고래로부터 배운 것

2021년 8월 Laddership Pod에서 Shay Beider는 고래, 돌고래와의 강력한 만남과 어린이를 대상으로 한 Integrative Touch Therapy 작업에서 얻은 교훈에 대한 이야기를 공유합니다. 아래는 통화 내용의 사본입니다(Nilesh와 Shyam에게 감사드립니다!).

셰이 : 여기 와서 정말 기쁩니다. 저를 포드에 초대해 주셔서 감사드리고, 여러분과 대화하고 소통할 시간을 가져주셔서 감사합니다. 여러분이 공유해 주신 내용을 듣는 게 너무 좋았고, 저는 "오늘 아침 이 순간에 어떻게 그냥 길을 비우고 사랑이 저를 통해 들어오게 할 수 있을까?"라고 생각했습니다.

니푼이 공유했듯이, 제가 주로 하는 일은 병원에 있거나 병원 밖에 있는 심각하게, 때로는 말기 질병을 앓고 있는 어린이들을 대상으로 합니다. 그래서 저는 삶에서 배운 모든 교훈을 활용하여 그 어린이와 가족들을 더 잘 지원할 수 있도록 일하는 방식에 반영하려고 노력합니다.

사실 저는 니푼이 주목한 이야기로 시작하고 싶습니다. 그 이야기는 확실히 제 인생과 일을 바꾸어 놓은 이야기이고, 저는 그 이야기 속에 다양한 분야, 다양한 리더십 위치, 다양한 커뮤니티에 속한 사람들에게 적용할 수 있는 많은 교훈이 있다고 생각합니다.

이것은 고래에 대한 이야기입니다. 저는 알래스카에 있었고, 고래와 시간을 보내기 위해 보트 여행에 초대를 받았습니다. 운이 좋으면 볼 수 있을지도 모르지만, 확실히 알 수는 없습니다. 그래서 우리는 보트를 타고 나갔고, 저는 이 모험을 함께한 20명 정도의 작은 그룹과 함께 앉아 있었고, 그냥 출발했습니다. 어쨌든 그곳은 정말 아름다웠고, 저는 그저 풍경을 감상하고 즐겼습니다.

그러자 무언가가 저를 압도했습니다. 문자 그대로 저를 압도했습니다. 저는 그것을 보지 못했지만, 느꼈습니다. 그것은 신성함과 깊은 존재감의 감각이었고, 문자 그대로 저를 침묵 속으로 끌어들였습니다. 저는 그 순간에 말을 할 수 없었습니다. 저는 침묵의 상태로 너무나 강박관념에 사로잡혀 앉아야만 했습니다. 그 순간에는 서 있을 수 없었기 때문입니다. 제 존재 전체가 신성함에 빠져들었기 때문입니다. 저는 정신적으로 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못했지만, 그저 무언가로 부름을 받았습니다. 저는 투어를 이끌던 여성을 바라보았습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 통찰력이 필요했기 때문인 것 같습니다. 그래서 저는 그녀를 바라보았고, 그녀는 눈물을 흘리고 있었습니다. 우리 둘은 잠시 동안 연결되었습니다. 마치 다른 모든 사람들이 아직 알아차리지 못했지만, 그들은 곧 알아차릴 무언가를 보거나 느낄 수 있는 것 같았기 때문입니다. 그들은 곧 알아차릴 것입니다!

그러자 그녀가 큰 소리로 말했습니다. 진행하던 여성이 말했습니다. "맙소사! 우리는 말 그대로 고래에 둘러싸여 있네요. 저는 이 일을 15년 동안 해왔지만 이런 일은 처음 봤어요. 우리 주변에 고래가 40마리는 있을 거예요."

그리고 당신은 그들이 너무 많다는 것을 볼 수 있었습니다. 당신은 그들의 흔적을 볼 수 있었지만, 사실 흥미로운 것은, 저에게 있어서, 저는 실제로 제 눈으로 그들을 보는 데 전혀 관심이 없었습니다. 왜냐하면 일어나고 있는 일은 제가 그들을 느끼고 있었기 때문입니다. 마치 제가 우연히 그들의 의사소통 흐름에 빠진 것 같았습니다. 어떻게 된 일인지, 그 순간에 저는 일종의 안테나가 되었고, 저는 이전에는 거의 경험하지 못했던 이 존재들로부터 엄청난 양의 정보를 받았고, 그래서 저는 제가 정말 아무것도 모르는 무언가에 갑자기 몰두했지만, 그것은 압도적인 종류의 다운로드와 정보 감각이었습니다.

그 경험에서 전달된 몇 가지 중요한 내용은 공유하는 것이 매우 중요하다고 생각하며, 제가 삶을 조금 다르게 보고 이해하는 데 정말 도움이 되었습니다.

첫 번째는 그들의 존재의 질이었습니다. 그들의 존재 자체가 훌륭했습니다. 그들의 본질과 존재의 본성은 신성한 영역에 살았습니다. 바로 거기, 그것은 정말 아름다운 선물이었습니다. 그것 자체로 정말 주목할 만한 것이었습니다.

그리고 또 다른 부분이 들어왔는데, 그것은 그들의 가족 감각 과 포드에서 서로를 연결하는 이런 방식에 관한 것이었습니다. 여러분이 이 [래더십 포드 ] 경험에서 하는 것처럼, 문자 그대로, 맞죠? 그들은 포드 안에서 기능하고 살고, 여러분은 그들이 포드에 있다는 감각을 느낄 수 있었고, 이 포드에는 공유된 자아 감각이 있었습니다. 개인과 가족에 대한 이해와 인식이 있었고, 공유된 자아 감각이 있었습니다.

그리고 제게 가장 큰 충격을 준 부분은 , 솔직히 말해서 제가 평생 열망할 부분인데(제가 이걸 하는 법을 조금이라도 배울 수 있다면), 그들이 일종의 충만함으로 사랑했다는 것입니다. 진정한 사랑처럼요. 사랑의 힘처럼요 . 동시에, 그들은 완전한 자유를 느꼈습니다. 그래서 그것은 인간으로서 우리가 종종 매우 잘하는 끈이 달린 사랑이 아니었습니다. "사랑하지만 끈이 달린 애착으로 사랑해요... 약간의 보답으로."와 같은 것이 아니었습니다. 그들은 전혀 그런 것이 없었습니다.

저는 "맙소사! 어떻게 그런 걸 배웠어?!"라고 생각했습니다 . 어떻게 그렇게 온전히 사랑하면서도, 다른 존재가 항상 자신의 가장 좋고 최선의 이익이 되는 것을 선택할 수 있는 자율성을 가질 수 있을까요? 그런데도 어떻게든 가족이라는 감각과 연결되어 있을까요?

그리고 그 복잡성과 그 감정적 지능은 굉장합니다. 고래에 대해 조금 더 알게 되면서, 저는 이제 고래 중 일부의 뇌와 신피질이 우리보다 6배나 크고, 실제로 변연계를 감싸고 있어서 신경과학자들에게는 그들이 굉장한 감정적 지능을 가진 것처럼 보인다는 것을 알게 되었습니다. 여러 면에서 그 영역에서 우리보다 훨씬 더 발전했고, 저는 그것을 느꼈습니다. 사랑하고 소중하게, 하지만 또한 완전한 자유와 진실로 붙잡을 수 있는 이 굉장한 능력은 저에게 "어떻게 하면 그렇게 살 수 있을까?"라는 열망을 불러일으켰습니다. 그리고 제가 아이들과 가족들과 함께 하는 일의 질에서, 어떻게 하면 그 사랑의 본질을 가져올 수 있을까요?

저는 이 사진 한 장을 여러분에게 간단히 공유하고 싶었습니다. 고래 이야기를 공유하는 것이 아름다운 이미지라고 생각했기 때문입니다. 이 사진을 간단히 공유하고, 잠시 후에 설명하겠습니다.

이것은 향유고래의 이미지입니다. 그들은 과학자들이 이해하려고 하는 이 상태에 빠집니다. 그것은 약 15분 동안의 짧은 상태이며, 그들이 이렇게 빙빙 돌면서 마치 그들의 뇌가 REM 상태로 들어가는 것처럼 보입니다. 그래서 그들은 이 상태에 빠졌을 때 어떤 종류의 수면이나 회복 과정이 일어나고 있다고 생각합니다.

제게 있어서, 제가 느낀 경험은, 제 이해에 한계가 있지만, 어떤 종류의 모임이 일어나고 있다는 것입니다. 그들이 합류하는 이 변화된 상태에서 공유된 소통과 의식의 감각이 있는 어떤 종류의 모임이 있습니다. 저는 이것을 공유하고 싶었는데, 이 [사다리] 포드의 본질을 다시 한 번 상기시켜 주는 무언가가 있기 때문입니다. 이 그룹, 여러분 모두가 모여서 일종의 모임, 함께 있다는 공유된 감각, 이 자료를 함께 살펴보고 서로 함께 있는 것입니다. 그리고 그 사진에서 보여지는 또 다른 층이 있는데, 더 깊은 차원에서 지능의 형태가 한 사람에게서 다른 사람에게 전달되는 곳입니다. 그리고 그러한 지능의 형태는 미묘하기 때문에 우리는 항상 그것들을 명명하거나 라벨을 붙이거나 언어로 표현할 수 없습니다. 이것은 고래로부터 제가 배운 또 다른 분명한 부분이었습니다. 언어를 넘어서는 많은 삶이 있지만 어쨌든 전달됩니다. 저는 그 이야기의 일부와 의식 수준을 제기하고 싶었습니다. 왜냐하면 저는 그것이 여러분 모두가 함께 만드는 이 아름다운 경험의 일부라고 생각하기 때문입니다. 아마도 언어를 완전히 초월하여 존재하는 공유된 의식 수준이 있지만, 그럼에도 불구하고 그것은 사람에서 사람으로 전달됩니다.

니푼: 고맙습니다. 정말 대단하네요. 공유하는 방식이 정말 명확하네요. 정말 고맙습니다, 셰이. 질문으로 넘어가기 전에, 아이들과 함께 일하면서 겪은 일화를 들려주실 수 있을지 궁금했습니다. 아이들은 종종 엄청난 고통과 어쩌면 어려움에 처해 있습니다. 가족들도 같은 상황을 겪고 있습니다. 이런 깊은 통찰력을 어떻게 그 맥락에 적용하시나요?

셰이: 병원에서 같이 일했던 아이가 있었어요. 여섯 살 정도였을 거예요. 아주 건강하고 행복한 아이였어요. 어느 날, 밖에서 놀다가 비극이 일어났어요. 차에 치였어요. 치고 도망친 사고였는데, 누군가가 그를 치고는 당황해서 도망갔고, 그는 심하게 다쳤어요. 뇌 손상이 심해서 말을 할 수 없게 됐어요. 소리는 낼 수 있었지만 말은 할 수 없었고, 사고 이후로 손이 굳어서 주먹이 꽉 쥐어졌고, 왼손이 굳어졌어요.

제가 그를 만났을 때는 사고 후 약 3주가 지났고, 그들은 그의 왼손을 열 수 없었습니다. 그래서 모든 물리 치료사와 모든 사람들이 그것을 열도록 조작하려고 했지만 열리지 않았습니다. 이 왼손은 그냥 열리지 않았습니다. 그들은 걱정했습니다. 왜냐하면 그것이 오래 지속될수록, 그러면 그의 남은 인생 동안 계속 그럴 것이기 때문입니다.

그래서 그들은 저를 불러서 그와 함께 일하게 했고, 저는 직감적으로 즉시 "아! 이게 트라우마야. 이게 그의 손에 있는 트라우마야."라고 느꼈습니다. 그리고 트라우마, 그 분야에서 일하는 분들은 잘 알고 계실 겁니다. 트라우마는 깊은 수축입니다. 트라우마는 에너지가 압축되어 사물이 서로 단단히 접혀 있는 상태입니다. 따라서 심각한 트라우마에 대한 첫 번째 치료적 치료법은 여유입니다. 모든 것에는 개방이 있어야 합니다. 확장된 인식 -- 대문자 'A' 인식. 더 많이 가져올수록 그 트라우마는 스스로를 해결하기 시작할 수 있는 여유가 생깁니다.

저는 그가 포드의 감각, 가족, 고래, "나는 혼자가 아니다"라는 감각이 필요하다는 것을 직감적으로 알았습니다. 그의 어머니가 거기에 계셨습니다. 그녀는 편의점에서 밤새 일했지만, 낮이었기 때문에 그와 함께 있을 수 있었고, 그래서 우리 둘은 그의 침대로 가서 그를 에워싸고, 사랑으로 그를 에워싸기 시작했습니다. 우리는 매우 부드럽게 만지기 시작했고, 부드러운 만지기와 우리의 마음으로 그것을 발산함으로써 문자 그대로 이 아이를 위한 사랑의 용기를 만들었습니다. 그리고 그의 어머니는 그녀에게 매우 자연스러웠고, 그녀는 즉시, 매우 정교하게 그것을 했고, 우리는 이 장을 만들었습니다. 그리고 그 장을 만든 지 아주 짧은 시간 만에, 일종의 일관되고, 사랑스럽고, 에너지적인 상태에서, 그 소년은 제가 명상 상태라고 부를 수밖에 없는 상태로 떨어졌습니다. 그리고 당신은 그것을 보고, 느꼈습니다. 그의 존재 전체가 그냥 -- 후우! -- 어딘가로 가는 것 같았습니다. 그는 깨어 있었지만 깊은 명상의 장소, 완전한 각성과 수면 사이였고 그는 약 45분 동안 그 공간에 있었습니다. 몇 분. 우리는 그와 함께 일했습니다. 우리는 그를 만졌고, 그를 사랑했고, 그를 안았습니다.

그리고 나서, 저는 이런 변화를 느꼈고 그의 몸은 명상 상태에서 벗어나기 시작했습니다. 그런데, 이 모든 것은 그의 내면의 지성, 그의 내면의 지식에 의해 이끌렸습니다. 그는 이렇게 했습니다! 우리는 아무것도 하지 않았습니다. 그를 이 과정으로 이끈 것은 그의 내면의 지성이었고 그는 명상 상태에서 벗어나 의식으로 완전히 돌아왔고 눈을 떴습니다. 그가 그렇게 하면서, 그의 왼손이 [손바닥을 폅니다] -- 그냥 풀어주었습니다. 그리고 그의 존재 전체가 부드러워졌습니다.

그의 지혜는 스스로를 치유하는 방법을 알고 있었습니다. 하지만 그는 포드가 필요했습니다. 그는 사랑의 용기가 필요했습니다. 그는 들판이 필요했습니다.

그러니까, 특별한 선생님과 가르침에 대해 이야기해 봅시다. 그는 저에게 놀라운 선생님이었는데, 그 내면의 지성이 어떻게 일어나서 우리에게 자신을 드러낼 수 있는지에 대해 말씀해 주셨습니다.

니푼: 와! 정말 대단한 이야기네요. 이번 주 주제 중 하나는 내용과 맥락 사이의 스펙트럼이었고, 당신은 그 분야에 대해 많이 이야기하고 있고, 세상은 때때로 우리를 열매에만 편향시키고, 우리는 열매가 여러 면에서 빛나려면 실제로 온 밭이 필요하다는 것을 잊습니다. 이 세계적 맥락에서 지금 당장 해야 할 가장 위대한 일은 그 분야인 것 같습니다.

이제 몇 가지 질문을 살펴보겠습니다.

알렉스: 셰이, 고래와 관련된 놀라운 경험 외에도 영혼과 물질의 교차점에 대해 가르쳐 줄 수 있는 다른 비인간적 생명체를 만난 적이 있나요?

셰이: 네, 저는 돌고래와 비슷하게 놀라운 경험을 했는데, 예상치 못했고 놀라웠어요. 그리고 실제로 질적으로 상당히 달랐는데, 제게는 정말 흥미로웠어요.

저는 수영을 했고, 우리는 돌고래를 만날 수 있는 바다 한 지점으로 데려가는 여행을 하고 있었습니다. 저는 수중 수영을 했습니다. 아직 돌고래는 보지 못했지만, 매우 유사하게 깊은 느낌이 들었습니다. 하지만 이 경우에는 전적으로 심장 중심이었습니다. 제 심장이 가장 강렬하고 엄청난 방식으로 열리는 것을 느꼈고, 그때 저는 제 심장에서 직접 소통하기 시작했습니다. 돌고래를 볼 수는 없었지만, 그들이 거기에 있다는 것을 알았고, 어떤 이유에서인지 저는 그들을 깊이 보호하고 싶었습니다.

우리는 작은 무리였고, 그래서 제 마음은 그들에게 계속 말했습니다. "제발 당신의 가장 좋고 최선의 이익이 되지 않는 한 오지 마세요. 당신은 우리에게 자신을 드러낼 필요가 없습니다. 중요하지 않습니다." 제 마음은 그 메시지를 아주 강하게 발산했고, 그러다가 흥미롭게도 그들 무리, 약 6마리의 돌고래가 왔습니다. 그때 저는 제 마음이 왜 그것을 공유하고 싶어했는지 이해했습니다. 그들은 아기들이었습니다. 그들은 이 모든 작은 아기들을 가진 무리였고, 그래서 아기들을 보호하고 싶은 마음이 깊이 느껴졌고, 솔직히 말해서 돌고래들과 함께 있을 때, 제 마음은 그저 사랑으로 압도되었습니다. 그것은 순수한 사랑이었고, 불타는 순수한 마음이었습니다. 아시다시피, 그리고 다시 말하지만, 저에게는 위대하고 위대하고 웅장한 가르침과 같았습니다.

저는 왜 이런 일이 제 인생의 여러 지점에서 일어났는지 전혀 이해하지 못하기 때문에, 그저 순수하게 감사할 뿐입니다. 마치 제 일을 포함하여 누구에게나 도움이 될 수 있는 것처럼 감사하게 생각합니다. 그러면 충분합니다. 완전히 이해할 필요는 없지만, 그들의 마음이 저에게 그렇게 열려 있어서 제가 그것을 깊이 느낄 수 있었다는 것에 너무 감사합니다.

수잔: 오, 셰이, 정말 대단하네요. 정말 고맙습니다. 당신의 작업이 마법의 치유자가 되는 것에 대한 것이 아닌 것 같습니다. 오히려 당신이 우리 사이에 있는 치유의 존재에 발을 들여놓고 지원하는 것에 대한 것입니다. 의료 시설은 그런 분야를 갖도록 설정되어 있지 않으므로 기존 의료 시스템이 이런 식으로 공간을 유지할 수 있는 방법에 대한 지침이 있는지 궁금합니다. 또한, 소년과 관련된 이야기와 관련하여, 가족, 간병인, 그리고 다른 사람들 사이에서 집단적 치유 능력을 활성화하기 위해 어떻게 만드십니까?

셰이: 그 질문이 참 좋네요. 저는 제 자신을 힐러로 전혀 보지 않아요. 저는 제 자신을 힐링 작업에 봉사하는 위치에 있는 존재로 봅니다. 그래서 첫 번째로, 저는 누구와 함께 일하든, 니푼이 말씀하신 사다리 모델과 매우 비슷하게 봉사하고 지원하는 위치에 제 자신을 놓습니다. 저는 무언가 또는 누군가를 지지하고 있고, 그래서 그 부분이 정말 중요해요. 그리고 나서, 깊은 연민에서 나오는 사랑의 장소에 빠지는 거죠. 그리고 여기서 연민은 가장 충만해야 해요. 제가 처음 마주친 것이 아이가 죽어가고 있고, 부모가 저를 붙잡고 비명을 지르고 흐느끼는 방에 들어갔어요. 그렇죠? 그럼 어떻게 사랑을 거기에 붙잡아 둘 수 있을까요? 여러분 중 일부는 이렇게 일한다는 걸 알아요. 정말 힘들어요. 불가능한 곳에서 어떻게 사랑을 붙잡아 둘 수 있을까요?

제 경험은 당신이 밑으로 들어가는 것입니다 -- 당신은 사랑 자체의 핵심으로 들어갑니다 -- 모든 굴욕, 모든 잔혹 행위, 모든 어려움 속에서 모든 삶을 붙잡아 두는 너무 깊은 연민으로, 그리고 당신은 그 연민의 깊이와 연결되기 위해 할 수 있는 모든 것을 합니다. 어떤 면에서, 당신은 신의 눈이라고 말할 수 있고, 누가 알겠습니까, 어떻게든 우리에게 잔인해 보이는 것에 직면하여 완전한 사랑과 연민을 붙잡아 두는 위대한 신비입니다. 그것은 내가 허용할 때 -- 그것은 정말로 허용하고 받아들이는 것입니다 -- 내 존재가 나만의 것이 아니라 보편적인 깊은 연민의 원 안으로 만지도록 허용하고 받아들일 때, 우리 중 누구나 만질 수 있는 능력이 있습니다. 그것이 내가 가장 큰 어려움을 붙잡을 수 있는 곳이라는 것입니다. 심지어 완전한 황폐함 속에서도요. 그리고 저는 그것이 모든 인간 안에 자리 잡고 있다고 진심으로 믿습니다. 우리는 그것을 할 수 있는 능력이 있습니다.

하지만 그러기 위해서는 깊고 진심 어린 소망이 필요하고, 실제로는 헌신이 필요합니다. "그곳에서 만나자"고 말하는 헌신, 사랑과 연민의 마음으로 당신을 만나겠다는 헌신, 심지어 당신이 가장 큰 고통을 겪고 있는 순간에도 말입니다.

파투마: 안녕하세요. 우간다에서 축복을 전합니다. 이 통화에 감사드립니다. 제 질문은 그저 감사하다는 말인 것 같습니다... 아름답고 고무적인 강연에 정말 감사드립니다. 감사합니다.

강: 다른 사람이 겪고 있는 고통에 대해 더 이상 할 수 없는 순간, 당신은 무엇을 하시나요?

셰이: 네, 좋은 질문이에요. 아름다운 질문이에요. 저는 치유 작업이나 어떤 종류의 기부 작업에서 배운 근본적인 원칙이 있다고 생각합니다. 우리는 우리가 가지고 있지 않은 것을 줄 수 없다는 것입니다. 그래서 우리가 고갈되면, 그것은 제 존재에서, 그 순간에, 그 사랑을 제 자신으로 바꿔야 한다는 것을 제게 보여줍니다. 저는 그 사랑을 다시 제 자신에게 접어야 합니다. 왜냐하면 제 존재를 돌볼 수 있는 내면의 능력을 회복하고 재생하고 젊어지게 하지 않으면 줄 것이 아무것도 남지 않기 때문입니다.

사실 저는 제 에너지가 고갈되고 더 이상 없을 때를 느낄 때 매우 민감합니다. 그 경계에 가까이 다가가면 저는 즉시 제 존재로 초점을 돌립니다. 그리고 저는 제 마음과 제 자신, 웰빙, 웰빙 감각에 대한 동일한 사랑과 연민의 원천을 생성합니다.

당신은 당신이 지원하고 싶어하는 다른 사람들과 다르지 않다는 것을 알고 있지 않나요? 그래서 우리는 다른 사람들을 돌보려고 노력하는 것만큼 우리 자신을 돌봐야 합니다. 그리고 우리가 균형을 잃었다고 느낄 때마다, 저는 실제로 우리 자신의 컵을 채우려는 긴박감이 있다고 생각합니다. 왜냐하면 그렇지 않으면 우리는 다른 사람들에게 물을 줄 수 없기 때문입니다. 저는 모든 존재에 대한 연민이 자신에 대한 연민이기도 하다는 것을 기억할 수 있는 곳이 있다고 말하고 싶습니다. 우리가 그 방정식의 일부라는 것입니다. 저는 당신을 존경하고 당신이 당신의 아이들과 다른 사람들에게 주고 싶어하는 사랑과 연민을 받을 자격이 있다는 것을 말하고 싶습니다.

니푼: 참 아름답네요. 고맙습니다. 마무리로, 이 더 큰 사랑에 계속 연결되고, 어쩌면 우리 주변에 더 큰 사랑의 들판을 불태우기 위해 우리가 할 수 있는 일은 무엇일까요?

셰이: 저는 제 자신에게 도움이 되는 것으로 발견한 것만 공유할 수 있습니다. 어쩌면 그게 적용될 수도 있고, 그렇지 않을 수도 있기 때문입니다. 하지만 제가 확실히 배운 한 가지는 매일 저는 심오한 웅장함을 느끼는 상태에서 시간을 보낸다는 것입니다. 하지만 여러분은 그것을 발견할 수 있고, 저는 각 사람이 그것을 약간 다르게, 약간 달콤하게 느낀다고 생각합니다. 꽃을 바라보는 것일 수도 있고, 명상을 통해서일 수도 있고, 삶 속의 개나 동물과의 연결을 통해서일 수도 있고, 아이들과 함께하는 순간을 통해서일 수도 있고, 시를 통해서일 수도 있고, 마음을 깊이 감동시켜 신성함과의 연결을 기억하는 데 도움이 되는 무언가를 성찰하는 것일 수도 있습니다.

우리가 매일 신성함과의 연결을 유지하고 기억할 수 있다면, 제 삶에서 아주 짧은 시간 동안이라도, 그것이 저를 변화시킵니다. 그것은 저에게 매일 첫 번째 단계입니다. 저는 매일 아침 그렇게 합니다. 저는 신성과 깊은 연결에 빠지고, 그 장소에서 자원을 얻습니다. 저는 그 장소에서 깊은 자원을 얻고, 그것은 제 자신의 수행에서 매우 중요합니다. 안착하고 그것이 확장되도록 허용하는 것입니다.

제가 매일 하는 두 번째 작품 인데, 이건 제 개인적인 연습일 뿐이니, 여러분은 완전히 다른 것을 만들어낼 수도 있습니다. 하지만 저는 사실 매일 제 인생 전체를 제가 경험한 것(아마도 우리가 부를 수 있는) 위대한 신비나 가장 신성한 것, 신성함, 또는 여러 가지 이름으로 불리는 것에 바칠 것을 매우 간절히 기도합니다. 하지만 우리가 그것에 어떤 이름을 붙이든, 저는 거의 이렇게 외치며 기도합니다 . "제 인생 전체, 제 존재 전체, 제 몸 전체, 제 정신, 제 의식, 제가 하는 모든 일과 만지는 모든 것이 그것과 일치하기를 바랍니다. 저는 그저 그 신성한 의지와 목적, 사랑을 표현하는 매개체가 되기를 바랍니다."

그 기도의 실천에서 그것은 일종의 헌신과 같습니다. 그것은 "나는 이것을 내 삶으로 적극적으로 끌어들여 그 선함과 위대함의 장소, 그 씨앗에서 다른 사람들에게 봉사할 수 있도록 합니다."에 대한 헌신입니다. 우리 모두가 진심으로 그렇지 않습니까?

세 번째 부분은 수용성입니다. 도전적인 수행이지만, 저는 여전히 매일 그것을 수행하려고 노력합니다. 그것은 "내 인생에 무슨 일이 일어나든, 무슨 일이 내게 닥치든, 어떤 어려움이 닥치든, 이것 역시 수용하고 수용한다는 것이 제 가르침입니다." 이 경험은 무엇이든, 아무리 어렵더라도, 만약 그 안에 교훈과 가르침이 없었다면 지금 저에게 일어나지 않았을 것입니다. 제 존재의 핵심 부분에서, 제 능력의 한계까지(저는 인간이고, 항상 실수를 합니다), 하지만 제 능력의 한계까지, 저는 그저 말합니다. "제발 이것으로부터 그 가르침을 받게 해주세요. 아무리 힘들고 끔찍하게 느껴지더라도, 그 가르침이 무엇인지 찾게 해주세요. 그러면 제가 조금 더 성장할 수 있을지도 모릅니다. 제 인식 감각을 조금 더 확장해서 이 여정에서 저 자신과 다른 사람들에 대해 조금 더 연민과 사랑을 가질 수 있을지도 모릅니다."

저는 그 세 가지가 제게 큰 도움이 되었다고 말하고 싶습니다. 그래서 다른 사람들에게도 어느 정도 도움이 될 수 있을 거라고 생각합니다.

니푼: 아름다운 일들이네요. 어떻게 하면 감사의 공간에 들어가, 도구가 되어 달라고 기도하고, 궁극적으로 삶이 주는 모든 것을 받을 준비가 될 수 있을까요? 환상적이네요. 셰이, 여기서 감사하다고 말할 수 있는 적절한 대답은 함께 묵묵히 1분간 하는 것뿐이라고 생각해요. 그러면 우리가 항상 불침투성으로 그 선함을 세상으로, 서로에게, 필요한 곳으로 흘려보낼 수 있을 거예요. 정말 고맙습니다, 셰이. 이 통화를 위해 시간을 내주셔서 정말 친절했고, 모든 사람의 에너지가 이런 식으로 모이는 게 멋진 것 같아요. 사실 저는 모든 사람에게 감사해요. 우리 모두가 그럴 거라고 생각해요. 모든 고래, 모든 생명체, 모든 곳에 있는 모든 것에 감사드리고, 우리는 그저 묵묵히 1분간 감사의 마음을 전할 거예요. 고맙습니다.