<

1.4rem 0;">Nikto sa neobáva sekundárneho hodnotenia cudzích ľudí, ktorí si myslia, že sú zlými rodičmi. A tak – keďže sekundárne hodnotenia sú také dôležité – spôsob myslenia môže ovplyvniť to, ako sa s tým vyrovnávame. Na začiatku mojej kariéry znela otázka: vieme identifikovať skutočne problematické hodnotenie, ktoré ľudia v danej situácii chronicky robia, také, ktoré veci zhoršuje, ako je potrebné?

Napríklad moja dizertačná práca: prvý týždeň na strednej škole ťa tvoji kamaráti zo základnej školy ignorujú na chodbe. Znamená to, že na strednej škole nebudeš mať žiadnych priateľov, že o 20 rokov budeš sám na stretnutí s priateľmi, že zomrieš sám? Alebo to znamená, že sú si neistí a snažia sa nájsť si nových priateľov? Ktorá interpretácia je nesmierne dôležitá, ak si deviatakom, ktorý si tým prechádza. Podobne je to s klasickým fixným zmýšľaním o inteligencii – dostanem nízku známku z matematického príkladu. Som idiot, nenávidí ma učiteľ? Alebo som si vybral ťažký predmet, práve sa učím a učiteľ sa snaží identifikovať moje chyby, aby mi mohol pomôcť učiť sa viac?

To bol veľký prínos Carol Dweckovej – nie vynájdenie teórie atribucie alebo hodnotenia, ale postreh, že vaša všeobecná teória o tom, ako svet funguje, bude formovať situačné hodnotenia, ktoré urobíte v danom okamihu. Ak si myslím, že svet sa skladá z víťazov a porazených a úlohou je skončiť vo víťaznej skupine, v prvom týždni strednej školy hľadám včasné informácie o tom, v ktorej kategórii sa nachádzam – a akékoľvek náznaky, že smerujem do kategórie porazených, sa zdajú byť katastrofické a trvalé. To je postreh fixného myslenia. A myšlienka znela: ak by som vás dokázala presvedčiť, že tieto nálepky nie sú trvalé, že ľudia sa môžu zmeniť, že niekto, kto je k vám teraz zlý, vás môže neskôr vidieť inak – dúfajme, že by som vám mohla zabrániť v tomto katastrofickom sekundárnom hodnotení.

Výskum

Ako fungujú intervencie

Richie Davidson

Krásne ste ukázali, že ak dokážete priviesť ľudí k adaptívnejšiemu pozitívnemu zmýšľaniu, tieto výhody sa nahromadia. Ale otázka, ktorá vyvstáva z práce, ktorú sme s Cortlandom vykonali: človek sa o tom môže ľahko presvedčiť – ako mu pomôžete spomenúť si, že bol presvedčený, keď sa pneumatika stretne s vozovkou a je v naozaj ťažkej situácii? To sú často chvíle, na ktoré ľudia zabúdajú. Premýšľali ste o tom?

David Yeager

To, čo ľudí na mojej práci najviac prekvapuje, nie je to, že dokážem niekoho prinútiť, aby sa cítil lepšie 30 sekúnd po tom, čo ho vystresoval. Je to: prečo by mal o deväť mesiacov neskôr dostávať lepšie známky? Prečo menej depresií? Pamätám si veľmi skeptického štatistika, ktorý ma raz navštívil v kancelárii a povedal: „Nerozumiem tomu. Deťom stále 15 minút niečo hovorím a zabudnú na to v sekunde, keď prestanem hovoriť. Hovoríš im niečo 15 minút a ich životy sú o rok neskôr iné. Je to nemožné.“ A v hlave som si hovoril: počuješ, ako znieš? Ktoré tvoje dieťa by ťa kedy počúvalo? Samozrejme, že ťa nepočúvajú. To som však nepovedal.

Pravda je však taká, že predtým, ako som sa stal experimentátorom, som bol učiteľom na základnej škole. Moje intervencie sú rozhovory postavené na tom, ako som sa naučil rozprávať s mladými ľuďmi tak, aby si to skutočne zapamätali. Je to reflexia, nie sťahovanie. Veľmi ma ovplyvnila teória návrhu dotazníkov Norberta Schwarza: účastník nielen odpovedá na dotazník, ale číta si otázky a usudzuje, čomu verí osoba, ktorá ich napísala. Takže keď dám intervenciu tínedžerovi, prvá vec, ktorú poviem, je: sme banda chabých dospelých. Nepamätáme si, aké to je byť deviatakom. Viete , aké to je, pretože aj vy ste jedným z nich. Chceme, aby to pomohlo budúcim študentom, a jediný spôsob, ako sa to stane, je, ak budeme mať úžitok z vašich odborných znalostí. Potom je prirodzené sa ich opýtať: povedali sme vám niečo o neurovede – nevadilo by vám napísať budúcemu deviatakovi a presvedčiť ho, že je to pravda? Neprijímajú informácie; generujú ich. A jemná vec je rešpekt. Pýtal by som sa na váš názor, len keby som si už nemyslel, že viem všetko sám.

Každý zásah som vždy pilotoval naživo v centre Oaklandu, v triedach všeobecného vzdelávania, kde učiteľ hovoril: vezmite si tieto deti na jeden deň, ani sa s nimi nechcem rozprávať. A mojou výzvou bolo: dokážem udržať ich pozornosť počas celej hodiny? Ak by som to nedokázal, zásah by nefungoval. Nech som ich zachytil v akomkoľvek momente – to skončilo vo finálnej verzii. Ako stand-up komik, ktorý rozcvičuje materiál pred udeľovaním cien.

Aj načasovanie je dôležité. Vždy som sa snažil intervenovať v momente, keď by daná osoba potrebovala okamžite použiť tento spôsob myslenia. Scarlet okamžite použila prehodnotenie stresu – v ten deň vstala lyžovať. A pretože sa to vyplatilo, stala sa z toho funkčná spomienka. Pamätala si to, pretože to pre ňu fungovalo, nie preto, že jej to profesor povedal, že je to pravda. Jeremy Jamieson z University of Rochester robí presne toto vo svojom výskume GRE – vyučuje prehodnotenie stresu a potom okamžite dáva cvičný GRE test. Urobil to, pretože si myslel, že je to dobrý postup, ale ukázalo sa, že načasovanie je súčasťou toho, prečo to funguje. Robí to aj Jeff Cohen.

Richie Davidson

Vidím, ako možnosť okamžite využiť stratégiu pomáha jej opätovne konsolidovať spôsobom, ktorý je oveľa efektívnejší.

Myšlienkové zmýšľanie si vyžaduje kontext

David Yeager

Teraz – ako sme sa dostali od intervencie na dieťati k snahe ovplyvniť dospelých v jeho živote? Dve veci. Najprv som sa obzrel späť na všetky intervencie, ktoré fungovali – prinútiť tínedžerov jesť zdravé jedlo namiesto nezdravého jedla, intervencie proti šikanovaniu, tie proti stresu – a položil som si otázku: čo majú všetky spoločné? Jedným spoločným princípom bolo postavenie a rešpekt. Vždy vychádzali z úcty a ocenenia mladého človeka, z toho, že slúži ako mentor niekomu inému.

Ale druhá vec, Richie, je: predstav si svet, kde som ti zmenil zmýšľanie, ale nemáš kontext, v ktorom by si ho mohol použiť. Buď na to nemáš príležitosť, alebo ešte horšie – niečo vo tvojom kontexte aktívne diskredituje posolstvo, ktoré som ti práve dal. Urobili sme štúdiu, v ktorej sme našu intervenciu zameranú na rastové zmýšľanie poskytli deviatakom – váš mozog sa môže stať múdrejším, keď sa trápiš – v náhodnej vzorke verejných škôl. V niektorých triedach, ak si študent osvojil rastové zmýšľanie a prejavil odolnosť, učiteľ odpovedal: to je úžasné, si seriózny študent, investujem do teba. Vyplatilo sa to. V iných triedach študent povedal: „Rád robím chyby, poviem to učiteľovi, aby sme ich mohli opraviť“ – a učiteľ povedal: „Prečo si urobil tú chybu? Už som ti to päťkrát povedal. Daj sa dokopy, kým ti pomôžem.“ Učiteľ diskreditoval zmýšľanie, ktoré sme študentovi dali. A to je nakoniec asi polovica tried v Amerike.

Dôsledok

Zmena dospelého: FUSE

David Yeager

Otázka teda znela: mohli by ste vziať tých učiteľov s fixným zmýšľaním, ktorí prestávajú používať túto liečbu, a zmeniť ich? Ak by ste to urobili, mohli by ste zdvojnásobiť vplyv intervencie u študentov? To je otázka, na ktorej pracujem približne od roku 2018. Preto som napísal túto knihu. Všetka naša nová empirická práca sa zameriava na zmenu dospelého – aby vytvorili to, čo by ľudia nazvali možnosťou pre zmýšľanie dieťaťa. Kontext, v ktorom je zmýšľanie funkčné, kde sa to vypláca.

Aby som pochopil, ako v praxi vyzerá mentorské myslenie, strávil som dva roky v zadnej časti triedy pre prvákov v matematike Uriho Treismana na UT Austin – člena MacArthurovej štipendijnej skupiny a možno najväčšieho amerického pedagóga v oblasti kalkulu. Začiatkom 90. rokov 20. storočia absolvovalo jeho program 40 % všetkých Afroameričanov s doktorátom z matematiky. Hovoril som si: čo vlastne robí? Niektoré z jeho činností boli škálovateľné, niektoré boli jedinečné pre neho. Takže som potreboval nájsť bežnejšie verzie.

Urobili sme štatistickú analýzu pedagógov v Texase – siete približne 1 500 učiteľov, ktorí vyučujú kurzy na vysokoškolskej úrovni na stredných školách – a našli sme 20 učiteľov s najvyššou pridanou hodnotou, tých, u ktorých bolo myslenie zamerané na rast funkčne pravdivé: bez ohľadu na ťažkosti sa študenti dokázali skutočne zlepšiť. Priviedli sme ich do Austinu, strávili s nimi tri dni a nechali sme ich vysvetliť, čo robia. Mojím obľúbeným bol učiteľ fyziky menom Sergio Estrada. Ak by Yoda a Budha spoločne učili fyziku na stredných školách – tak by som ho opísal.

Títo učitelia robili systematické veci: kládli oveľa viac otázok, ako hovorili. Nechávali študentov opakovať a opätovne odovzdávať skúšky a testy. Hneď prvý deň explicitne vytvárali kultúru svojej triedy. Takže sme sa opýtali: vieme vyškoliť novších učiteľov so stredným rozložením vedomostí, aby napodobňovali praktiky tých 5 % najlepších? Z toho sa vyvinulo FUSE – Fellowship Using the Science of Engagement (Federácia využívajúca vedu o angažovanosti) . Program profesionálneho vzdelávania učiteľov postavený na praktikách mentorského myslenia. Veci sa vo vzdelávaní škálujú iba vtedy, ak sú to skratky, takže som sa aspoň uistil, že písmená na logu sú zlúčené. Som na tento príspevok dosť hrdý.

Richie Davidson

Som rád, že som si všimol ten klobúk.