Apa yang Saya Pelajari dari Paus

Dalam Laddership Pod edisi Agustus 2021, Shay Beider berbagi cerita tentang pelajaran yang didapatnya dari pertemuan yang hebat dengan paus, lumba-lumba, dan dalam pekerjaan Terapi Sentuhan Integratifnya dengan anak-anak. Berikut adalah transkrip (terima kasih Nilesh dan Shyam!) dari panggilan tersebut.

Shay : Senang sekali bisa berada di sini dan saya ingin mengucapkan terima kasih kepada Anda semua karena telah menyambut saya di grup Anda, untuk berbincang dan berkomunikasi dengan Anda. Senang sekali mendengar apa yang Anda bagikan dan saya berpikir, "Bagaimana saya bisa menyingkir dan membiarkan cinta mengalir melalui saya di momen pagi ini?"

Seperti yang Nipun bagikan, pekerjaan saya terutama adalah dengan anak-anak yang berada di rumah sakit atau di luar rumah sakit, yang sakit parah, atau terkadang sakit parah, jadi saya mengambil semua pelajaran yang kehidupan dapat ajarkan kepada saya dan mencoba membawa hal itu kembali ke dalam cara saya bekerja dengan anak-anak dan keluarga tersebut, agar mampu mendukung mereka dengan lebih baik.

Dan sebenarnya saya ingin memulai dengan kisah yang disorot Nipun, karena kisah itu benar-benar mengubah hidup dan pekerjaan saya, dan saya pikir ada banyak pelajaran di dalamnya yang mungkin dapat diterapkan oleh orang-orang di berbagai domain, di berbagai posisi kepemimpinan, atau di berbagai komunitas.

Ini adalah kisah tentang paus. Saya berada di Alaska dan saya diundang untuk pergi berlayar dengan perahu untuk menghabiskan waktu bersama paus-paus, jika kami beruntung untuk melihatnya, yang, Anda tahu, Anda tidak pernah tahu pasti. Jadi kami berangkat dengan perahu dan saya duduk di sana bersama sekelompok kecil sekitar 20 orang yang sedang berpetualang bersama, dan kami baru saja berangkat. Pokoknya, di sana sangat indah, dan saya hanya menikmati pemandangannya.

Kemudian sesuatu menguasai saya -- benar-benar menguasai saya. Saya tidak melihatnya, tetapi saya merasakannya, dan itu adalah rasa kesakralan dan kehadiran yang mendalam yang benar-benar menarik saya ke dalam keheningan. Saya tidak dapat berbicara pada saat itu. Saya begitu terdorong ke dalam keadaan hening dan saya harus duduk, karena saya tidak dapat berdiri pada saat itu karena seluruh keberadaan saya jatuh ke dalam kesakralan. Saya tidak mengerti secara mental apa yang sedang terjadi, tetapi saya hanya dipanggil ke dalam sesuatu. Saya melihat ke wanita yang memimpin tur, saya kira, karena saya membutuhkan sedikit pemahaman tentang apa yang sedang terjadi, jadi saya menatapnya hanya untuk melihat, dan air mata mengalir di wajahnya. Kami berdua hanya terhubung sejenak, karena rasanya seperti kami dapat melihat atau merasakan sesuatu yang mungkin belum diketahui semua orang, tetapi mereka akan segera mengetahuinya. Mereka akan segera mengetahuinya!

Kemudian, ia berbicara dengan suara keras -- wanita yang menjadi fasilitator -- berkata, "Ya Tuhan! Kita benar-benar dikelilingi oleh paus. Saya telah melakukan ini selama lima belas tahun dan saya belum pernah melihat yang seperti ini. Mungkin ada 40 paus di sekeliling kita."

Dan Anda bisa melihat ada begitu banyak. Anda bisa melihat tanda-tandanya, tetapi sebenarnya yang menarik adalah, bagi saya, saya sama sekali tidak tertarik untuk melihatnya dengan mata saya, karena yang terjadi adalah saya merasakannya. Seolah-olah entah bagaimana saya secara tidak sengaja jatuh ke dalam aliran komunikasi mereka. Entah bagaimana, pada saat itu, saya menjadi seperti antena, dan saya baru saja menerima sejumlah besar informasi dari makhluk-makhluk ini yang sebelumnya hanya sedikit saya alami, jadi saya tiba-tiba tenggelam dalam sesuatu yang sama sekali tidak saya ketahui, tetapi itu adalah semacam pengunduhan dan rasa informasi yang luar biasa.

Ada beberapa hal penting yang dikomunikasikan dalam pengalaman itu yang menurut saya sangat penting untuk dibagikan, yang benar-benar membantu saya melihat dan memahami kehidupan sedikit berbeda.

Yang pertama adalah kualitas kehadiran mereka -- bahwa kehadiran mereka sendiri luar biasa. Bahwa hakikat dan sifat kehadiran mereka berada dalam ranah kesakralan. Itu, di sana, adalah anugerah yang begitu indah. Itu sendiri sungguh luar biasa.

Lalu ada bagian lain yang muncul, yaitu tentang rasa kekeluargaan mereka, dan cara mereka terhubung satu sama lain dalam satu kelompok -- seperti yang kalian lakukan dalam pengalaman [Laddership Pod ] ini, secara harfiah, benar, kan? Mereka berfungsi dan hidup dalam satu kelompok, dan kalian bisa merasakan perasaan itu, mereka berada dalam satu kelompok dan dalam kelompok ini ada rasa kebersamaan. Ada pemahaman dan pengakuan terhadap individu dan keluarga, dan ada rasa kebersamaan ini.

Dan bagian yang paling menyentuh saya , yang sejujurnya akan saya cita-citakan selama sisa hidup saya (jika saya bisa belajar sedikit saja bagaimana melakukannya), adalah bahwa mereka mencintai dengan kepenuhan -- seperti cinta sejati. Seperti kekuatan cinta . Pada saat yang sama, mereka memiliki rasa kebebasan total. Jadi itu bukanlah cinta yang terikat yang, sebagai manusia, saya pikir kita sering melakukannya dengan sangat baik. Itu tidak seperti "Aku mencintai, tetapi aku mencintaimu dengan ikatan dengan seutas tali... dengan sedikit balasan." Mereka sama sekali tidak memilikinya.

Saya seperti, "Ya Tuhan! Bagaimana kamu belajar melakukan itu?!" Seperti bagaimana kamu bisa mencintai dengan sepenuh hati, tetapi dengan rasa otonomi yang sedemikian rupa sehingga orang lain bebas memilih apa pun yang perlu mereka pilih yang menjadi kepentingan tertinggi dan terbaik mereka setiap saat? Namun, entah bagaimana semuanya terhubung dengan rasa kekeluargaan.

Dan kompleksitasnya, dan kecerdasan emosionalnya, luar biasa. Seiring dengan bertambahnya pengetahuan saya tentang paus, saya kini memahami bahwa, pada beberapa paus, otak dan neokorteks mereka berukuran enam kali lebih besar dari otak kita, dan otak dan neokorteks itu benar-benar membungkus sistem limbik sehingga tampak bagi para ahli saraf bahwa mereka luar biasa cerdas secara emosional; dalam banyak hal, jauh lebih maju daripada kita dalam bidang itu, dan saya merasakannya. Kapasitas luar biasa untuk mencintai dan memegang dengan penuh kasih sayang, tetapi juga dengan kebebasan penuh dan tulus -- dalam diri saya, hal itu menciptakan rasa aspirasi untuk "bagaimana saya bisa belajar menjalani hidup seperti itu?" Dan dalam kualitas pekerjaan yang saya lakukan dengan anak-anak dan keluarga, bagaimana saya bisa mewujudkannya, esensi cinta itu?

Saya hanya ingin berbagi, secara singkat, satu foto ini dengan Anda, karena menurut saya dalam berbagi kisah tentang paus, ini adalah gambar yang indah, jadi saya akan membagikannya secara singkat, dan saya akan menjelaskannya sebentar lagi di sini:

Ini adalah gambar paus sperma. Mereka jatuh ke dalam kondisi yang, sekali lagi, para ilmuwan berusaha memahaminya. Kondisi itu berlangsung singkat, sekitar 15 menit, di mana mereka berputar-putar seperti ini dan seolah-olah otak mereka memasuki kondisi REM, jadi mereka mengira ada semacam proses tidur atau pemulihan yang terjadi saat mereka jatuh ke kondisi ini.

Bagi saya, pengalaman yang saya rasakan, yang jelas terbatas dalam pemahaman saya sendiri, tetapi ada semacam pertemuan yang sedang berlangsung. Ada semacam pertemuan di mana ada rasa komunikasi dan kesadaran bersama dari keadaan yang berubah ini di mana mereka bergabung. Saya ingin berbagi ini karena ada sesuatu tentang ini yang mengingatkan saya lagi pada esensi dari kelompok [laddership] ini di mana kelompok ini -- kalian semua -- berkumpul dan ada semacam pertemuan ini, rasa bersama yang sama tentang kebersamaan, melalui materi-materi ini bersama-sama, dan bersama satu sama lain, dan kemudian, ada lapisan lain yang saya rasa diilustrasikan dalam foto itu, yang merupakan tempat, pada tingkat yang lebih dalam, bentuk-bentuk kecerdasan diwariskan dari satu ke yang lain. Dan bentuk-bentuk kecerdasan itu halus, jadi kita tidak selalu dapat menamai atau melabeli mereka atau memasukkannya ke dalam bahasa, yang merupakan bagian jelas lainnya yang saya pelajari dari paus: begitu banyak kehidupan di luar bahasa tetapi tetap ditularkan. Saya ingin mengangkat bagian cerita dan tingkat kesadaran itu, karena saya juga berpikir itulah bagian dari apa yang terjadi bagi Anda semua dalam pengalaman indah yang Anda ciptakan bersama: ada tingkat kesadaran bersama yang mungkin hidup melampaui bahasa secara keseluruhan, tetapi tetap saja, terus ditularkan dari orang ke orang.

Nipun: Terima kasih. Luar biasa. Anda sangat jelas dalam cara Anda berbagi. Terima kasih banyak, Shay. Saya penasaran, sebelum kita masuk ke pertanyaan, saya ingin tahu apakah Anda dapat berbagi cerita dari pekerjaan Anda dengan anak-anak . Mereka sering kali berada dalam situasi yang sangat menyakitkan, mungkin juga dalam perjuangan. Keluarga mereka juga mengalami hal yang sama. Bagaimana Anda menerapkan wawasan mendalam ini ke dalam konteks tersebut?

Shay: Ada seorang anak yang saya tangani di rumah sakit. Usianya mungkin sekitar enam tahun. Dia anak yang sangat sehat dan bahagia. Suatu hari, dia sedang bermain di luar, dan sebuah tragedi terjadi. Dia tertabrak mobil. Itu tabrak lari, di mana seseorang menabraknya dan kemudian mereka panik dan pergi, dan dia terluka parah. Dia mengalami kerusakan otak yang sangat serius, dia kehilangan kemampuan untuk berbicara dengan kata-kata; dia bisa mengeluarkan suara tetapi dia tidak bisa mengucapkan kata-kata, dan tangannya, sejak kecelakaan itu, menjadi kaku, di tangan kirinya yang terkepal erat.

Ketika saya bertemu dengannya, sekitar tiga minggu setelah kecelakaan, dan mereka tidak dapat membuka tangan kirinya. Jadi semua terapis fisik dan semua orang mencoba memanipulasinya agar terbuka, tetapi tidak dapat dibuka; tangan kirinya tidak dapat dibuka. Mereka khawatir, karena semakin lama dibiarkan seperti itu, maka akan semakin seperti itu seumur hidupnya.

Jadi mereka memanggil saya untuk bekerja dengannya, dan secara intuitif, saya langsung merasa, "Oh! Ini trauma. Ini trauma yang ada di tangannya." Dan trauma, bagi Anda yang bekerja di bidang itu, Anda pasti tahu betul, trauma adalah kontraksi yang dalam. Trauma adalah kompresi energi di mana benda-benda terlipat rapat satu sama lain dan perawatan terapeutik pertama untuk trauma berat adalah kelapangan. Segala sesuatu harus memiliki pembukaan. Kesadaran yang luas -- Kesadaran huruf kapital 'A'. Semakin banyak yang dibawa masuk, semakin banyak trauma memiliki ruang untuk mulai menyelesaikan dirinya sendiri.

Secara intuitif, saya tahu bahwa ia membutuhkan rasa dari pod, ia membutuhkan keluarga, ia membutuhkan paus, ia membutuhkan rasa "Aku tidak sendirian." Ibunya ada di sana. Ia bekerja sepanjang malam di sebuah toko swalayan, tetapi saat itu siang hari, jadi ia bisa berada di sana bersamanya, jadi kami berdua, kami datang ke samping tempat tidurnya, dan kami mengelilinginya, dan kami mengelilinginya dengan cinta. Kami mulai menyentuh dengan sangat lembut, kami benar-benar menciptakan wadah cinta untuk anak ini melalui sentuhan lembut dan melalui hati kami yang memancarkannya. Dan ibunya, itu sangat alami baginya, ia melakukannya secara instan, sangat indah, dan kami menciptakan medan ini. Dan dalam waktu yang sangat singkat setelah terciptanya medan itu, semacam keadaan yang koheren, penuh cinta, dan energik, anak laki-laki itu jatuh ke dalam apa yang hanya bisa saya sebut sebagai keadaan meditasi. Dan Anda melihatnya, dan merasakannya. Rasanya seperti seluruh keberadaannya -- wusss! -- pergi ke suatu tempat. Ia terjaga tetapi dalam tempat meditasi yang dalam, antara terjaga penuh dan tidur dan ia memasuki ruang itu selama sekitar 45 menit. Kami baru saja bekerja dengannya. Kami menyentuhnya, kami mencintainya, kami memeluknya.

Dan kemudian, saya merasakan perubahan ini dan tubuhnya mulai keluar dari kondisi meditasi. Omong-omong, semua ini dipimpin oleh kecerdasan batinnya, pengetahuan batinnya. Dia melakukan ini! Kami tidak melakukan apa pun. Kecerdasan batinnyalah yang menggerakkannya melalui proses ini dan dia keluar dari kondisi meditasi itu dan kembali ke kesadaran, sepenuhnya, membuka matanya, dan saat dia melakukan itu, tangan kirinya melakukan itu [membuka telapak tangan] -- tangan itu terlepas begitu saja. Dan seluruh keberadaannya menjadi lembut.

Kebijaksanaannyalah yang tahu bagaimana menyembuhkan dirinya sendiri. Namun, ia membutuhkan wadah. Ia membutuhkan wadah cinta. Ia membutuhkan ladang.

Jadi, mari kita bicara tentang seorang guru dan ajaran yang luar biasa. Bagi saya, beliau adalah guru yang luar biasa, tentang bagaimana kecerdasan batin itu dapat bangkit dan menampakkan dirinya kepada kita.

Nipun: Wow! Sungguh cerita yang luar biasa. Salah satu tema minggu ini adalah spektrum antara konten dan konteks, dan Anda banyak berbicara tentang bidang ini, dan dunia terkadang mengarahkan kita hanya pada buahnya dan kita lupa bahwa sebenarnya dibutuhkan seluruh bidang agar buahnya bersinar dalam banyak hal. Dalam konteks dunia ini, rasanya bidang ini adalah pekerjaan terbesar yang harus dilakukan saat ini.

Sekarang, mari kita bahas beberapa pertanyaan.

Alex: Shay, selain pengalaman menakjubkanmu dengan paus, pernahkah kamu menemukan bentuk kehidupan non-manusia lain yang dapat mengajarkan kita tentang persimpangan antara roh dan materi?

Shay: Ya, saya punya pengalaman yang sama menakjubkannya dengan lumba-lumba, yang sama-sama tak terduga dan mengejutkan. Dan secara kualitatif, pengalaman itu sangat berbeda, yang sangat menarik bagi saya.

Saya sedang berenang, dan kami sedang dalam perjalanan di mana mereka akan membawa kami ke suatu tempat di lautan di mana kami mungkin akan bertemu lumba-lumba. Saya sedang berenang di bawah air. Kami belum melihat lumba-lumba, tetapi, sangat mirip, ada perasaan yang sangat dalam. Namun, dalam kasus ini, perasaan itu sepenuhnya berpusat pada hati. Saya merasakan hati saya terbuka dengan cara yang paling, Anda tahu, intens dan luar biasa dan kemudian saya mulai berkomunikasi langsung dari hati saya. Meskipun saya tidak dapat melihat lumba-lumba, saya tahu mereka ada di sana, dan, untuk beberapa alasan, saya sangat ingin melindungi mereka.

Ada sekelompok kecil dari kami, jadi hati saya terus berkata kepada mereka, "Tolong jangan datang kecuali itu demi kepentingan tertinggi dan terbaik Anda. Anda tidak perlu mengungkapkan diri Anda kepada kami; itu tidak penting." Hati saya memancarkan pesan itu dengan sangat kuat, dan kemudian, yang menarik, sekelompok dari mereka -- sekitar enam lumba-lumba -- datang. Kemudian saya mengerti mengapa hati saya ingin berbagi itu: mereka masih bayi. Itu adalah kelompok yang memiliki semua bayi kecil ini, jadi ada rasa ingin yang sangat dalam untuk melindungi bayi-bayi itu dan, sejujurnya, dengan lumba-lumba, hati saya hanya diliputi oleh cinta, Itu adalah cinta murni dan itu hanya rasa hati yang murni yang terbakar. Anda tahu, dan sekali lagi, seperti ajaran yang hebat, hebat, dan luar biasa, bagi saya.

Saya tidak mengerti apa pun tentang mengapa hal ini terjadi pada saya di berbagai titik dalam hidup saya, jadi saya sangat menghargainya. Saya menghargainya karena jika hal itu dapat bermanfaat bagi siapa pun, termasuk saya sendiri dalam pekerjaan saya, maka itu sudah cukup. Saya tidak perlu memahaminya sepenuhnya, tetapi saya sangat bersyukur bahwa hati mereka begitu terbuka kepada saya dan saya dapat merasakannya begitu dalam.

Susan: Oh, Shay, ini luar biasa. Terima kasih banyak. Sepertinya pekerjaan Anda bukan tentang Anda sebagai penyembuh ajaib -- tetapi lebih kepada Anda melangkah masuk dan mendukung kehadiran penyembuhan di antara kita. Fasilitas medis tidak dirancang untuk memiliki bidang itu, jadi saya ingin tahu apakah Anda memiliki panduan tentang bagaimana sistem perawatan kesehatan yang ada dapat menyediakan ruang dengan cara seperti ini? Selain itu, terkait dengan cerita tentang anak laki-laki itu, bagaimana Anda menciptakan antara keluarga, pengasuh, dan orang lain, untuk mengaktifkan kapasitas penyembuhan kolektif itu?

Shay: Saya suka pertanyaan itu. Saya sama sekali tidak melihat diri saya sebagai penyembuh. Saya melihat diri saya sebagai makhluk yang melayani pekerjaan penyembuhan. Jadi, hal pertama yang harus saya lakukan adalah memposisikan diri saya, siapa pun yang bekerja dengan saya, saya memposisikan diri saya di tempat yang melayani dan mendukung mereka, seperti model jenjang karier yang Anda bicarakan, Nipun. Saya mendukung sesuatu atau seseorang, jadi bagian itu sangat penting. Lalu, masuk ke tempat cinta yang muncul dari belas kasih yang mendalam -- dan di sinilah belas kasih harus mencapai puncaknya. Saya pernah masuk ke sebuah ruangan, dan hal pertama yang saya lihat adalah anak yang sekarat dan orang tuanya memeluk saya sambil berteriak dan menangis. Benar? Jadi, bagaimana Anda bisa mempertahankan cinta di sana? Saya tahu beberapa dari Anda bekerja seperti ini -- itu sangat sulit. Bagaimana Anda bisa mempertahankan cinta di sana, di tempat yang mustahil?

Pengalaman saya adalah Anda masuk ke dalamnya -- Anda masuk ke inti cinta itu sendiri -- kasih sayang yang begitu dalam yang menampung setiap kehidupan, dalam setiap penghinaan, dalam setiap kekejaman dalam setiap kesulitan dan Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk terhubung dengan kedalaman kasih sayang itu, yang, dengan cara tertentu, Anda bisa katakan, adalah mata Tuhan atau siapa tahu, misteri besar yang entah bagaimana menampung cinta dan kasih sayang total dalam menghadapi apa yang bagi kita tampak brutal. Saat itulah saya mengizinkan -- itu benar-benar mengizinkan dan menerima -- ketika saya mengizinkan dan menerima keberadaan saya untuk menyentuh lingkaran kasih sayang yang dalam itu yang bukan milik saya sendiri, tetapi universal, yang dapat disentuh oleh siapa pun dari kita. Dari tempat itulah saya dapat menahan kesulitan terbesar, bahkan di tengah kehancuran total. Dan saya benar-benar percaya bahwa inti dari itu ada di setiap manusia, kita memiliki kapasitas untuk melakukan itu.

Namun, hal itu memerlukan, Anda tahu, hasrat yang dalam dan sepenuh hati dan saya bahkan akan mengatakan komitmen, diperlukan komitmen untuk mengatakan saya akan menemui Anda di sana, saya akan menemui Anda dari tempat yang penuh cinta dan kasih sayang, bahkan di saat Anda sedang mengalami penderitaan yang paling dalam.

Fatuma: Halo. Salam hangat dari Uganda. Terima kasih atas panggilan ini. Saya rasa pertanyaan saya hanya sekadar terima kasih... Terima kasih banyak atas ceramah yang indah dan inspiratif, terima kasih.

Khang: Apa yang Anda lakukan di saat Anda tidak dapat berbuat lebih banyak untuk membantu penderitaan orang lain?

Shay: Ya, itu pertanyaan yang bagus. Itu pertanyaan yang indah. Saya rasa ada prinsip dasar yang saya pelajari dalam pekerjaan penyembuhan, atau dalam segala jenis pekerjaan memberi, yaitu bahwa kita tidak dapat memberi apa yang tidak kita miliki. Jadi, ketika kita kehabisan tenaga, itu menunjukkan kepada saya bahwa dalam diri saya sendiri, pada saat itu, saya perlu mengubah cinta itu menjadi diri saya sendiri. Saya perlu mengembalikan cinta itu kepada diri saya sendiri, karena jika saya tidak memulihkan dan meregenerasi dan meremajakan kapasitas batin itu untuk mengurus diri saya sendiri, saya tidak akan punya apa pun lagi untuk diberikan.

Saya sebenarnya sangat sensitif saat saya merasa energi saya sendiri sedang dikuras habis dan saya tidak memilikinya lagi. Jika saya mendekati batas itu, saya segera mengalihkan fokus saya kembali ke keberadaan saya sendiri. Dan saya menghasilkan sumber cinta dan kasih sayang yang sama untuk hati saya sendiri, dan untuk rasa diri, kesehatan, dan kesejahteraan saya sendiri.

Anda tahu Anda tidak berbeda dari orang lain yang ingin Anda dukung, bukan? Jadi, kita harus menjaga diri kita sendiri sama seperti kita berusaha menjaga orang lain. Dan setiap kali kita merasa tidak seimbang, saya pikir sebenarnya ada urgensi untuk mengisi cangkir kita sendiri, karena, tanpa itu, kita tidak dapat memberi air kepada orang lain. Saya hanya ingin mengatakan ada tempat di mana kita dapat mengingat bahwa kasih sayang untuk semua makhluk juga merupakan kasih sayang untuk diri sendiri. Bahwa kita adalah bagian dari persamaan itu. Saya hanya akan menghormati Anda dan bahwa Anda sangat pantas mendapatkan cinta dan kasih sayang yang ingin Anda berikan kepada anak-anak Anda dan orang lain.

Nipun: Itu indah sekali. Terima kasih. Sebagai penutup, apa saja yang dapat kita lakukan untuk tetap terhubung dengan cinta yang lebih besar ini dan bahkan mungkin menyalakan ladang cinta yang lebih besar di sekitar kita?

Shay: Saya hanya bisa berbagi apa yang saya temukan bermanfaat bagi diri saya sendiri karena mungkin itu berlaku, mungkin juga tidak. Namun, satu hal yang pasti yang saya pelajari adalah: setiap hari, saya menghabiskan waktu hanya dalam keadaan merasakan keagungan yang mendalam. Namun Anda dapat menemukannya dan saya pikir setiap orang merasakannya sedikit berbeda, sedikit manis. Mungkin dengan menatap bunga, mungkin melalui meditasi, mungkin melalui hubungan dengan anjing Anda atau hewan yang ada dalam hidup Anda, mungkin melalui momen bersama anak-anak Anda, mungkin melalui puisi atau refleksi dari sesuatu yang sangat menyentuh hati Anda sehingga membantu Anda mengingat hubungan itu dengan yang sakral.

Jika kita dapat mempertahankan dan mengingat hubungan dengan yang sakral setiap hari, bahkan hanya untuk waktu yang singkat -- dalam hidup saya sendiri, itu mengubah saya. Itu semacam langkah pertama bagi saya setiap hari. Saya melakukannya setiap pagi. Saya masuk ke dalam hubungan yang dalam dengan yang sakral dan saya mengambil sumber daya dari tempat itu. Saya benar-benar mengambil sumber daya dari tempat itu dan itu sangat penting dalam praktik saya sendiri. Ada penyesuaian dan membiarkannya berkembang.

Bagian kedua yang saya lakukan setiap hari, dan ini hanyalah praktik saya sendiri, jadi Anda dapat menciptakan sesuatu yang sama sekali berbeda. Namun, saya sebenarnya berdoa dengan sungguh-sungguh setiap hari agar seluruh hidup saya didedikasikan untuk apa yang telah saya alami sebagai (mungkin apa yang dapat kita sebut) misteri agung atau yang paling sakral atau yang ilahi atau ada banyak nama -- tetapi apa pun nama yang kita berikan untuk itu, saya hampir meneriakkan doa: "Semoga, seluruh hidup saya, seluruh keberadaan saya, seluruh tubuh saya, jiwa saya, kesadaran saya, semoga semua yang saya lakukan dan sentuh selaras dengan itu. Semoga saya hanya menjadi sarana ekspresi kehendak, tujuan, dan cinta ilahi itu."

Dalam praktik doa itu, itu seperti sebuah komitmen. Itu adalah komitmen untuk: "Saya secara aktif menarik ini ke dalam hidup saya sehingga saya dapat melayani orang lain dari tempat kebaikan dan kebesaran itu, benih itu." Bukankah setiap orang dari kita sungguh-sungguh?

Bagian ketiga adalah tentang penerimaan. Ini adalah praktik yang menantang, tetapi saya tetap berusaha mempraktikkannya setiap hari, yaitu: "Apa pun yang terjadi dalam hidup saya, apa pun yang menghadang, apa pun kesulitannya, penerimaan dan penerimaan terhadap hal ini juga merupakan ajaran saya." Pengalaman ini, apa pun itu, betapa pun sulitnya, tidak akan terjadi pada saya saat ini, jika tidak ada pelajaran dan ajaran di dalamnya. Di bagian inti keberadaan saya, semampu saya (saya manusia, saya selalu membuat kesalahan), tetapi semampu saya, saya hanya berkata, "Tolong biarkan saya menerima ajaran itu dari sini, meskipun terasa sangat sulit dan mengerikan, biarkan saya menemukan apa ajaran itu sehingga mungkin saya bisa tumbuh sedikit lebih banyak. Mungkin saya bisa memperluas kesadaran saya sedikit lebih banyak untuk bisa memiliki sedikit lebih banyak belas kasih dan sedikit lebih banyak cinta untuk diri saya sendiri dan orang lain dalam perjalanan ini."

Menurutku, ketiga hal itu sangat membantuku, jadi mungkin juga akan membantu orang lain sampai taraf tertentu.

Nipun: Itu semua hal yang indah. Bagaimana kita bisa masuk ke dalam ruang rasa syukur, berdoa agar menjadi alat, dan akhirnya bersiap untuk menerima semua yang diberikan kehidupan kepada kita? Itu fantastis. Shay, saya rasa satu-satunya tanggapan yang tepat di sini untuk mengucapkan terima kasih, adalah dengan berdiam diri sejenak di sini bersama. Sehingga kita dapat mengalirkan kebaikan itu ke dunia, kepada satu sama lain, ke mana pun ia harus pergi, dalam ruang yang tak tertembus ini. Terima kasih banyak, Shay. Sungguh baik hati Anda meluangkan waktu untuk panggilan ini, dan saya pikir sungguh luar biasa bahwa energi semua orang bisa bersatu dengan cara ini, jadi saya benar-benar bersyukur untuk semua orang. Saya pikir kita semua bersyukur. Terima kasih kepada semua paus, semua kehidupan, di seluruh tempat, kita akan berdiam diri sejenak untuk bersyukur. Terima kasih.