<

Никто не беспокоится о том, что незнакомцы сочтут его плохим родителем. И поэтому — поскольку вторичные оценки имеют такое большое значение — образ мышления может влиять на то, как мы справляемся с трудностями. В начале моей карьеры вопрос заключался в следующем: можем ли мы выявить действительно проблемную оценку, которую люди постоянно дают в данной ситуации, оценку, которая только усугубляет положение дел?

Например, моя диссертационная работа: первая неделя в старшей школе, когда друзья из средней школы игнорируют тебя в коридоре. Означает ли это, что у тебя не будет друзей в старшей школе, ты будешь один на встрече выпускников через 20 лет, умрешь в одиночестве? Или это означает, что они неуверенны в себе и пытаются завести новых друзей? Какая интерпретация вам нужна, имеет огромное значение, если вы девятиклассник, переживающий это. Аналогично с классическим фиксированным мышлением в отношении интеллекта — я получаю низкую оценку за математическую задачу. Я идиот, учитель меня ненавидит? Или я выбрал сложный предмет, я нахожусь в процессе обучения, и учитель пытается выявить мои ошибки, чтобы помочь мне учиться дальше?

В этом и заключался главный вклад Кэрол Двек — не в изобретении теории атрибуции или оценки, а в понимании того, что ваше общее представление о том, как устроен мир, будет формировать ситуативные оценки, которые вы даете в любой данный момент. Если я думаю, что мир состоит из победителей и проигравших, и задача состоит в том, чтобы оказаться в группе победителей, то уже в первую неделю старшей школы я буду искать раннюю информацию о том, к какой категории я отношусь, — и любой признак того, что я двигаюсь в сторону проигравших, будет казаться катастрофическим и необратимым. Это и есть понимание фиксированного мышления. И мысль была такова: если бы я смогла убедить вас, что эти ярлыки не являются постоянными, что люди могут меняться, что тот, кто сейчас плохо к вам относится, может позже увидеть вас по-другому, — я бы, надеюсь, смогла предотвратить эту катастрофическую вторичную оценку.

Исследование

Как работают методы вмешательства

Ричи Дэвидсон

Вы прекрасно продемонстрировали, что если вы сможете привести людей к более адаптивному позитивному мышлению, то эти преимущества будут очевидны. Но возникает вопрос, исходя из той работы, которую мы с Кортландом проводили: человек может быть легко убежден в этом — как помочь ему вспомнить, что он был убежден, когда дело доходит до критической ситуации, и он оказывается в действительно сложной ситуации? Именно в такие моменты люди часто забывают. Вы задумывались об этом?

Дэвид Йегер

Что больше всего удивляет людей в моей работе, так это не то, что я могу заставить кого-то почувствовать себя лучше через 30 секунд после того, как я его вывел из себя. Меня удивляет: почему через девять месяцев у них улучшаются оценки? Почему у них меньше депрессии? Я помню, как однажды ко мне в кабинет зашёл очень скептически настроенный статистик и сказал: «Я этого не понимаю. Я постоянно рассказываю своим детям что-то по 15 минут, и они забывают это, как только я перестаю говорить. Если вы рассказываете им что-то 15 минут, то через год их жизнь меняется. Это невозможно». А я подумал: вы слышите, как звучит ваш голос? Какой ваш ребёнок вообще стал бы вас слушать? Конечно, они вас не слушают. Хотя я этого не говорил.

Но правда в том, что до того, как стать экспериментатором, я работала учителем в средней школе. Мои занятия — это беседы, построенные на том, как я научилась общаться с молодыми людьми так, чтобы они действительно запоминали. Это отражение, а не заучивание информации. На меня очень сильно повлияла теория Норберта Шварца о разработке анкет: участник не просто отвечает на вопросы, он читает их и делает выводы о том, во что верит человек, который их составил. Поэтому, когда я провожу занятие с подростком, первое, что я говорю: мы кучка недалеких взрослых. Мы не помним, каково это — быть девятиклассником. Вы знаете, каково это, потому что вы сами девятиклассник. Мы хотим помочь будущим ученикам, и это произойдет только в том случае, если мы воспользуемся вашим опытом. Затем естественно спросить их: мы рассказали вам кое-что о нейробиологии — не могли бы вы написать будущему девятикласснику, чтобы убедить его в этом? Они не получают информацию; они её генерируют. И здесь важен тонкий момент — уважение. Я бы обратился к вам за мнением только в том случае, если бы сам не считал, что знаю всё.

Я всегда проводила пробные занятия вживую в неблагополучных районах Окленда, в общеобразовательных классах, где учитель говорил: «Заберите этих детей на день, я даже разговаривать с ними не хочу». И моя задача была: смогу ли я удержать их внимание на протяжении всего занятия? Если нет, то занятие не сработает. Какой бы момент я ни привлек их внимание — он в итоге попадал в финальную версию. Как стендап-комик, отрабатывающий материал перед церемонией награждения.

Время тоже имеет значение. Я всегда старался проводить вмешательство в тот момент, когда человеку нужно было немедленно применить этот подход. Скарлетт сразу же применила метод переоценки стресса — в тот же день она встала и поехала кататься на лыжах. И поскольку это сработало, это стало функциональной памятью. Она запомнила это, потому что это сработало для нее, а не потому, что профессор сказал ей, что это правда. Джереми Джеймисон из Университета Рочестера делает именно это в своих исследованиях GRE — он обучает переоценке стресса, а затем сразу же проводит пробный тест GRE. Он делал это, потому что считал это хорошей практикой, но оказалось, что время — это одна из причин, почему это работает. Джефф Коэн тоже так делает.

Ричи Дэвидсон

Я понимаю, как возможность немедленного применения стратегии помогает значительно эффективнее её реконструировать.

Для формирования мировоззрения необходим контекст.

Дэвид Йегер

Итак, как мы перешли от вмешательства в жизнь ребенка к попыткам повлиять на взрослых в его жизни? Два момента. Во-первых, я оглянулся на все успешные методы вмешательства — приучение подростков к здоровому питанию вместо фастфуда, работа с проблемой издевательств, работа со стрессовыми ситуациями — и спросил: что у них общего? Один из общих принципов — статус и уважение. Все они исходили из уважения и ценности молодого человека, из желания, чтобы он стал наставником для кого-то другого.

Но второе, Ричи: представьте себе мир, где я изменил ваше мышление, но у вас нет контекста, в котором вы могли бы его применить. Либо нет никакой возможности, либо, что еще хуже, что-то в вашем контексте активно дискредитирует то сообщение, которое я только что вам передал. Мы провели исследование, в котором применяли нашу методику формирования мышления роста к девятиклассникам — ваш мозг может стать умнее, когда вы сталкиваетесь с трудностями — в случайной выборке государственных школ. В некоторых классах, если ученик усваивал мышление роста и проявлял стойкость, учитель отвечал: «Это потрясающе, ты серьезный ученик, я заинтересован в тебе». Это принесло свои плоды. В других классах ученик говорил: «Я люблю ошибаться, я скажу учителю, чтобы мы могли их исправить», — а учитель отвечал: «Почему ты допустил эту ошибку? Я уже говорил тебе пять раз. Возьми себя в руки, прежде чем я тебе помогу». Учитель дискредитировал мышление, которое мы привили ученику. И это составляет примерно половину классов в Америке.

Последствия

Изменение взрослого человека: FUSE

Дэвид Йегер

Таким образом, возник вопрос: можно ли изменить учителей с фиксированным мышлением, которые отказываются от применяемых методов? Если да, то можно ли удвоить эффект от вмешательства в процесс обучения учеников? Над этим вопросом я работаю примерно с 2018 года. Именно поэтому я написал книгу. Вся наша новая эмпирическая работа направлена ​​на изменение поведения взрослых — на создание того, что специалисты по дизайну назвали бы « возможностью для формирования мышления ребенка». Контекста, в котором это мышление функционально, в котором оно приносит свои плоды.

Чтобы понять, как на практике выглядит наставнический подход, я два года просидел на задних рядах в классе Ури Трейсмана по математическому анализу для первокурсников в Техасском университете в Остине — стипендиата Фонда Макартура и, возможно, величайшего американского преподавателя математического анализа. К началу 1990-х годов 40% всех чернокожих американцев, получивших докторскую степень по математике, окончили его программу. Я подумал: а что он на самом деле делает? Что-то из этого можно масштабировать, что-то — уникально. Поэтому мне нужно было найти более обычные варианты.

Мы провели статистический анализ педагогов в Техасе — сети из примерно 1500 учителей, преподающих курсы университетского уровня в средних школах, — и выявили 20 учителей, которые приносили наибольшую пользу, тех, чья установка на развитие была фактически верной: независимо от трудностей, ученики действительно могли совершенствоваться. Мы пригласили их в Остин, провели с ними три дня, попросили объяснить, чем они занимаются. Моим фаворитом стал учитель физики по имени Серхио Эстрада. Если бы Йода и Будда преподавали физику в средней школе вместе — вот как бы я его описал.

Эти учителя систематически применяли определенные методы: задавали гораздо больше вопросов, чем рассказывали. Позволяли ученикам пересматривать и пересдавать экзамены и контрольные работы. Четко формировали атмосферу в классе с первого же дня. Поэтому мы задались вопросом: можем ли мы обучить начинающих учителей, занимающих средние позиции в рейтинге, перенимать методы работы лучших 5%? Так появилась программа FUSE — Fellowship Using the Science of Engagement (Стипендия, использующая науку вовлечения) . Это программа повышения квалификации учителей, основанная на принципах наставничества. В образовании все масштабируется только в виде аббревиатур, поэтому я, по крайней мере, позаботился о том, чтобы буквы в логотипе были объединены. Я очень горжусь этим вкладом.

Ричи Дэвидсон

Я рад, что заметил шляпу.