Co jsem se naučil od velryb

V našem Laddership Podu ze srpna 2021 Shay Beider sdílí příběhy o svých lekcích ze silného setkání s velrybami, delfíny a ve své práci s dětmi v rámci integrativní terapie dotykem. Níže je přepis (díky Nileshovi a Shyamovi!) hovoru.

Shay : Je mi potěšením být zde a chci vám všem poděkovat za to, že jste mě přivítali ve svém modulu, abychom si s vámi mohli chvíli popovídat a komunikovat. Je tak krásné slyšet, co jste sdíleli, a já jsem si jen říkal: "Jak můžu jen tak sejít z cesty a nechat lásku, aby mnou v tuto chvíli dnes ráno prošla?"

Jak řekl Nipun, moje práce je primárně s dětmi, které jsou buď v nemocnici, nebo mimo nemocnici, které jsou vážně nebo někdy nevyléčitelně nemocné, a tak přijímám všechny lekce, které mě život musí naučit, a snažím se přivést je zpět k tomu, jak pracuji s těmito dětmi a rodinami, abych je mohl lépe podporovat.

A vlastně chci začít s příběhem, na který Nipun tak trochu upozornil, protože je to příběh, který rozhodně změnil můj život a změnil mou práci, a myslím, že v něm je spousta lekcí, které by mohly být použitelné pro lidi v různých oblastech a na různých vedoucích pozicích nebo v různých komunitách.

Toto je příběh o velrybách. Byl jsem na Aljašce a byl jsem pozván na výlet lodí, abych strávil čas s nějakými velrybami, pokud budeme mít štěstí a nějaké uvidíme, což, víte, nikdy nevíte jistě. Vydali jsme se tedy na loď a já jsem tam seděl s malou skupinou asi 20 z nás, kteří jsme byli na tomto dobrodružství společně, a právě jsme vyjížděli. každopádně je to tam tak krásné a já si to jen užíval a užíval si tu scenérii.

Pak mě něco prostě přemohlo -- doslova mě přemohlo. Neviděl jsem to, ale cítil jsem to a byl to pocit posvátné a hluboké přítomnosti, který mě doslova vtáhl do ticha. V tu chvíli jsem nemohl mluvit. Byl jsem tak nucen do stavu ticha a musel jsem sedět, protože jsem v tu chvíli nemohl stát, protože celá moje bytost klesla do posvátna. Duševně jsem nechápal, co se děje, ale jen mě do něčeho volali. Podíval jsem se na ženu, která vedla prohlídku, myslím, protože jsem potřeboval nějaký smysl pro pochopení toho, co se děje, a tak jsem se na ni podíval, abych viděl, a po tvářích jí stékaly slzy. My dva jsme se na chvíli spojili, protože to bylo, jako bychom viděli nebo cítili něco, co možná ještě všichni nezachytili, ale chystali se to. Chystali se!

Potom promluvila nahlas - žena, která usnadňovala - řekla: "Ach, můj bože! Jsme doslova obklopeni velrybami. Dělám to patnáct let a nikdy jsem nic takového neviděla. musí být všude kolem nás 40 velryb."

A bylo vidět, že jich bylo tolik. Mohli jste vidět jejich známky, ale ve skutečnosti pro mě bylo fascinující, že jsem je vlastně vůbec nezajímal očima, protože jsem je cítil. Bylo to, jako bych se nějak omylem dostal do jejich proudu komunikace. Nějak jsem se v tu chvíli stal jako anténa a právě jsem dostal to mimořádné množství informací od těchto bytostí, s nimiž jsem měl před tím velmi málo zkušeností, takže jsem byl tak nějak náhle ponořen do něčeho, co jsem znal. opravdu o ničem, ale byl to ohromující druh stahování a pocitu informací.

Bylo tam několik klíčových věcí, které byly sděleny v této zkušenosti, o kterých cítím, že je velmi důležité se podělit, které mi opravdu pomohly vidět a pochopit život trochu jinak.

První byla kvalita jejich přítomnosti -- že jejich přítomnost sama o sobě byla velkolepá. Že jejich samotná podstata a povaha jejich přítomnosti žila v oblasti posvátna. To byl tak krásný dárek. To samo o sobě bylo skutečně pozoruhodné.

A pak tam byl další kousek, který přišel, který byl o jejich smyslu pro rodinu ao tomto způsobu vzájemného spojení v modulu – stejně jako to děláte vy v tomto zážitku [Laddership Pod ], doslova, že? Fungují a žijí v lusku a můžete cítit ten pocit, že jsou v lusku a v tomto lusku je sdílený pocit sebe sama. Existuje porozumění a uznání jednotlivce a rodiny a existuje tento sdílený pocit sebe sama.

A kus, který mě zasáhl nejhlouběji , o který upřímně řečeno budu usilovat po zbytek svého života (pokud bych se to alespoň trochu naučil), bylo to, že milovali s jakousi plností - - jako opravdová láska. Jako síla lásky . Zároveň měli totální pocit svobody. Takže si myslím, že to nebyl druh lásky, ve které jsme jako lidské bytosti často velmi dobří. Nebylo to jako "miluji, ale miluji tě s připoutáním k provázku... s maličkostí na oplátku." To vůbec neměli.

Říkal jsem si: "Ach můj bože! Jak se to naučíš?!" Jako jak to, že milujete tak naplno, ale s takovým smyslem pro autonomii, že druhá bytost si může v každém okamžiku svobodně vybrat, co si potřebuje vybrat, co je v jejím nejvyšším a nejlepším zájmu? A přesto je to všechno nějak spojeno se smyslem pro rodinu.

A složitost toho a jeho emoční inteligence je mimořádná. Když jsem se o velrybách dozvěděl trochu víc, pochopil jsem, že u některých z nich je jejich mozek a neokortex šestkrát větší než ten náš a ve skutečnosti se točí kolem limbického systému, takže se neurovědcům zdá, že jsou mimořádně emocionálně inteligentní; v mnoha ohledech mnohem pokročilejší, než jsme v této oblasti my, a cítil jsem to. Tato mimořádná schopnost milovat a držet se vzácností, ale také s naprostou svobodou a opravdově - ve mně vyvolala pocit touhy "jak se mohu naučit žít svůj život takhle?" A do kvality práce, kterou dělám s dětmi a rodinami, jak bych to mohl vnést, tu esenci lásky?

Jen jsem se s vámi chtěl krátce podělit o tuto jednu fotografii, protože si myslím, že při sdílení příběhu o velrybách je to krásný obrázek, takže se o to stručně podělím a vysvětlím to. za chvíli zde:

Toto je obrázek vorvaně. Upadají do tohoto stavu, který se vědci opět snaží pochopit. Je to krátký stav, asi 15 minut, kdy takto krouží a je to, jako by jejich mozek přešel do stavu REM, takže si myslí, že když do toho upadnou, probíhá nějaký druh spánku nebo procesu obnovy. místo.

Pro mě moje pociťovaná zkušenost, která je samozřejmě omezená v mém vlastním chápání, ale jde o to, že probíhá nějaké svolání. Existuje nějaký druh shromáždění, kde je pocit sdílené komunikace a vědomí z tohoto změněného stavu, kde se spojují. Chtěl jsem se o to podělit, protože je na tom něco, co mi znovu připomíná podstatu tohoto modulu [žebříčku], kde se tato skupina – vy všichni – scházíte a dochází k takovému svolávání, sdílenému pocitu bytí spolu, procházet tyto materiály společně a být jeden s druhým, a pak je tu další vrstva, která je podle mě na té fotografii znázorněna, což je místo, kde na hlubší úrovni dochází k předávání forem inteligence z jedné na druhou. A tyto formy inteligence jsou subtilní, takže je nemůžeme vždy pojmenovat, označit nebo převést do jazyka, což byla další jasná věc, kterou jsem se naučil od velryb: tolik životů přesahuje jazyk, ale stejně se to přenáší. Chtěl jsem pozvednout tuto část příběhu a úroveň vědomí, protože si také myslím, že to je součást toho, co se pro vás všechny děje v tomto krásném zážitku, který společně vytváříte: existuje úroveň sdíleného vědomí, která možná žije za hranicemi jazyka. ve své celistvosti, ale přesto se stále přenáší z člověka na člověka.

Nipun: Děkuji. Tak neuvěřitelné. Jste tak přehlední v tom, jak sdílíte. Děkuji mnohokrát, Shayi. Byla jsem zvědavá, než přejdeme k otázkám, napadlo mě, jestli byste se s dětmi mohli podělit o příběh ze své práce . Často jsou v neuvěřitelných situacích bolesti, možná nějakého boje. Stejným způsobem procházejí i jejich rodiny. Jak aplikujete tyto hluboké poznatky v tomto kontextu?

Shay: Bylo tam dítě, se kterým jsem pracoval v nemocnici. Mohlo mu být asi šest let. Byl to velmi zdravé, šťastné dítě. Jednoho dne si hrál venku a stala se tragédie. Srazilo ho auto. Byl to úder a útěk, kde ho někdo udeřil a pak zpanikařili a odešli a on byl vážně, vážně zraněn. Měl velmi výrazné poškození mozku, ztratil schopnost mluvit slovy; uměl vydávat zvuk, ale nedokázal slova a jeho ruka se od té nehody stáhla, v této sevřené pěsti, jeho levá ruka.

Když jsem ho potkal, bylo to asi tři týdny po nehodě a nemohli otevřít jeho levou ruku. Takže všichni fyzioterapeuti a všichni se to pokoušeli manipulovat, aby se to otevřelo, a neotevřelo se to; tahle levá ruka prostě nešla otevřít. Měli obavy, protože čím víc to tak zůstane, tím víc to tak bude po zbytek jeho života.

Tak mě zavolali, abych s ním udělal nějakou práci, a intuitivně jsem okamžitě cítil: "Ach! To je trauma. Tohle je trauma, které má v ruce." A trauma, pro ty z vás, kteří v této oblasti pracují, musíte tak dobře vědět, že trauma je hluboká kontrakce. Trauma je stlačení energie, kdy jsou věci pevně složeny do sebe, a tak první terapeutickou léčbou s těžkým traumatem je prostorovost. Všechno musí mít otvor. Rozsáhlé povědomí -- povědomí o hlavním 'A'. Čím více je toho vneseno, tím více má trauma prostor k tomu, aby se začalo samo řešit.

Intuitivně jsem věděl, že potřebuje smysl pro lusk, potřebuje rodinu, potřebuje velryby, potřebuje pocit „Nejsem sám.“ Byla tam jeho matka. Pracovala celou noc v samoobsluze, ale byl den, tak tam mohla být s ním a tak jsme my dva, přišli jsme k jeho posteli, a obklopili jsme ho a jen jsme ho obklopili láskou. Začali jsme se velmi jemně dotýkat, prostě jsme vytvořili doslova nádobu láska k tomuto dítěti skrze jemný dotek a skrze naše srdce, která to vyzařují. A jeho matka, to pro ni bylo tak přirozené, udělala to okamžitě, tak skvěle a my jsme vytvořili toto pole. A velmi krátká doba do vytvoření toho pole , jakýsi koherentní, milostný, energický stav, chlapec upadl do toho, co jsem mohl nazvat pouze meditativním stavem. A ty jsi to viděl a cítil. Bylo to, jako by celá jeho bytost prostě -- fuj! -- někam šla. byl vzhůru, ale na hlubokém meditativním místě, mezi plnou bdělostí a spánkem, a odešel do toho prostoru asi 45 minut. Právě jsme s ním pracovali. Dotýkali jsme se ho, milovali jsme ho, drželi jsme ho.

A pak jsem ucítil tento posun a jeho tělo se začalo vynořovat z meditačního stavu. To vše mimochodem vedla jeho vnitřní inteligence, jeho vnitřní vědění. Tohle udělal! Nic jsme neudělali. Byla to jeho vnitřní inteligence, která ho posunula tímto procesem a on se dostal z toho meditačního stavu a vrátil se do vědomí, plně, otevřel oči, a když to udělal, levá ruka to udělala [otevře dlaň] – prostě propuštěn. A celá jeho bytost změkčila.

Byla to jeho moudrost, která věděla, jak se uzdravit. Ale potřeboval lusk. Potřeboval nádobu lásky. Potřeboval pole.

Mluvte tedy o mimořádném učiteli a učení. Byl pro mě úžasným učitelem toho, jak ta vnitřní inteligence může povstat a odhalit se nám.

Nipun: Páni! Jaký příběh. Jedním z témat tohoto týdne bylo toto spektrum mezi obsahem a kontextem, a vy mluvíte hodně o poli a svět nás někdy zaujímá pouze k ovoci a zapomínáme, že ve skutečnosti je potřeba celé pole, než se ovoce dostane. zářit mnoha způsoby. V tomto světovém kontextu se zdá, že pole je tou největší prací, kterou lze právě teď udělat.

Nyní přejdeme k několika otázkám.

Alex: Shayi, kromě své úžasné zkušenosti s velrybami, setkala ses s nějakými jinými nelidskými formami života, které nás mohou naučit o průniku ducha a hmoty?

Shay: Ano, měl jsem podobně ohromující zážitek s delfíny, který byl stejně nečekaný a překvapivý. A bylo to docela jiné, vlastně kvalitativně, což mě tak fascinovalo.

Šel jsem plavat a byli jsme na výletě, kde nás vzali na místo v oceánu, kde bychom mohli narazit na delfíny. Plaval jsem pod vodou. Ještě jsme neviděli žádné delfíny, ale velmi podobně jsme cítili hluboký pocit. Ale v tomto případě to bylo zcela zaměřené na srdce. Cítil jsem, jak se mé srdce právě otevírá tím nejintenzivnějším a nesmírným způsobem, a pak jsem začal komunikovat přímo ze svého srdce. I když jsem delfíny neviděl, věděl jsem, že tam jsou, a z nějakého důvodu jsem je chtěl hluboce chránit.

Byla nás malá skupina, takže mé srdce jim stále říkalo: „Prosím, nechoďte, pokud to není ve vašem nejvyšším a nejlepším zájmu. Nemusíte se nám odhalovat; to není důležité." Moje srdce právě vyzařovalo tu zprávu tak silně, a pak, zajímavé, přišla skupina z nich - asi šest delfínů. Pak jsem pochopil, proč se o to mé srdce chtělo podělit: byly to děti. Byla to skupina, která měla všechna tato malá miminka, a tak mám pocit, že chci tak hluboce chránit miminka a upřímně řečeno, s delfíny bylo mé srdce prostě zaplaveno láskou, byla to čistá láska a bylo to jen čistý pocit srdce v plamenech. Víte, a opět pro mě jako velké, skvělé a velkolepé učení.

Nerozumím ničemu o tom, proč se mi to stalo v různých okamžicích mého života, takže si toho jen vážím. Vážím si toho, jako by to mohlo sloužit komukoli, včetně mě samotné ve vlastní práci, pak to stačí. Nepotřebuji tomu plně rozumět, ale jsem prostě tak vděčný, že jejich srdce bylo pro mě tak otevřené a mohl jsem to tak hluboce cítit.

Susan: Oh, Shayi, to je mimořádné. Děkuji mnohokrát. Nezdá se, že by vaše práce byla o tom, že jste kouzelným léčitelem, ale spíše o tom, že vstoupíte a podpoříte onu léčivou přítomnost mezi námi. Zdravotnická zařízení nejsou nastavena tak, aby toto pole měla, takže jsem zvědavý, jestli máte nějaké rady, jak mohou stávající zdravotnické systémy udržet prostor tímto způsobem? Kromě toho, v souvislosti s tím příběhem s chlapcem, jak vytváříte mezi rodinou, pečovateli a ostatními, abyste aktivovali kolektivní léčivou schopnost?

Shay: Miluji tuhle otázku. Vůbec se nevnímám jako léčitel. Vidím sám sebe jako bytost v pozici, která slouží léčitelství. Takže první věc je, že se umisťuji, ať už pracuji s kýmkoli, umisťuji se na místo, kde jim poskytujem služby a podporu, velmi podobně jako model laddership, o kterém mluvíte, Nipun. Podporuji něco nebo někoho, a proto je tento kus opravdu důležitý. A pak, pád na místo lásky, které vychází z pouhého hlubokého soucitu – a tady musí být soucit na maximum. Vešel jsem do místnosti, kde první věc, na kterou narazím, je, že dítě umírá a rodič mě popadl, křičel a vzlykal. Že jo? Tak jak tam udržet lásku? Vím, že někteří z vás takhle pracují -- je to strašně těžké. Jak tam udržet lásku, na nemožných místech?

Moje zkušenost je, že jdeš pod - jdeš k jádru samotné lásky - soucitu, který je tak hluboký, že drží každý jednotlivý život, v každém ponížení, v každém zvěrstvu v každé nesnázi a děláš vše, co můžeš, aby ses s ním spojil. ta hloubka soucitu, která je svým způsobem, dalo by se říci, okem Božím nebo kdo ví, velkým tajemstvím, které nějakým způsobem drží naprostou lásku a soucit tváří v tvář tomu, co se nám jeví jako brutální. Je to tehdy, když dovolím – je to opravdu povolování a přijímání – když dovolím a přijímám své bytosti dotknout se toho kruhu hlubokého soucitu, který není můj vlastní, ale je univerzální, kterého se může dotknout každý z nás. Že právě z toho místa dokážu udržet největší potíže, dokonce i uprostřed totální devastace. A skutečně věřím, že sídlo toho je v každém jednotlivém člověku, máme kapacitu to udělat.

Ale vyžaduje to, víš, hlubokou, upřímnou touhu a vlastně bych dokonce řekl odhodlání, chce to odhodlání říct, že tě tam potkám, setkám se s tebou z místa lásky a soucitu, dokonce i ve tvém okamžiku. nejhlubší utrpení.

Fatuma: Dobrý den. Moje požehnání z Ugandy. Děkuji za tento hovor. Věřím, že moje otázka je jen děkuji... Děkuji moc za krásné inspirativní povídání, děkuji.

Khang: Co děláš ve chvílích, kdy už nemůžeš udělat víc pro utrpení, které zažívá někdo jiný?

Shay: Jo, to je skvělá otázka. To je krásná otázka. Myslím, že existuje základní princip, který jsem se naučil při léčení, nebo při jakémkoli druhu práce dávání, a to, že nemůžeme dávat to, co nemáme. A tak, když se vyčerpáme, znamená to pro mě, že ve svém vlastním bytí v tu chvíli musím tuto lásku proměnit v sebe. Potřebuji tu lásku složit zpět na sebe, protože pokud neobnovím a nezregeneruji a neomladím tu vnitřní schopnost postarat se o vlastní bytí, nezbude mi nic, co bych mohl dát.

Ve skutečnosti jsem neuvěřitelně citlivý na to, když cítím, jak je vybíjena moje vlastní energie a já už žádnou nemám. Pokud se dostanu kamkoli k tomu okraji, okamžitě přesunu pozornost zpět na svou vlastní bytost. A vytvářím stejný zdroj lásky a soucitu pro své vlastní srdce a pro svůj vlastní smysl pro sebe, pohodu a pocit pohody.

Víš, že se nelišíš od kohokoli jiného, ​​koho chceš podpořit, že? A tak se o sebe musíme starat stejně, jako se snažíme postarat o kohokoli jiného. A kdykoli se tam cítíme v nerovnováze, myslím, že je ve skutečnosti naléhavé naplnit si vlastní pohár, protože bez toho nemůžeme dávat vodu ostatním. Řekl bych jen, že existuje místo, kde si můžeme pamatovat, že soucit se všemi bytostmi je také soucitem se sebou samým. Že jsme součástí té rovnice. Jen bych tě poctil a to, že si tolik zasloužíš lásku a soucit, které chceš dávat svým dětem a ostatním.

Nipun: To je krásné. Děkuji. Na závěr, jaké jsou věci, které můžeme udělat, abychom zůstali ve spojení s touto větší láskou a možná dokonce zažehli větší pole lásky kolem nás?

Shay: Mohu se podělit pouze o to, co jsem zjistil, že je pro mě užitečné, protože možná to bude platit, možná ne. Ale jedna věc , kterou jsem se jistě naučil , je: každý den trávím nějaký čas jen ve stavu pociťování té hluboké velkoleposti. Nicméně to můžete najít a myslím, že každému to přijde trochu jinak, trochu sladce. Možná je to pohled na květinu, možná je to prostřednictvím meditace, možná je to spojením se svým psem nebo zvířetem, které je ve vašem životě, možná je to prostřednictvím chvil s vašimi dětmi, možná je to prostřednictvím poezie nebo reflexe něčeho, co se tak hluboce dotkne vašeho srdce, pomáhá vám to zapamatovat si toto spojení s posvátnem.

Pokud dokážeme udržet a pamatovat si toto spojení s posvátnem každý den, byť jen malé okno času - v mém vlastním životě, to mě změní. To je pro mě tak trochu krok jedna každý den. Dělám to každé ráno. Ponořím se do hlubokého spojení s posvátným a získám zdroje z toho místa. Z tohoto místa hluboce pramením a to je v mé vlastní praxi nesmírně důležité. Usazuje se a umožňuje, aby se to nějak rozšířilo.

Druhý kousek , který dělám každý den, a to je jen moje vlastní praxe, takže můžete vytvořit něco úplně jiného. Ale ve skutečnosti se každý den velmi zuřivě modlím za to, že celý můj život bude zasvěcen tomu, co jsem prožil jako (možná to, co bychom mohli nazvat) velkým tajemstvím nebo nejposvátnějším nebo božským nebo existuje mnoho jmen - ale ať už jsou jména jakákoli dej tomu, skoro vykřiknu modlitbu: "Kéž, celý můj život, celá má bytost, celé mé tělo, můj duch, mé vědomí, ať je vše, co dělám a čeho se dotýkám, v souladu s tím. Kéž jsem prostě prostředek vyjádření této božské vůle, účelu a lásky."

V té modlitební praxi je to jako závazek. Je to závazek: "Aktivně to vtahuji do svého života, abych mohl sloužit druhým z toho místa dobra a velikosti, toho semene." Není opravdu každý z nás?

Třetím dílem je vnímavost. Je to náročná praxe, ale přesto se ji snažím praktikovat každý den, což zní: „Bez ohledu na to, co se mi v životě stane, bez ohledu na to, co mi přijde do cesty, bez ohledu na to, jakou obtížnost, existuje přijetí a vnímavost. také je moje učení." Tato zkušenost, ať je jakkoli těžká, by se mi právě teď nestala, kdyby v ní nebyla lekce a učení. V jádru mého bytí, podle svých nejlepších schopností (jsem člověk, neustále dělám chyby), ale podle svých nejlepších schopností jen říkám: „Prosím, dovolte mi přijmout toto učení z toho, i když je to tak těžké a hrozné, dovolte mi najít, co je to učení, abych možná mohl vyrůst jen o trochu víc. Možná mohu rozšířit svůj smysl uvědomění jen o trochu více, abych byl schopen mít na této cestě trochu více soucitu a trochu více lásky k sobě a ostatním."

Řekl bych, že ty tři věci mi ohromně pomohly, takže možná do určité míry pomohou i ostatním.

Nipun: To jsou krásné věci. Jak se můžeme dostat do tohoto prostoru vděčnosti, modlit se za to, abychom byli nástrojem, a nakonec být připraveni přijmout vše, co nám život dává? To je fantastické. Shayi, mám pocit, že jedinou vhodnou odpovědí, jak poděkovat, je držet tady společně minutu ticha. Abychom mohli ve své nepropustnosti vždy jen proudit tu dobrotu do světa, k sobě navzájem, kamkoli potřebuje. Děkuji mnohokrát, Shayi. Bylo od vás opravdu laskavé, že jste si udělali čas na tento hovor, a myslím, že je úžasné, že se energie všech tak nějak spojily tímto způsobem, takže jsem vlastně za všechny vděčný. Myslím, že jsme všichni. Děkujeme všem velrybám, celému životu, všude, uděláme jen minutu ticha jako vděčnost. Děkuji.