Quello che ho imparato dalle balene

Nel nostro Laddership Pod di agosto 2021, Shay Beider condivide le storie delle sue lezioni da un potente incontro con balene e delfini e nel suo lavoro di terapia tattile integrativa con i bambini. Di seguito è riportata una trascrizione (grazie Nilesh e Shyam!) della chiamata.

Shay : È un vero piacere essere qui e voglio ringraziare tutti voi per avermi accolto nel vostro pod, per avere un momento di conversazione e comunicazione con voi. È così bello sentire quello che hai condiviso e stavo pensando: "Come posso togliermi di mezzo e lasciare che l'amore mi attraversi in questo momento stamattina?"

Come ha condiviso Nipun, il mio lavoro riguarda principalmente i bambini che sono in ospedale o fuori dall'ospedale, che sono gravemente, o talvolta terminali, malati, e quindi prendo tutte le lezioni che la vita ha da insegnarmi e cerco di riportarli nel modo in cui lavoro con quei bambini e quelle famiglie per poterli supportare meglio.

E in realtà voglio iniziare con la storia che Nipun ha messo in luce, perché è una storia che ha decisamente cambiato la mia vita e il mio lavoro, e penso che contenga molte lezioni che potrebbero essere applicabili a persone di diversi ambiti e in diverse posizioni di leadership o in diverse comunità.

Questa è la storia delle balene. Ero in Alaska e mi hanno invitato a fare una gita in barca per trascorrere del tempo con alcune balene, se avessimo avuto la fortuna di vederne qualcuna, cosa che, sai, non si sa mai con certezza. Quindi siamo usciti sulla barca ed ero seduto lì con un piccolo gruppo di circa 20 di noi che erano insieme in questa avventura, e stavamo proprio uscendo. è così bello lì, comunque, e stavo semplicemente osservandolo e godendomi il panorama.

Poi qualcosa mi ha sopraffatto, letteralmente sopraffatto. Non l'ho visto, ma l'ho sentito, ed è stato un senso di sacro e una presenza profonda che mi ha letteralmente portato nel silenzio. Non potevo parlare in quel momento. Ero così costretto in uno stato di silenzio e dovevo sedermi, perché in quel momento non potevo stare in piedi perché tutto il mio essere era caduto nel sacro. Non capivo mentalmente cosa stesse succedendo, ma ero semplicemente chiamato a fare qualcosa. Ho guardato la donna che guidava il tour, immagino, perché avevo bisogno di un'idea di ciò che stava accadendo, e così l'ho guardata solo per vedere, e aveva le lacrime che le scendevano sul viso. Noi due ci siamo connessi solo per un momento, perché era come se potessimo vedere o sentire qualcosa che forse non tutti gli altri avevano ancora capito, ma stavano per farlo. Stavano per farlo!

Poi parlò ad alta voce, la donna che stava facilitando, disse: "Oh, mio ​​Dio! Siamo letteralmente circondati da balene. Faccio questo lavoro da quindici anni e non ho mai visto niente di simile. devono esserci 40 balene intorno a noi."

E potevi vedere che ce n'erano così tanti. Potevi vederne i segni, ma in realtà ciò che era affascinante è che, per me, non ero affatto interessato a vederli con i miei occhi, perché quello che stava succedendo era che li sentivo. Era come se in qualche modo fossi caduto accidentalmente nel loro flusso di comunicazione. In qualche modo, in quel momento, sono diventato come un'antenna e ho ricevuto questa straordinaria quantità di informazioni da questi esseri con cui avevo avuto pochissima esperienza prima, quindi all'improvviso mi sono immerso in qualcosa che sapevo davvero niente, ma è stato un tipo di download e un senso di informazione travolgente.

Ci sono state alcune cose chiave che sono state comunicate in quell'esperienza che ritengo sia molto importante condividere, che mi hanno davvero aiutato a vedere e comprendere la vita in modo leggermente diverso.

Il primo era la qualità della loro presenza: la loro stessa presenza era magnifica. Che la loro stessa essenza e natura della loro presenza vivevano nel dominio del sacro. Quello, proprio lì, è stato un regalo così bello. Questo di per sé era davvero notevole.

E poi è arrivato un altro pezzo, che riguardava il loro senso di famiglia, e questo modo di connettersi tra loro in un pod - proprio come state facendo voi ragazzi in questa esperienza [Laddership Pod ], letteralmente, giusto? Funzionano e vivono all'interno di un baccello, e potresti sentire quel senso di essere in un baccello e in questo baccello c'è un senso di sé condiviso. C'è una comprensione e un riconoscimento dell'individuo e della famiglia, e c'è questo senso di sé condiviso.

E il pezzo che mi ha colpito più profondamente, a cui onestamente aspirerò per il resto della mia vita (se solo potessi imparare un po' come farlo), è stato che loro amavano con una sorta di pienezza - - come un vero amore. Come una forza d'amore . Allo stesso tempo, avevano un totale senso di libertà. Quindi non era il tipo di amore legato ai vincoli in cui, come esseri umani, penso che spesso siamo molto bravi. Non era come "Ti amo, ma ti amo con attaccamento, con un filo... con qualcosa in cambio". Non lo avevano affatto.

Ho pensato: "Oh mio Dio! Come impari a farlo?!" Ad esempio, come puoi amare così pienamente, ma con un tale senso di autonomia che l'altro essere è libero in ogni momento di scegliere ciò di cui ha bisogno che sia nel suo più alto e migliore interesse? Eppure in qualche modo è tutto legato al senso della famiglia.

E la sua complessità, e la sua intelligenza emotiva, sono straordinarie. Avendo imparato un po' di più sulle balene, ora capisco che, in alcune di loro, il loro cervello e la neocorteccia sono circa sei volte più grandi delle nostre, e in realtà avvolgono il sistema limbico, così ai neuroscienziati sembra che siano sono straordinariamente emotivamente intelligenti; in molti sensi, molto più avanzato di noi in quel campo, e lo sentivo. Questa straordinaria capacità di amare e di trattenere con preziosità, ma anche con assoluta libertà e genuinità, ha creato in me un senso di aspirazione: "come potrei imparare a vivere la mia vita in quel modo?" E nella qualità del lavoro che svolgo con i bambini e le famiglie, come potrei portare dentro quell’essenza dell’amore?

Volevo solo condividere brevemente questa fotografia con voi, perché penso che condividere la storia delle balene sia un'immagine bellissima, quindi la condividerò brevemente e la spiegherò tra un attimo qui:

Questa è un'immagine dei capodogli. Cadono in questo stato che, ancora una volta, gli scienziati stanno cercando di capire. È uno stato breve, di circa 15 minuti, in cui girano in cerchio in questo modo ed è come se il loro cervello sembra entrare in uno stato REM, quindi pensano che ci sia una sorta di processo di sonno o di ripristino che avviene quando cadono in questo stato. posto.

Per me, la mia esperienza, che ovviamente è limitata nella mia comprensione, è che c'è una sorta di convocazione in corso. C'è una sorta di convocazione in cui c'è un senso di comunicazione e coscienza condivise da questo stato alterato in cui si uniscono. Volevo condividerlo perché c'è qualcosa in tutto ciò che mi ricorda ancora una volta l'essenza di questa capsula [scala] in cui questo gruppo - tutti voi - si riunisce e c'è una specie di convocazione, questo senso condiviso di stare insieme, esaminando questi materiali insieme, e stando insieme, e poi, c'è quest'altro livello che sento sia illustrato in quella fotografia, che è dove, a un livello più profondo, le forme di intelligenza vengono passate dall'una all'altra. E quelle forme di intelligenza sono sottili, quindi non possiamo sempre nominarle o etichettarle o inserirle nel linguaggio, che è stato un altro chiaro esempio che ho imparato dalle balene: molte cose vivono al di là del linguaggio ma vengono comunque trasmesse. Volevo elevare quella parte della storia e quel livello di coscienza, perché penso anche che sia parte di ciò che sta accadendo a tutti voi in questa bellissima esperienza che state creando insieme: c'è un livello di coscienza condivisa che forse vive oltre il linguaggio. nella sua interezza, ma che viene comunque trasmesso da persona a persona.

Nipun: Grazie. Così incredibile. Sei così lucido nel modo in cui condividi. Grazie mille, Shay. Ero curioso, prima di passare alle domande, mi chiedevo se potessi condividere una storia del tuo lavoro con i bambini . Spesso si trovano in incredibili situazioni di dolore, forse di qualche lotta. Anche le loro famiglie stanno attraversando la stessa situazione. Come stai applicando queste intuizioni profonde a quel contesto?

Shay: C'era un bambino con cui lavoravo in ospedale. Aveva forse circa sei anni. Era stato un bambino molto sano e felice. Un giorno, mentre stava giocando fuori, accadde una tragedia. È stato investito da un'auto. È stato un mordi e fuggi, qualcuno lo ha investito e poi si è lasciato prendere dal panico e se n'è andato, e lui è rimasto gravemente, gravemente ferito. Ha avuto danni cerebrali molto significativi, ha perso la capacità di parlare a parole; poteva emettere suoni ma non parole, e la sua mano, dopo l'incidente, si era contratta, in questo pugno stretto, la mano sinistra.

Quando l'ho incontrato, erano trascorse circa tre settimane dall'incidente e non riuscivano ad aprire la sua mano sinistra. Quindi tutti i fisioterapisti e chiunque altro stava cercando di aprirlo manipolandolo, ma non si apriva; questa mano sinistra semplicemente non si apriva. Erano preoccupati, perché più le cose fossero rimaste così, più, poi, sarebbe stato così per il resto della sua vita.

Così mi hanno chiamato per lavorare con lui e, intuitivamente, ho pensato immediatamente: "Oh! Questo è un trauma. Questo è il trauma che ha nelle mani". E il trauma, per quelli di voi che lavorano in quel campo, lo sapete bene, il trauma è una contrazione profonda. Il trauma è una compressione di energia in cui le cose sono strettamente ripiegate l’una nell’altra e quindi il primo trattamento terapeutico con un trauma grave è la spaziosità. Tutto deve avere un'apertura. Una consapevolezza espansiva – Consapevolezza con la “A” maiuscola. Più cose vengono portate dentro, più il trauma avrà spazio per iniziare a risolversi.

Sapevo intuitivamente che aveva bisogno della sensazione del baccello, della famiglia, delle balene, della sensazione di "non sono solo". Sua madre era lì. Lavorava tutta la notte in un minimarket, ma non era così. era giorno, così lei poteva essere lì con lui e così noi due, siamo venuti al suo capezzale, e lo abbiamo circondato, e lo abbiamo circondato con amore. Abbiamo iniziato a toccarci molto delicatamente, abbiamo semplicemente creato letteralmente un contenitore di amore per questo bambino attraverso il tocco gentile e attraverso il nostro cuore che lo emette. E sua madre, era così naturale per lei, lo ha fatto istantaneamente, in modo così squisito e abbiamo creato questo campo. E dopo pochissimo tempo dalla creazione di quel campo , una specie di stato coerente, amorevole ed energetico, il ragazzo è caduto in quello che potrei chiamare solo uno stato meditativo. E tu lo vedevi e lo sentivi. Era come se tutto il suo essere - whoosh! - fosse andato da qualche parte. era sveglio ma in uno stato di profonda meditazione, tra la piena veglia e il sonno ed è rimasto in quello spazio per circa 45 minuti. Abbiamo appena lavorato con lui. Lo abbiamo toccato, lo abbiamo amato, lo abbiamo abbracciato.

E poi, ho sentito questo cambiamento e il suo corpo ha iniziato ad emergere dallo stato meditativo. Tutto questo, tra l'altro, era guidato dalla sua intelligenza interiore, dalla sua conoscenza interiore. Ha fatto questo! Non abbiamo fatto nulla. È stata la sua intelligenza interiore a muoverlo attraverso questo processo e lui è uscito da quello stato meditativo ed è tornato alla coscienza, completamente, ha aperto gli occhi, e mentre lo faceva, la sua mano sinistra ha fatto quello [apre il palmo] - semplicemente rilasciato. E tutto il suo essere si addolcì.

Era la sua saggezza che sapeva guarire se stessa. Ma aveva bisogno della capsula. Aveva bisogno del contenitore dell'amore. Aveva bisogno del campo.

Quindi, parliamo di un insegnante e di un insegnamento straordinari. È stato un insegnante straordinario per me, di come quell'intelligenza interiore possa emergere e rivelarsi a noi.

Nipun: Wow! Che storia. Uno dei temi di questa settimana è stato questo spettro tra contenuto e contesto, e tu parli molto del campo, e il mondo a volte ci orienta solo verso i frutti e dimentichiamo che in realtà ci vuole un intero campo perché i frutti possano brillare in tanti modi. In questo contesto mondiale sembra che il campo sia il lavoro più grande da svolgere in questo momento.

Passiamo ora ad alcune domande.

Alex: Shay, oltre alla tua straordinaria esperienza con le balene, hai incontrato altre forme di vita non umane che possano insegnarci sull'intersezione tra spirito e materia?

Shay: Sì, ho avuto un'esperienza altrettanto straordinaria con i delfini, altrettanto inaspettata e sorprendente. Ed era abbastanza diverso in realtà qualitativamente, il che era così affascinante per me.

Ero andato a nuotare e stavamo facendo un viaggio in cui ci avrebbero portato in un punto nell'oceano dove avremmo potuto incontrare i delfini. Stavo nuotando sott'acqua. Non abbiamo ancora visto nessun delfino, ma, in modo molto simile, c'era una profonda sensazione. Ma, in questo caso, era interamente incentrato sul cuore. Ho sentito il mio cuore aprirsi nel modo più intenso e immenso e poi ho iniziato a comunicare direttamente dal mio cuore. Anche se non potevo vedere i delfini, sapevo che erano lì e, per qualche motivo, desideravo profondamente proteggerli.

Eravamo un piccolo gruppo, quindi il mio cuore continuava a dire loro: “Per favore, non venite a meno che non sia nel vostro più alto e migliore interesse. Non hai bisogno di rivelarti a noi; non è importante." Il mio cuore stava trasmettendo quel messaggio con tanta forza, e poi, cosa interessante, arrivò un gruppo di loro - circa sei delfini. Poi ho capito perché il mio cuore voleva condividerlo: erano bambini. Era un gruppo che aveva tutti questi bambini piccoli, quindi ho la sensazione di volere così profondamente proteggere i bambini e, onestamente, con i delfini, il mio cuore era semplicemente sopraffatto dall'amore, era amore puro ed era solo la pura sensazione di un cuore in fiamme. Lo sai, e ancora una volta, come un grande, grandissimo e magnifico insegnamento, per me.

Non capisco nulla del motivo per cui questo mi è successo in diversi momenti della mia vita, quindi lo apprezzo semplicemente. Lo apprezzo come se potesse essere utile a chiunque, me compreso nel mio lavoro, allora basta. Non ho bisogno di capirlo completamente, ma sono così grato che il loro cuore fosse così aperto nei miei confronti e che potessi sentirlo così profondamente.

Susan: Oh, Shay, è straordinario. Grazie mille. Non sembra che il tuo lavoro riguardi il tuo ruolo di guaritore magico, ma piuttosto il tuo intervento e il tuo sostegno a quella presenza guaritrice tra di noi. Le strutture mediche non sono predisposte per avere quel campo, quindi sono curioso di sapere se avete qualche indicazione su come i sistemi sanitari esistenti possano mantenere lo spazio in questi modi. Inoltre, in relazione alla storia con il ragazzo, come si crea tra la famiglia, gli operatori sanitari e gli altri, per attivare quella capacità di guarigione collettiva?

Shay: Adoro questa domanda. Non mi considero affatto un guaritore. Mi vedo come un essere in una posizione di servizio al lavoro di guarigione. Quindi la prima cosa è che mi posiziono, con chiunque sto lavorando, mi posiziono in un luogo di servizio e supporto per loro, molto simile al modello a scala di cui parli, Nipun. Sono a sostegno di qualcosa o qualcuno e quindi quel pezzo è davvero importante. E poi, cadere in uno spazio d'amore che nasce semplicemente da una profonda compassione - ed è qui che la compassione deve essere al suo massimo grado. Sono entrato in una stanza dove la prima cosa che incontro è che il bambino sta morendo e il genitore mi sta afferrando urlando e singhiozzando. Giusto? Allora come fai a trattenere l'amore lì? So che alcuni di voi lavorano in questo modo: è dannatamente difficile. Come fai a trattenere l'amore lì, nei posti impossibili?

La mia esperienza è che vai al di sotto - vai al centro dell'amore stesso - la compassione che è così profonda che abbraccia ogni singola vita, in ogni umiliazione, in ogni atrocità, in ogni difficoltà e fai tutto il possibile per connetterti con quella profondità di compassione che, in un certo senso, si potrebbe dire, è l'occhio di Dio o di chissà, il grande mistero che in qualche modo racchiude amore e compassione totale di fronte a ciò che ci appare brutale. È quando permetto - è davvero un permettere e ricevere - quando permetto e ricevo al mio essere di entrare in quel cerchio di profonda compassione che non è mio, ma è universale, che ognuno di noi ha la capacità di toccare. Che è da lì che posso affrontare le maggiori difficoltà, anche nel mezzo della devastazione totale. E credo sinceramente che la sede di ciò sia in ogni singolo essere umano, abbiamo la capacità di farlo.

Ma ci vuole, sai, un desiderio profondo e sincero e in realtà direi anche un impegno, ci vuole un impegno per dire che ti incontrerò lì, ti incontrerò da un luogo di amore e compassione, anche nel tuo momento di sofferenza più profonda.

Fatuma: Ciao. Le mie benedizioni dall'Uganda. Grazie per questa chiamata Credo che la mia domanda sia solo grazie... Grazie mille per il bellissimo discorso stimolante, grazie.

Khang: Cosa fai nei momenti in cui non puoi fare altro per la sofferenza che qualcun altro sta vivendo?

Shay: Sì, è un'ottima domanda. Questa è una bellissima domanda. Penso che ci sia un principio fondamentale che ho imparato nel lavoro di guarigione, o in qualsiasi tipo di lavoro di donazione, ovvero che non possiamo dare ciò che non abbiamo. E così, quando ci esauriamo, ciò mi indica che nel mio essere, in quel momento, ho bisogno di trasformare quell'amore in me stesso. Ho bisogno di ripiegare quell'amore su di me, perché se non ripristino, rigenero e ringiovanisco quella capacità interiore di prendermi cura del mio essere, non avrò più nulla da dare.

In realtà sono incredibilmente sensibile a quando sento che la mia energia viene esaurita e non ne ho più. Se mi avvicino a quel limite, sposto immediatamente la mia attenzione sul mio essere. E genero quella stessa fonte di amore e compassione per il mio cuore e per il mio senso di sé, benessere e senso di benessere.

Sai che non sei diverso da chiunque altro che vuoi sostenere, vero? E quindi dobbiamo prenderci cura di noi stessi tanto quanto cerchiamo di prenderci cura di chiunque altro. E ogni volta che ci sentiamo fuori equilibrio, penso che ci sia effettivamente l'urgenza di riempire la nostra tazza, perché senza quella non possiamo dare acqua agli altri. Direi semplicemente che c'è un punto in cui possiamo ricordare che la compassione per tutti gli esseri è anche compassione per noi stessi. Che facciamo parte di quell'equazione. Vorrei solo onorare te e il fatto che meriti così tanto l'amore e la compassione che vuoi dare ai tuoi figli e agli altri.

Nipun: È bellissimo. Grazie. Per concludere, quali sono le cose che possiamo fare per rimanere in contatto con questo amore più grande e forse anche per accendere un campo d’amore più ampio intorno a noi?

Shay: Posso solo condividere ciò che ho trovato utile per me stesso perché forse è applicabile, forse no. Ma una cosa che ho imparato è che ogni giorno trascorro del tempo semplicemente in uno stato di profonda magnificenza. Comunque puoi trovarlo e penso che ogni persona lo trovi in ​​modo un po' diverso, un po' dolce. Forse è guardando un fiore, forse è attraverso la meditazione, forse è attraverso la connessione con il tuo cane o un animale che fa parte della tua vita, forse è attraverso i momenti con i tuoi figli, forse è attraverso la poesia o la riflessione su qualcosa che ti tocca così profondamente il cuore che ti aiuta a ricordare quella connessione con il sacro.

Se riusciamo a mantenere e ricordare quella connessione con il sacro ogni giorno anche solo per una piccola finestra di tempo, nella mia vita, questo mi cambia. Questo è una specie di primo passo per me ogni giorno. Lo faccio ogni mattina. Entro in una profonda connessione con il sacro e traggo risorse da quel luogo. Traggo profondamente le mie risorse da quel luogo e questo è estremamente importante nella mia pratica. Ci si sta sistemando e si sta permettendo a ciò di espandersi.

Il secondo pezzo che faccio ogni giorno, e questa è solo la mia pratica, quindi potresti creare qualcos'altro di completamente diverso. Ma in realtà ogni giorno prego vivamente che tutta la mia vita sia dedicata a ciò che ho sperimentato come (forse quello che potremmo chiamare) il grande mistero o il più sacro o il divino o ci sono molti nomi - ma qualunque siano i nomi che dare a ciò, quasi grido una preghiera del tipo: "Possa tutta la mia vita, tutto il mio essere, tutto il mio corpo, il mio spirito, la mia coscienza, possa tutto ciò che faccio e tocco essere in linea con quello. Possa io essere semplicemente un veicolo di un’espressione di quella volontà, proposito e amore divini”.

In quella pratica di preghiera, è come un impegno. È un impegno a: "Inserisco attivamente questo nella mia vita in modo da poter essere al servizio degli altri da quel luogo di bontà e grandezza, quel seme". Non lo siamo tutti sinceramente?

Il terzo pezzo è quello della ricettività. È una pratica impegnativa, ma cerco comunque di praticarla ogni giorno, ovvero: "Non importa cosa succede nella mia vita, non importa cosa mi capita, non importa quale sia la difficoltà, che ci sia un'accettazione e una ricettività verso questo, è anche il mio insegnamento." Questa esperienza, qualunque essa sia, per quanto dura, non mi accadrebbe in questo momento, se non ci fosse una lezione e un insegnamento in essa. Nella parte centrale del mio essere, al meglio delle mie capacità (sono umano, commetto errori continuamente), ma al meglio delle mie capacità, dico semplicemente: "Per favore, lasciami ricevere quell'insegnamento da questo, anche se sembra così difficile e orribile, lasciami scoprire qual è questo insegnamento, così forse posso crescere ancora un po’. Forse posso espandere il mio senso di consapevolezza solo un po' di più per poter avere un po' più di compassione e un po' più di amore per me stesso e per gli altri in questo viaggio."

Direi che queste tre cose mi hanno aiutato moltissimo, quindi forse aiuteranno gli altri in una certa misura.

Nipun: Queste sono cose bellissime. Come possiamo entrare in quello spazio di gratitudine, pregare per essere uno strumento e, alla fine, essere pronti a ricevere tutto ciò che la vita ci dà? È fantastico. Shay, credo che l'unica risposta appropriata per ringraziarti sia semplicemente fare un minuto di silenzio qui insieme. In modo che possiamo sempre, nella nostra impermeabilità, far fluire quella bontà nel mondo, gli uni verso gli altri, ovunque debba andare. Grazie mille, Shay. È stato davvero gentile da parte tua trovare il tempo per questa chiamata, e penso che sia meraviglioso che le energie di tutti si uniscano in questo modo, quindi sono davvero grato a tutti. Penso che lo siamo tutti. Grazie a tutte le balene, a tutta la vita, ovunque faremo solo un minuto di silenzio in segno di gratitudine. Grazie.