavanjem djeteta kod kuće, smirivanjem situacije. Druga je mentaliteta izvršitelja : "pomiri se, prestani cviliti" - zahtijevati bez podrške, govoriti bez slušanja, okrivljavati i sramoćiti.

Nijedan pristup zapravo ne služi mladoj osobi. Zaštitnik uklanja priliku za učenje. Izvršitelj šteti povjerenju i zatvara odnos. Ono što on umjesto toga opisuje jest mentorski način razmišljanja : postavljanje visokih očekivanja uz istovremeno istinsko podržavanje sposobnosti mlade osobe da ih ispuni. Cilj, kako on kaže, nije osigurati da vaše dijete zna kako se ponašati samo kada ste vi tu da mu to kažete. Cilj je izgraditi mentora u njegovoj glavi.

Cortland povlači upečatljivu paralelu s kojom se vrijedi pozabaviti. Zaštitnik i izvršitelj, primjećuje, također su način na koji se većina nas odnosi prema vlastitom unutarnjem iskustvu - potiskujući ono što osjećamo ili ga u potpunosti izbjegavajući. Mentorski način razmišljanja, ispada, također je unutarnji stav: suočavanje s vlastitom nelagodom znatiželjom, a ne osuđivanjem ili izbjegavanjem. Način na koji odgajamo djecu i način na koji se odnosimo prema sebi mogu se međusobno više pojačavati nego što se na prvi pogled čini.

Pitaj, ne reci

Trenerica za roditelje čiji je rad Yeager smatrao najupečatljivijim - Lorena Seidel, trenerica za mentalitet i emocionalnu inteligenciju - imala je jednu stvar koja se isticala iznad svega ostalog: gotovo uvijek postavlja pitanja umjesto da daje upute. Kada su djeca u sukobu, iskušenje je riješiti ga što je brže moguće. Ali ako dijete nikada ne mora shvatiti kako samostalno riješiti sukob, nikada ne izgradi tu sposobnost. Svaki put kada odrasla osoba prekine proces, prilika je izgubljena.

Isti princip vidi kod najboljih učitelja i trenera koje je proučavao. Izvrstan učitelj ne samo da označava pogrešan odgovor i objašnjava ispravak - on pronalazi načine da učenici sami otkriju grešku. Najbolji trener šutera u NBA ne navodi što igrači rade krivo. On gleda udarac i pita: "Kakav je to osjećaj?" On gradi unutarnji glas u igraču - onaj koji nastavlja trenirati čak i kada nije u prostoriji. Sokratovska kvaliteta je mehanizam kojim ljudi internaliziraju ono što su naučili.

Ponovna procjena stresa: Leptiri kao signal

Kad je njegova kći Scarlet ušla u auto prije audicije za violončelo - leptirići u trbuhu, znojni dlanovi, ubrzano kucanje srca - Yeager joj je upravo htio reći nešto što je istraživao: da se fiziološko uzbuđenje stresa može preispitati. Leptirići nisu znak da ćete propasti. Oni su znak da ste odabrali učiniti nešto ambiciozno i ​​važno, nešto što ne bi svatko pokušao. A ubrzano kucanje srca? Vaše tijelo mobilizira oksigeniranu krv u vaš mozak i mišiće kako biste mogli nastupiti na razini svoje pripreme.

Prije nego što je išta od ovoga mogao reći, Scarlet je to sama rekla. Sjetila se da je koristio točno taj okvir prije dvije godine, kada je skijala na vodi i bila nervozna, i to je uspjelo - provela se kao nikad u životu. Ideja se zadržala ne zato što joj je profesor nešto rekao, već zato što je bila funkcionalna u tom trenutku. Isplatilo se. I tako ju je nastavila provoditi.

Richie Davidson dodaje važnu izmjenu: ponovna procjena nije isključivo kognitivna. Ona živi i u tijelu. To je također razlog zašto Yeager u svom istraživanju intervencije uvijek pokušava dati sudionicima priliku da odmah koriste ono što su upravo naučili - ne danima kasnije, već upravo sada, dok je još uvijek živo. Sjećaju se toga jer im je to uspjelo, a ne zato što im je netko rekao da je istina.

Načini razmišljanja trebaju kontekst u koji će se uklopiti

Jedan od najkontraintuitivnijih nalaza u Yeagerovom opsežnom radu: ista intervencija može briljantno funkcionirati u jednoj učionici, a gotovo ništa ne učiniti u drugoj. U nacionalnoj studiji intervencija usmjerenih na rast, ishodi su se enormno razlikovali ovisno o tome što se nakon toga dogodilo u učionici. Povod za ovaj uvid došao je iz dvije godine koje je Yeager proveo promatrajući Urija Treismana - MacArthurovog stipendista čiji je program računanja na UT Austinu do početka 1990-ih proizveo 40% svih Afroamerikanaca s doktoratom iz matematike - pokušavajući shvatiti kako u praksi izgleda pravi mentorski način razmišljanja.

U učionicama u kojima su učitelji pozitivno reagirali na otpornost učenika - tretirajući pogreške kao informaciju - intervencija usmjerena na način razmišljanja se učvrstila. U učionicama u kojima su učitelji reagirali frustrirano, ona je zapravo bila isključena. Reakcija učitelja funkcionirala je poput kontekstualnih vrata. Yeager procjenjuje da otprilike polovica učionica u Americi spada u drugu kategoriju.

Mijenjanje odrasle osobe, ne samo djeteta

Ova spoznaja promijenila je cijeli smjer Yeagerovog rada. Ako novonastali način razmišljanja djeteta mogu neutralizirati odrasli oko njega, onda je intervencija samo na dijete nepotpuna. Logična meta je odrasla osoba - roditelj, učitelj, trener - koja stvara ili uništava uvjete u kojima mlada osoba može djelovati na bolje načine razmišljanja.

Njegov program FUSE (Fellowship Using the Science of Engagement - Druženje koje koristi znanost o angažmanu) program je profesionalnog razvoja učitelja izgrađen oko mentorskih praksi koje je primijetio kod 5% najboljih instruktora: više pitati nego govoriti, dopustiti učenicima da revidiraju i ponovno predaju rad, te eksplicitno uspostaviti kulturu učionice prvog dana. Pitanje: mogu li se ove prakse podučavati običnim učiteljima - i proširuju li one ono što su učenici naučili?

Sve najbolje Yeagerove intervencije imaju jednu zajedničku stvar: dolaze iz istinskog poštovanja prema mladoj osobi. Tretiraju ih kao nekoga čija je perspektiva važna, čije je iskustvo valjano, čija sposobnost razmišljanja zaslužuje poštovanje. Taj stav - dosljedan, bez žurbe, istinski znatiželjan - možda je najvažnija stvar koju bilo koja odrasla osoba u životu mlade osobe može prakticirati. Ne kao tehniku, već kao način postojanja.