잠시 멈춰서 세션 동안 얻은 명료함, 평온함, 따뜻함을 되돌아보세요. 그리고 그것을 헌신하세요. 조용히 다짐하며 그것을 일상생활 속으로, 앞으로 만날 사람들에게 전하세요.

이 작은 마무리 행위는 단순히 상징적인 의미만은 아닙니다. 이는 전체적인 노력을 재정립합니다. 이곳에서 내가 가꾸는 그 어떤 것도 나만을 위한 것이 아니라는 것을 깨닫게 해줍니다. 결국 이 수련은 마지막 단계에서 관대함의 행위로 승화됩니다.

폐쇄

과학은 전통이 직관적으로 이해했던 바를 확인시켜 준다:

주는 것은 자기희생이 아닙니다.

이는 지속적인 행복을 누릴 수 있는 가장 확실한 길입니다.
원하는 것을 얻었을 때 느껴지는 날카롭고도 금세 사라지는 기쁨이 아니라,
하지만 더 조용하고 오래가는 따뜻함 —

며칠이 지나도 그 일을 떠올리면 소름이 돋는 그런 종류의 경험.

다르마 랩 · 리치 데이비슨 & 코틀랜드 달

Inspired? Share: