Cosa ho imparato dalle balene

Nel nostro Laddership Pod di agosto 2021, Shay Beider condivide storie delle sue lezioni da un incontro potente con balene, delfini e nel suo lavoro di Integrative Touch Therapy con i bambini. Di seguito è riportata una trascrizione (grazie Nilesh e Shyam!) della chiamata.

Shay : È un vero piacere essere qui e voglio ringraziare tutti voi per avermi accolto nel vostro pod, per avere un momento di conversazione e comunicazione con voi. È così bello sentire cosa avete condiviso e stavo solo pensando, "Come posso semplicemente togliermi di mezzo e lasciare che l'amore mi attraversi in questo momento stamattina?"

Come ha detto Nipun, il mio lavoro si concentra principalmente sui bambini che sono ricoverati o dimessi dall'ospedale, che sono gravemente malati o a volte terminali, e quindi in un certo senso prendo tutte le lezioni che la vita ha da insegnarmi e cerco di applicarle al modo in cui lavoro con quei bambini e quelle famiglie, per poterli supportare al meglio.

E in realtà vorrei iniziare con la storia che Nipun ha in un certo senso messo in luce, perché è una storia che ha sicuramente cambiato la mia vita e il mio lavoro, e penso che contenga molti insegnamenti che potrebbero essere applicabili a persone in diversi ambiti e in diverse posizioni di leadership o in diverse comunità.

Questa è una storia di balene. Ero in Alaska e sono stato invitato a fare una gita in barca per trascorrere del tempo con alcune balene, se fossimo stati fortunati a vederne qualcuna, il che, sai, non si sa mai per certo. Così siamo partiti in barca e io ero seduto lì con un piccolo gruppo di circa 20 di noi che erano in questa avventura insieme, e stavamo solo uscendo. è così bello lì, comunque, e io stavo solo ammirando e godendomi il panorama.

Poi qualcosa mi ha semplicemente sopraffatto, letteralmente. Non l'ho visto, ma l'ho sentito, ed era un senso del sacro e una presenza profonda che mi ha letteralmente trascinato nel silenzio. Non riuscivo a parlare in quel momento. Ero così costretto in uno stato di silenzio e ho dovuto sedermi, perché non potevo stare in piedi in quel momento perché tutto il mio essere era semplicemente sprofondato nel sacro. Non capivo mentalmente cosa stesse succedendo, ma ero semplicemente chiamato a qualcosa. Ho guardato la donna che stava guidando il tour, credo, perché avevo bisogno di un senso di intuizione su cosa stesse succedendo, e così l'ho guardata solo per vedere, e aveva le lacrime che le scendevano sul viso. Noi due ci siamo semplicemente collegati per un momento, perché era come se potessimo vedere o sentire qualcosa che forse non tutti gli altri avevano ancora colto, ma stavano per farlo. Stavano per farlo!

Poi parlò ad alta voce, la donna che stava facilitando, disse: "Oh, mio ​​Dio! Siamo letteralmente circondati dalle balene. Faccio questo da quindici anni e non ho mai visto niente del genere. Ci devono essere 40 balene tutt'intorno a noi".

E potevi vedere che ce n'erano così tanti. Potevi vederne i segni, ma in realtà ciò che era affascinante è che, per me, non ero affatto interessato a vederli con i miei occhi, perché ciò che stava accadendo era che li sentivo. Era come se in qualche modo fossi caduto accidentalmente nel loro flusso di comunicazione. In qualche modo, in quel momento, sono diventato come un'antenna e ho appena ricevuto questa straordinaria quantità di informazioni da questi esseri con cui avevo avuto pochissima esperienza prima di questo, quindi ero in un certo senso improvvisamente immerso in qualcosa di cui non sapevo davvero nulla, ma era un tipo travolgente di download e senso di informazione.

Ci sono alcuni aspetti fondamentali che mi sono stati comunicati in quell'esperienza e che ritengo sia molto importante condividere, perché mi hanno davvero aiutato a vedere e comprendere la vita in modo un po' diverso.

La prima era la qualità della loro presenza, che la loro presenza stessa era magnifica. Che la loro stessa essenza e natura della loro presenza vivevano nel dominio del sacro. Quello, proprio lì, era un dono così bello. Quello di per sé era davvero notevole.

E poi è arrivato un altro pezzo, che riguardava il loro senso di famiglia, e questo modo di connettersi l'uno all'altro in un baccello, proprio come state facendo voi ragazzi in questa esperienza [Laddership Pod ], letteralmente, giusto? Funzionano e vivono all'interno di un baccello, e si poteva percepire quel senso di, sono in un baccello e in questo baccello c'è un senso condiviso di sé. C'è una comprensione e un riconoscimento dell'individuo e della famiglia, e c'è questo senso condiviso di sé.

E la cosa che mi ha colpito di più , a cui onestamente aspirerò per il resto della mia vita (se solo potessi imparare un po' come si fa), è che amavano con una specie di pienezza, come un vero amore. Come una forza d'amore . Allo stesso tempo, avevano un senso di libertà totale. Quindi non era il tipo di amore con vincoli, in cui, come esseri umani, penso che spesso siamo molto bravi. Non era come "Ti amo, ma ti amo con un legame con un filo... con un piccolo qualcosa in cambio". Non avevano affatto questo.

Ero tipo, "Oh, mio ​​Dio! Come impari a fare una cosa del genere?!" Tipo come fai ad amare così pienamente, ma con un tale senso di autonomia che l'altro essere è in ogni momento libero di scegliere qualsiasi cosa debba scegliere che sia nel suo interesse più alto e migliore? E tuttavia è in qualche modo tutto collegato al senso della famiglia.

E la complessità di ciò, e la sua intelligenza emotiva, è straordinaria. Mentre imparavo un po' di più sulle balene, ora capisco che, in alcune di loro, il cervello e la neocorteccia sono circa sei volte più grandi dei nostri, e in realtà si avvolgono attorno al sistema limbico, quindi ai neuroscienziati sembrano straordinariamente intelligenti emotivamente; per molti versi, molto più avanzati di noi in quel dominio, e io l'ho sentito. Questa straordinaria capacità di amare e di sostenere con preziosità, ma anche con assoluta libertà e genuinità, ha creato in me un senso di aspirazione per "come potrei imparare a vivere la mia vita in quel modo?" E nella qualità del lavoro che faccio con bambini e famiglie, come potrei portare dentro questo, quell'essenza dell'amore?

Volevo solo condividere brevemente con voi questa fotografia, perché penso che, raccontando la storia delle balene, questa sia un'immagine bellissima, quindi la condividerò brevemente e la spiegherò tra un attimo qui:

Questa è un'immagine di capodogli. Cadono in questo stato che, di nuovo, gli scienziati stanno cercando di capire. È uno stato breve, per circa 15 minuti, in cui girano in questo modo ed è come se il loro cervello sembrasse entrare in uno stato REM, quindi pensano che ci sia una specie di sonno o di processo di ripristino che sta avvenendo quando cadono in questo posto.

Per me, la mia esperienza percepita, che ovviamente è limitata nella mia comprensione, ma è che c'è una specie di convocazione in corso. C'è una specie di convocazione in cui c'è un senso di comunicazione condivisa e coscienza da questo stato alterato in cui si uniscono. Volevo condividere questo perché c'è qualcosa in questo che mi ricorda di nuovo l'essenza di questo baccello [laddership] in cui questo gruppo, tutti voi, vi riunite e c'è una specie di convocazione, questo senso condiviso di stare insieme, di esaminare questi materiali insieme e di stare insieme, e poi, c'è quest'altro strato che sento sia illustrato in quella fotografia, che è dove, a un livello più profondo, forme di intelligenza vengono passate dall'uno all'altro. E quelle forme di intelligenza sono sottili, quindi non possiamo sempre nominarle o etichettarle o metterle in linguaggio, che è stato un altro pezzo chiaro che ho imparato dalle balene: così tanto vive oltre il linguaggio ma viene comunque trasmesso. Volevo sollevare quella parte della storia e quel livello di coscienza, perché penso anche che sia parte di ciò che sta accadendo a tutti voi in questa meravigliosa esperienza che state creando insieme: c'è un livello di coscienza condivisa che forse vive oltre il linguaggio nella sua interezza, ma che comunque viene trasmesso da persona a persona.

Nipun: Grazie. Davvero incredibile. Sei così lucida nel modo in cui condividi. Grazie mille, Shay. Ero curiosa, prima di passare alle domande, mi chiedevo se potessi condividere una storia del tuo lavoro con i bambini . Spesso si trovano in situazioni incredibili di dolore, forse di qualche difficoltà. Anche le loro famiglie stanno attraversando la stessa cosa. Come applichi queste profonde intuizioni in quel contesto?

Shay: C'era un bambino con cui lavoravo in ospedale. Avrà avuto circa sei anni. Era un bambino molto sano e felice. Un giorno, stava giocando fuori, e una tragedia lo colpì. Fu investito da un'auto. Fu un pirata della strada, qualcuno lo investì e poi si fece prendere dal panico e se ne andò, e lui rimase gravemente, gravemente ferito. Aveva un danno cerebrale molto grave, aveva perso la capacità di parlare a parole; riusciva a emettere suoni ma non riusciva a formare parole, e la sua mano, dopo l'incidente, si era contratta, in questo pugno stretto, la sua mano sinistra.

Quando l'ho incontrato, erano circa tre settimane dopo l'incidente, e non riuscivano ad aprire la sua mano sinistra. Quindi tutti i fisioterapisti e tutti quanti cercavano di manipolarla per aprirla, ma non si apriva; questa mano sinistra semplicemente non si apriva. Erano preoccupati, perché più rimaneva così, più, poi, sarebbe rimasta così per il resto della sua vita.

Così mi hanno chiamato per lavorare con lui e, intuitivamente, ho sentito immediatamente, "Oh! Questo è un trauma. Questo è il trauma che ha in mano." E il trauma, per quelli di voi che lavorano in quel campo, dovete saperlo molto bene, è una profonda contrazione. Il trauma è una compressione di energia in cui le cose sono ripiegate strettamente l'una nell'altra e quindi il primo trattamento terapeutico con un trauma grave è la spaziosità. Tutto deve avere un'apertura. Una consapevolezza espansiva -- Consapevolezza con la "A" maiuscola. Più questo viene introdotto, più quel trauma ha lo spazio per iniziare a risolversi.

Sapevo intuitivamente che aveva bisogno del senso del branco, aveva bisogno della famiglia, aveva bisogno delle balene, aveva bisogno del senso di "non sono solo". Sua madre era lì. Lavorava tutta la notte in un minimarket, ma era giorno, quindi poteva stare lì con lui e così noi due, siamo andati al suo capezzale e lo abbiamo circondato, e lo abbiamo semplicemente circondato di amore. Abbiamo iniziato a toccarlo molto delicatamente, abbiamo semplicemente creato letteralmente un contenitore di amore per questo bambino attraverso un tocco delicato e attraverso i nostri cuori che lo emettevano. E sua madre, era così naturale per lei, lo faceva semplicemente all'istante, così squisitamente e abbiamo creato questo campo. E dopo pochissimo tempo dalla creazione di quel campo, una specie di stato coerente, amorevole, energetico, il bambino è sceso in quello che potrei solo chiamare uno stato meditativo. E lo hai visto e lo hai sentito. Era come se tutto il suo essere fosse semplicemente -- whoosh! -- andato da qualche parte. Era sveglio ma in un luogo di profonda meditazione, tra la piena veglia e il sonno ed è entrato in quello spazio per circa 45 minuti. Abbiamo solo lavorato con lui. Lo abbiamo toccato, lo abbiamo amato, lo abbiamo tenuto.

E poi, ho sentito questo cambiamento e il suo corpo ha iniziato a emergere dallo stato meditativo. Tutto questo, tra l'altro, è stato guidato dalla sua intelligenza interiore, dalla sua conoscenza interiore. Ha fatto questo! Non abbiamo fatto nulla. È stata la sua intelligenza interiore a farlo muovere attraverso questo processo e lui è uscito da quello stato meditativo ed è tornato alla coscienza, completamente, ha aperto gli occhi e mentre lo faceva, la sua mano sinistra ha fatto questo [apre il palmo] -- si è semplicemente liberata. E tutto il suo essere si è ammorbidito.

Era la sua saggezza che sapeva come guarire se stessa. Ma aveva bisogno del baccello. Aveva bisogno del contenitore dell'amore. Aveva bisogno del campo.

Quindi, parliamo di un insegnante e di un insegnamento straordinari. È stato un insegnante straordinario per me, di come quell'intelligenza interiore può emergere e rivelarsi a noi.

Nipun: Wow! Che storia. Uno dei temi di questa settimana è stato questo spettro tra contenuto e contesto, e tu parli molto del campo, e il mondo a volte ci orienta solo verso i frutti e dimentichiamo che in realtà ci vuole un intero campo perché i frutti brillino in così tanti modi. In questo contesto mondiale sembra che il campo sia il lavoro più grande da fare in questo momento.

Passiamo ora ad alcune domande.

Alex: Shay, oltre alla tua straordinaria esperienza con le balene, hai incontrato altre forme di vita non umane che possono insegnarci qualcosa sull'intersezione tra spirito e materia?

Shay: Sì, ho avuto un'esperienza altrettanto sbalorditiva con i delfini, che è stata ugualmente inaspettata e sorprendente. Ed è stata piuttosto diversa in realtà dal punto di vista qualitativo, il che è stato molto affascinante per me.

Ero andato a nuotare, ed eravamo in viaggio dove ci avrebbero portato in un punto dell'oceano dove avremmo potuto imbatterci nei delfini. Stavo nuotando sott'acqua. Non avevamo ancora visto nessun delfino, ma, molto similmente, c'era una profonda sensazione percepita. Ma, in questo caso, era interamente incentrato sul cuore. Ho sentito il mio cuore aprirsi nel modo più, sai, intenso e immenso e poi ho iniziato a comunicare direttamente dal mio cuore. Anche se non potevo vedere i delfini, sapevo che erano lì e, per qualche ragione, volevo profondamente proteggerli.

Eravamo un piccolo gruppo, quindi il mio cuore continuava a dire loro: "Per favore, non venite se non è nel vostro massimo e migliore interesse. Non dovete rivelarvi a noi; non è importante". Il mio cuore stava semplicemente irradiando quel messaggio con tanta forza, e poi, cosa interessante, un gruppo di loro, circa sei delfini, è arrivato. Allora ho capito perché il mio cuore voleva condividere questo: erano dei cuccioli. Era un gruppo che aveva tutti questi piccoli cuccioli, e quindi c'è un senso di desiderio così profondo di proteggere i cuccioli e, onestamente, con i delfini, il mio cuore era semplicemente sopraffatto dall'amore. Era puro amore ed era solo un puro senso di un cuore in fiamme. Sai, e ancora, come un grande, grande e magnifico insegnamento, per me.

Non capisco niente del perché questo mi sia successo in diversi momenti della mia vita, quindi lo apprezzo semplicemente. Lo apprezzo come se potesse essere utile a chiunque, incluso me stesso nel mio lavoro, allora è abbastanza. Non ho bisogno di capirlo completamente, ma sono così grato che il loro cuore sia stato così aperto a me e che io abbia potuto sentirlo così profondamente.

Susan: Oh, Shay, questo è straordinario. Grazie mille. Non sembra che il tuo lavoro riguardi il fatto che tu sia la guaritrice magica, ma piuttosto il fatto che tu entri e supporti quella presenza curativa tra di noi. Le strutture mediche non sono predisposte per avere quel campo, quindi sono curiosa di sapere se hai qualche consiglio su come i sistemi sanitari esistenti possano mantenere lo spazio in questo genere di modi? Inoltre, in relazione a quella storia con il ragazzo, come crei tra la famiglia, i caregiver e gli altri, per attivare quella capacità di guarigione collettiva?

Shay: Adoro questa domanda. Non mi vedo affatto come una guaritrice. Mi vedo come un essere in una posizione di servizio al lavoro di guarigione. Quindi la prima cosa è che mi metto, con chiunque io stia lavorando, mi metto in una posizione di servizio e supporto per loro molto simile al modello laddership di cui parli, Nipun. Sono a supporto di qualcosa o qualcuno e quindi quella parte è davvero importante. E poi, il cadere in un luogo di amore che nasce solo da una profonda compassione, ed è qui che la compassione deve essere al massimo. Sono entrata in una stanza dove la prima cosa che ho incontrato è stata il bambino che stava morendo e il genitore che mi afferrava urlando e singhiozzando. Giusto? Quindi come si fa a tenere l'amore lì? So che alcuni di voi lavorano così, è così fottutamente difficile. Come si fa a tenere l'amore lì, nei posti impossibili?

La mia esperienza è che vai sotto, vai al centro dell'amore stesso, la compassione che è così profonda che contiene ogni singola vita, in ogni umiliazione, in ogni atrocità, in ogni difficoltà e fai tutto il possibile per connetterti con quella profondità di compassione che, in un certo senso, potresti dire, è l'occhio di Dio o chissà, il grande mistero che in qualche modo contiene amore e compassione totali di fronte a ciò che ci sembra brutale. È quando permetto, è davvero un permettere e ricevere, quando permetto e ricevo il mio essere di toccare quel cerchio di profonda compassione che non è mio, ma è universale, che chiunque di noi ha la capacità di toccare. Che è da quel luogo che posso contenere la più grande difficoltà, anche nel mezzo della totale devastazione. E credo sinceramente che la sede di ciò sia in ogni singolo essere umano, abbiamo la capacità di farlo.

Ma ci vuole, sai, un desiderio profondo e sentito e direi addirittura impegno, ci vuole impegno per dire che ti incontrerò lì, che ti incontrerò con amore e compassione, anche nel momento della tua più profonda sofferenza.

Fatuma: Salve. Le mie benedizioni dall'Uganda. Grazie per questa chiamata. Credo che la mia domanda sia solo grazie... Grazie mille per il bellissimo discorso stimolante, grazie.

Khang: Cosa fai nei momenti in cui non puoi fare più nulla per la sofferenza che qualcun altro sta vivendo?

Shay: Sì, è una bella domanda. È una domanda meravigliosa. Penso che ci sia un principio fondamentale che ho imparato nel lavoro di guarigione, o in qualsiasi tipo di lavoro di donazione, ovvero che non possiamo dare ciò che non abbiamo. E quindi, quando ci esauriamo, questo mi indica che nel mio essere, in quel momento, ho bisogno di trasformare quell'amore in me stessa. Ho bisogno di ripiegare quell'amore su me stessa, perché se non ripristino, rigenero e ringiovanisco quella capacità interiore di prendermi cura del mio essere, non avrò più nulla da dare.

In realtà sono incredibilmente sensibile quando sento che la mia energia viene esaurita e non ne ho più. Se mi avvicino a quel limite, sposto immediatamente la mia attenzione sul mio essere. E genero la stessa fonte di amore e compassione per il mio cuore, e per il mio senso di sé, benessere e senso di benessere.

Sai che non sei diverso da chiunque altro tu voglia supportare, giusto? E quindi dobbiamo prenderci cura di noi stessi tanto quanto cerchiamo di prenderci cura di chiunque altro. E ogni volta che ci sentiamo fuori equilibrio, penso che ci sia in realtà un'urgenza di riempire la nostra tazza, perché, senza quella, non possiamo dare acqua agli altri. Direi solo che c'è un posto in cui possiamo ricordare che la compassione per tutti gli esseri è anche una compassione per se stessi. Che siamo parte di quell'equazione. Vorrei solo onorarti e che sei così meritevole dell'amore e della compassione che vuoi dare ai tuoi figli e agli altri.

Nipun: È meraviglioso. Grazie. Per concludere, quali sono le cose che possiamo fare per restare connessi a questo amore più grande e forse anche per accendere un campo d'amore più grande attorno a noi?

Shay: Posso solo condividere ciò che ho trovato utile per me stessa perché forse si applicherà, forse no. Ma una cosa che ho imparato di sicuro è: ogni giorno, trascorro del tempo semplicemente in uno stato di profonda magnificenza. Comunque tu possa trovarla e penso che ogni persona la trovi in ​​modo un po' diverso, un po' dolce. Forse è guardando un fiore, forse è attraverso la meditazione, forse è attraverso la connessione con il tuo cane o un animale che è nella tua vita, forse sono attraverso momenti con i tuoi figli, forse è attraverso la poesia o la riflessione di qualcosa che tocca così profondamente il tuo cuore che ti aiuta a ricordare quella connessione con il sacro.

Se riusciamo a mantenere e ricordare quella connessione con il sacro ogni giorno, anche solo per una piccola finestra di tempo, nella mia vita, questo mi cambia. È una specie di primo passo per me ogni giorno. Lo faccio ogni mattina. Mi lascio andare a una profonda connessione con il sacro e traggo risorse da quel luogo. Traggo risorse profonde da quel luogo e questo è estremamente importante nella mia pratica. C'è l'assestamento e il permettere a ciò di espandersi in un certo senso.

Il secondo pezzo che faccio ogni giorno, e questa è solo la mia pratica, quindi potresti creare qualcos'altro del tutto. Ma in realtà faccio una preghiera molto intensa ogni giorno affinché tutta la mia vita sia dedicata a ciò che ho sperimentato come (forse ciò che potremmo chiamare) il grande mistero o il più sacro o il divino o ci sono molti nomi -- ma qualsiasi nome diamo a questo, quasi grido una preghiera di: "Possa, la mia intera vita, tutto il mio essere, tutto il mio corpo, il mio spirito, la mia coscienza, possa tutto ciò che faccio e tocco essere in linea con questo. Possa io essere semplicemente un veicolo di un'espressione di quella volontà e scopo e amore divini".

In quella pratica di preghiera, è come un impegno. È un impegno a: "Tiro attivamente questo nella mia vita in modo da poter essere di servizio agli altri da quel luogo di bontà e grandezza, quel seme". Non è forse genuinamente ognuno di noi?

Il terzo pezzo è quello della ricettività. È una pratica impegnativa, ma cerco comunque di praticarla ogni giorno, ovvero: "Non importa cosa accada nella mia vita, non importa cosa mi capiti, non importa quale sia la difficoltà, che ci sia un'accettazione e una ricettività anche a questo, è il mio insegnamento". Questa esperienza, qualunque cosa possa essere, per quanto dura, non mi starebbe accadendo in questo momento, se non ci fosse una lezione e un insegnamento in essa. Nella parte più profonda del mio essere, al meglio delle mie capacità (sono umano, commetto errori tutto il tempo), ma al meglio delle mie capacità, dico solo: "Per favore, fammi ricevere quell'insegnamento da questo, anche se sembra così difficile e orribile, fammi trovare qual è quell'insegnamento in modo che forse posso crescere solo un po' di più. Forse posso espandere il mio senso di consapevolezza solo un po' di più per essere in grado di avere un po' più di compassione e un po' più di amore per me stesso e per gli altri in questo viaggio".

Direi che queste tre cose mi hanno aiutato moltissimo, quindi forse aiuteranno in una certa misura anche altri.

Nipun: Sono cose meravigliose. Come possiamo entrare in quello spazio di gratitudine, pregare per essere uno strumento e, in definitiva, essere semplicemente pronti a ricevere tutto ciò che la vita ci dà? È fantastico. Shay, credo che l'unica risposta appropriata qui per dire grazie sia semplicemente un minuto di silenzio qui insieme. Così che possiamo nella nostra impermeabilità sempre semplicemente far fluire quella bontà nel mondo, l'uno verso l'altro, ovunque debba andare. Grazie mille, Shay. È stato davvero gentile da parte tua trovare del tempo per questa chiamata e penso che sia meraviglioso che le energie di tutti si uniscano in questo modo, quindi sono davvero grato a tutti. Penso che lo siamo tutti. Grazie a tutte le balene, a tutta la vita, ovunque, faremo solo un minuto di silenzio in segno di gratitudine. Grazie.