व्हेलकडून मी काय शिकलो

आमच्या ऑगस्ट 2021 च्या लॅडरशिप पॉडमध्ये, शे बीडर व्हेल, डॉल्फिन आणि तिच्या इंटिग्रेटिव्ह टच थेरपीमधील तिच्या मुलांसोबतच्या एका शक्तिशाली चकमकीतून मिळालेल्या धड्यांच्या कथा शेअर करते. खाली कॉलचा उतारा (धन्यवाद निलेश आणि श्याम!) आहे.

शे : येथे येऊन खूप आनंद झाला आणि मी तुमच्या पोडमध्ये माझे स्वागत केल्याबद्दल, तुमच्याशी संभाषण आणि संवादाचे क्षण घालवल्याबद्दल मी तुम्हा सर्वांचे आभार मानू इच्छितो. तुम्ही जे शेअर करत आहात ते ऐकून खूप छान वाटले आणि मी फक्त विचार करत होतो, "आज सकाळी या क्षणी मी मार्गातून बाहेर कसे पडू आणि माझ्यावर प्रेम कसे येऊ देऊ?"

निपुणने सांगितल्याप्रमाणे, माझे काम प्रामुख्याने अशा मुलांसाठी आहे जे एकतर हॉस्पिटलमध्ये आहेत किंवा हॉस्पिटलमधून बाहेर आहेत, जे गंभीरपणे, किंवा कधीकधी अशक्त, आजारी आहेत, आणि म्हणून मी जीवनाने मला शिकवलेले सर्व धडे घेतो आणि करण्याचा प्रयत्न करतो. मी त्या मुलांसोबत आणि कुटुंबांसोबत कसे काम करतो ते त्यांना अधिक चांगल्या प्रकारे समर्थन देण्यास सक्षम होण्यासाठी त्यांना परत आणा.

आणि मला खरं तर निपुणने स्पॉटलाइट केलेल्या कथेपासून सुरुवात करायची आहे, कारण ही एक अशी कथा आहे ज्याने माझे जीवन निश्चितपणे बदलले आणि माझे काम बदलले आणि मला वाटते की यात बरेच धडे आहेत जे वेगवेगळ्या डोमेनमधील लोकांना लागू होऊ शकतात. भिन्न नेतृत्व पोझिशन्स किंवा भिन्न समुदायांमध्ये.

ही व्हेलची कथा आहे. मी अलास्कामध्ये होतो आणि मला काही व्हेल सोबत वेळ घालवण्यासाठी बोटिंग ट्रिपला जाण्यासाठी आमंत्रित केले गेले होते, जर आम्हाला काही पाहण्याचे भाग्य मिळाले, जे तुम्हाला माहित आहे, तुम्हाला निश्चितपणे माहित नाही. म्हणून आम्ही बोटीवर निघालो आणि मी तिथे बसलो होतो आणि आमच्यापैकी सुमारे 20 जणांचा एक छोटासा गट या साहसासाठी एकत्र होतो आणि आम्ही फक्त बाहेर जात होतो. ते तिथं खूप सुंदर आहे, तरीही, आणि मी ते आत घेत होतो आणि दृश्यांचा आनंद घेत होतो.

मग काहीतरी माझ्यावर मात केली - अक्षरशः माझ्यावर मात केली. मला ते दिसले नाही, पण मला ते जाणवले, आणि ती पवित्र आणि खोल उपस्थितीची भावना होती ज्याने मला अक्षरशः शांततेत ओढले. त्या क्षणी मी बोलू शकलो नाही. मला शांततेच्या अवस्थेत खूप भाग पाडले गेले आणि मला बसावे लागले, कारण त्या क्षणी मी उभे राहू शकलो नाही कारण माझे संपूर्ण अस्तित्व फक्त पवित्रामध्ये सोडले गेले. काय होत आहे ते मला मानसिकदृष्ट्या समजत नव्हते, परंतु मला फक्त काहीतरी बोलावले जात होते. मी त्या टूरचे नेतृत्व करणाऱ्या स्त्रीकडे पाहिले, मला वाटते, कारण मला काय घडत आहे हे समजून घेण्याची गरज होती आणि म्हणून मी फक्त पाहण्यासाठी तिच्याकडे पाहिले आणि तिच्या चेहऱ्यावरून अश्रू येत होते. आम्ही दोघे फक्त एका क्षणासाठी कनेक्ट झालो, कारण असे होते की आम्ही असे काहीतरी पाहू किंवा अनुभवू शकतो जे कदाचित इतर प्रत्येकाने पकडले नसेल, परंतु ते अगदी जवळ आले होते. ते करणार होते!

तेव्हा ती मोठ्याने बोलली -- सोय करणारी स्त्री -- ती म्हणाली, "अरे देवा! आपण अक्षरशः व्हेलने वेढलेलो आहोत. मी पंधरा वर्षांपासून हे करत आहे आणि मी असे कधीच पाहिले नाही. आपल्या आजूबाजूला 40 व्हेल असावेत."

आणि आपण पाहू शकता की तेथे बरेच होते. तुम्हाला त्यांची चिन्हे दिसू शकतात, परंतु प्रत्यक्षात माझ्यासाठी जे आकर्षक होते, ते माझ्या डोळ्यांनी पाहण्यात मला मुळीच रस नव्हता, कारण जे घडत होते ते मला जाणवत होते. जणू काही चुकून मी त्यांच्या संवादाच्या प्रवाहात उतरलो. कसे तरी, त्या क्षणी, मी एका अँटेनासारखा झालो आणि मला या प्राण्यांकडून इतकी विलक्षण माहिती मिळाली ज्याचा मला याआधी फार कमी अनुभव होता, म्हणून मी अचानक मला माहित असलेल्या गोष्टीत मग्न झालो. खरोखर याबद्दल काहीही नाही, परंतु हे एक जबरदस्त प्रकारचे डाउनलोड आणि माहितीची भावना होती.

त्या अनुभवात काही महत्त्वाच्या गोष्टी सांगितल्या गेल्या होत्या ज्या मला शेअर करणे खूप महत्वाचे वाटतात, ज्याने मला जीवनाला थोडे वेगळ्या पद्धतीने पाहण्यास आणि समजून घेण्यास खरोखर मदत केली.

पहिली त्यांच्या उपस्थितीची गुणवत्ता होती -- की त्यांची उपस्थिती स्वतःच भव्य होती. की त्यांचे सार आणि त्यांच्या उपस्थितीचे स्वरूप पवित्र क्षेत्रामध्ये राहत होते. ती, तिथेच, इतकी सुंदर भेट होती. ते स्वतःच खरोखरच उल्लेखनीय होते.

आणि मग आणखी एक तुकडा समोर आला, तो त्यांच्या कौटुंबिक भावनेबद्दल आणि पॉडमध्ये एकमेकांशी जोडण्याचा हा मार्ग होता -- जसे तुम्ही लोक या [लॅडरशिप पॉड ] अनुभवात करत आहात, अक्षरशः, बरोबर? ते एका पॉडमध्ये कार्य करतात आणि राहतात, आणि तुम्हाला असे वाटू शकते की ते पॉडमध्ये आहेत आणि या पॉडमध्ये स्वत: ची सामायिक भावना आहे. व्यक्ती आणि कुटुंबाची समज आणि ओळख आहे आणि स्वतःची ही सामायिक भावना आहे.

आणि ज्या तुकड्याने मला सर्वात खोलवर मारले , ते प्रामाणिकपणे मी माझ्या उर्वरित आयुष्यासाठी आकांक्षा ठेवणार आहे (हे कसे करावे हे मला थोडे शिकता आले असेल तर), ते त्यांना एका प्रकारच्या परिपूर्णतेने आवडत होते - - खऱ्या प्रेमासारखे. प्रेमाच्या शक्तीप्रमाणे . त्याच वेळी, त्यांना संपूर्ण स्वातंत्र्याची भावना होती. त्यामुळे हे स्ट्रिंग्स जोडलेले प्रेम नव्हते ज्यात, माणूस म्हणून, मला वाटते की आपण बरेचदा चांगले आहोत. हे असे नव्हते की "माझं प्रेम आहे, पण मी तुझ्यावर प्रेम करतो ... एका स्ट्रिंगच्या अटॅचमेंटसह ... बदल्यात थोडेसे." त्यांच्याकडे ते अजिबात नव्हते.

मी असे होते, "अरे देवा! तू हे करायला कसे शिकलास?!" जसे की आपण इतके पूर्ण प्रेम कसे करता, परंतु स्वायत्ततेच्या एवढ्या भावनेने की इतर प्राणी प्रत्येक क्षणी त्यांच्या सर्वोच्च आणि सर्वोत्कृष्ट हितासाठी आवश्यक ते निवडण्यासाठी स्वतंत्र आहे? आणि तरीही हे सर्व काही कुटुंबाच्या भावनेशी जोडलेले आहे.

आणि त्यातील गुंतागुंत आणि त्यातील भावनिक बुद्धिमत्ता विलक्षण आहे. जसे मी व्हेल बद्दल थोडे अधिक शिकलो आहे, मला आता समजले आहे की, त्यांच्यापैकी काहींमध्ये, त्यांचा मेंदू आणि निओकॉर्टेक्सचा आकार आपल्यापेक्षा सहापट आहे आणि तो प्रत्यक्षात लिंबिक सिस्टीमभोवती गुंफलेला असतो म्हणून न्यूरोसायंटिस्टना असे दिसते की ते विलक्षण भावनिकदृष्ट्या बुद्धिमान आहेत; अनेक मार्गांनी, आपण त्या क्षेत्रात आहोत त्यापेक्षा कितीतरी जास्त प्रगत आहोत आणि मला ते जाणवले. प्रेम करण्याची आणि मौल्यवानतेने धरून ठेवण्याची ही विलक्षण क्षमता, परंतु पूर्ण स्वातंत्र्यासह आणि खऱ्या अर्थाने - माझ्यामध्ये, "मी माझे जीवन असे कसे जगू शकेन?" अशी आकांक्षेची भावना निर्माण केली. आणि मी मुले आणि कुटुंबांसोबत करत असलेल्या कामाच्या गुणवत्तेत, ते प्रेमाचे सार कसे आणू शकेन?

मला फक्त हा एक फोटो, थोडक्यात, तुमच्यासोबत शेअर करायचा होता, कारण मला वाटते की व्हेलची कथा शेअर करताना, ही एक सुंदर प्रतिमा आहे, म्हणून मी हे थोडक्यात शेअर करणार आहे, आणि मी ते समजावून सांगणार आहे. येथे एका क्षणात:

ही स्पर्म व्हेलची प्रतिमा आहे. ते अशा स्थितीत येतात की, पुन्हा, शास्त्रज्ञ समजून घेण्याचा प्रयत्न करत आहेत. ही एक संक्षिप्त अवस्था आहे, सुमारे 15 मिनिटे, जिथे ते अशा प्रकारे चक्राकार फिरतात आणि जणू त्यांचा मेंदू आरईएम अवस्थेत जातो असे वाटते, म्हणून त्यांना वाटते की जेव्हा ते या स्थितीत येतात तेव्हा काही प्रकारची झोप किंवा पुनर्संचयित करण्याची प्रक्रिया होत आहे. जागा

माझ्यासाठी, माझा वाटलेला अनुभव, जो माझ्या स्वतःच्या समजुतीनुसार मर्यादित आहे, परंतु असे आहे की एक प्रकारचे संमेलन चालू आहे. एक प्रकारचे संमेलन आहे जेथे या बदललेल्या अवस्थेतून सामायिक संवाद आणि चेतनेची भावना आहे जिथे ते सामील होतात. मला हे सामायिक करायचं होतं कारण याबद्दल काहीतरी आहे जे मला या [शिडी] पॉडच्या साराची पुन्हा आठवण करून देते जिथे हा गट -- तुम्ही सर्व -- एकत्र येत आहात आणि एक प्रकारची बैठक आहे, एकत्र असण्याची ही सामायिक भावना, या सामग्रीमधून एकत्र जाणे, आणि एकमेकांसोबत असणे, आणि नंतर, मला वाटते की हा दुसरा स्तर आहे जो त्या छायाचित्रात स्पष्ट केला आहे, जिथे, खोल स्तरावर, बुद्धिमत्तेचे प्रकार एकाकडून दुसऱ्याकडे जात आहेत. आणि बुद्धिमत्तेचे ते प्रकार सूक्ष्म आहेत, म्हणून आम्ही त्यांना नेहमी नाव देऊ शकत नाही किंवा त्यांना लेबल करू शकत नाही किंवा त्यांना भाषेत ठेवू शकत नाही, जे मी व्हेलकडून शिकलेले आणखी एक स्पष्ट भाग आहे: भाषेच्या पलीकडे बरेच काही जगते परंतु तरीही ते प्रसारित केले जाते. मला कथेचा तो भाग आणि जाणीवेची पातळी वाढवायची होती, कारण मला असेही वाटते की तुम्ही एकत्र तयार करत असलेल्या या सुंदर अनुभवामध्ये तुमच्या सर्वांसाठी काय घडत आहे याचा हा एक भाग आहे: सामायिक जाणीवेची एक पातळी आहे जी कदाचित भाषेच्या पलीकडे राहते संपूर्णपणे, परंतु तरीही, तरीही, व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे प्रसारित केले जात आहे.

निपुण : धन्यवाद. त्यामुळे अविश्वसनीय. तुम्ही कसे सामायिक करता याबद्दल तुम्ही खूप स्पष्ट आहात. खूप खूप धन्यवाद, शे. मला उत्सुकता होती, आम्ही प्रश्नांकडे जाण्यापूर्वी, मी विचार करत होतो की तुम्ही तुमच्या कामातील एखादी गोष्ट मुलांसोबत शेअर करू शकता का? ते अनेकदा वेदनांच्या अविश्वसनीय परिस्थितीत असतात, कदाचित काही संघर्ष. त्यांचे कुटुंबही याच परिस्थितीतून जात आहे. त्या संदर्भात या सखोल अंतर्दृष्टीचा तुम्ही कसा उपयोग करत आहात?

शे: एक मुलगा होता ज्याच्यासोबत मी हॉस्पिटलमध्ये काम केले होते. तो साधारण सहा वर्षांचा असावा. तो खूप निरोगी, आनंदी मुलगा होता. एके दिवशी तो बाहेर खेळत होता आणि एक शोकांतिका घडली. त्याला एका कारने धडक दिली. तो एक हिट-अँड-रन होता, जिथे कोणीतरी त्याला मारले आणि नंतर ते घाबरले आणि ते निघून गेले आणि तो गंभीरपणे जखमी झाला. त्याला मेंदूचे खूप मोठे नुकसान झाले होते, त्याने शब्दात बोलण्याची क्षमता गमावली होती; तो आवाज करू शकत होता पण त्याला शब्द काढता येत नव्हते आणि अपघात झाल्यापासून त्याचा डावा हात या घट्ट मुठीत आकुंचन पावला होता.

जेव्हा मी त्याला भेटलो तेव्हा अपघात होऊन सुमारे तीन आठवडे झाले होते आणि त्यांना त्याचा डावा हात उघडता आला नाही. म्हणून सर्व फिजिकल थेरपिस्ट आणि प्रत्येकजण हे उघडपणे हाताळण्याचा प्रयत्न करत होते, आणि ते उघडणार नाही; हा डावा हात फक्त उघडणार नाही. त्यांना काळजी होती, कारण तो जितका तसाच राहील, तितकाच आयुष्यभर असेच राहील.

म्हणून त्यांनी मला त्याच्यासोबत काही काम करायला बोलावले आणि मला लगेच वाटले, "अरे! हा आघात आहे. हा आघात त्याच्या हातात आहे." आणि आघात, तुमच्यापैकी जे त्या क्षेत्रात काम करतात त्यांच्यासाठी, तुम्हाला इतके चांगले माहित असणे आवश्यक आहे, आघात एक खोल आकुंचन आहे. आघात हा ऊर्जेचा एक संकुचितपणा आहे जिथे गोष्टी एकमेकांना घट्ट जोडल्या जातात आणि म्हणून गंभीर दुखापतीवर प्रथम उपचारात्मक उपचार म्हणजे प्रशस्तता. प्रत्येक गोष्टीला एक ओपनिंग असणे आवश्यक आहे. एक विस्तृत जागरूकता - भांडवल 'ए' जागरूकता. जितके जास्त आणले जाईल, तितकेच आघात स्वतःचे निराकरण करण्यास सुरवात करतात.

मला अंतर्ज्ञानाने माहित होते की त्याला पॉडची जाणीव आहे, त्याला कुटुंबाची गरज आहे, त्याला व्हेलची गरज आहे, त्याला "मी एकटा नाही" या भावनेची आवश्यकता आहे. तिची आई तिथे होती. तिने रात्रभर एका सोयीच्या दुकानात काम केले, पण ते दिवस होता, म्हणून ती त्याच्याबरोबर तिथे असू शकते आणि म्हणून आम्ही दोघे, आम्ही त्याच्या पलंगावर आलो, आणि आम्ही त्याला वेढले, आणि आम्ही फक्त त्याला प्रेमाने वेढले, आम्ही अक्षरशः एक कंटेनर तयार केला हळुवार स्पर्शाने आणि आमच्या अंतःकरणातून या मुलासाठी प्रेम, तिच्यासाठी हे खूप नैसर्गिक होते, तिने ते त्वरित केले आणि आम्ही या क्षेत्राची निर्मिती केली , एक प्रकारची सुसंगत, प्रेमळ स्थिती, ज्याला मी फक्त ध्यानस्थ स्थिती म्हणू शकतो, आणि तुम्ही ते पाहिलं, आणि हे असं वाटलं की तो कुठेतरी गेला तो जागृत होता पण एका खोल ध्यानाच्या ठिकाणी, पूर्ण जागरण आणि झोपेच्या दरम्यान आणि सुमारे 45 मिनिटे तो त्या जागेत गेला. आम्ही फक्त त्याच्याबरोबर काम केले. आम्ही त्याला स्पर्श केला, आम्ही त्याच्यावर प्रेम केले, आम्ही त्याला धरले.

आणि मग, मला हा बदल जाणवला आणि त्याचे शरीर ध्यानस्थ अवस्थेतून बाहेर येऊ लागले. हे सर्व, तसे, त्याच्या आंतरिक बुद्धिमत्तेने, त्याच्या आंतरिक जाणिवेने नेतृत्व केले. त्याने हे केले! आम्ही काहीही केले नाही. त्याच्या आंतरिक बुद्धिमत्तेनेच त्याला या प्रक्रियेतून प्रवृत्त केले आणि तो त्या ध्यानस्थ अवस्थेतून बाहेर पडला आणि पुन्हा शुद्धीवर आला, पूर्णपणे, त्याचे डोळे उघडले, आणि जसे त्याने तसे केले, तेव्हा त्याच्या डाव्या हाताने ते केले -- ते फक्त सोडले. आणि त्याचे संपूर्ण अस्तित्व मऊ झाले.

स्वतःला कसे बरे करायचे हे त्याचे शहाणपण होते. पण त्याला पॉडची गरज होती. त्याला प्रेमाच्या पात्राची गरज होती. त्याला मैदानाची गरज होती.

तर, असामान्य शिक्षक आणि शिकवण्याबद्दल बोला. तो माझ्यासाठी एक अद्भुत शिक्षक होता, ती आंतरिक बुद्धिमत्ता कशी वाढू शकते आणि आपल्यासमोर प्रकट करू शकते.

निपुण : व्वा! काय कथा. या आठवड्याची एक थीम सामग्री आणि संदर्भ यांच्यातील स्पेक्ट्रम होती, आणि आपण क्षेत्राबद्दल बरेच काही बोलत आहात आणि जग कधीकधी फक्त फळांबद्दल आपल्याला पक्षपाती करते आणि आपण हे विसरतो की प्रत्यक्षात फळांसाठी संपूर्ण क्षेत्र लागते. अनेक प्रकारे चमकणे. या जागतिक संदर्भात असे वाटते की हे क्षेत्र सध्या सर्वात मोठे काम आहे.

आपण आता काही प्रश्नांकडे जाऊ.

ॲलेक्स: शे, व्हेलच्या तुमच्या आश्चर्यकारक अनुभवाव्यतिरिक्त, तुम्ही इतर कोणत्याही गैर-मानवी जीवनाचा सामना केला आहे का जे आम्हाला आत्मा आणि पदार्थांच्या छेदनबिंदूबद्दल शिकवू शकेल?

शे: होय, मला डॉल्फिनचा असाच आश्चर्यकारक अनुभव आला जो तितकाच अनपेक्षित आणि आश्चर्यकारक होता. आणि ते गुणात्मकदृष्ट्या खूप वेगळे होते, जे मला खूप आकर्षक होते.

मी पोहायला गेलो होतो, आणि आम्ही सहलीला गेलो होतो जिथे ते आम्हाला समुद्रात एका ठिकाणी घेऊन जात होते जिथे आम्ही डॉल्फिनला धडकू शकतो. मी पाण्याखाली पोहत होतो. आम्हाला अद्याप कोणतेही डॉल्फिन दिसले नाहीत, परंतु, त्याचप्रमाणे, एक प्रगल्भ भावना होती. परंतु, या प्रकरणात ते पूर्णपणे हृदय-केंद्रित होते. मला माझे हृदय अगदी उघडे वाटले, तुम्हाला माहिती आहे, तीव्र आणि अफाट मार्गाने आणि मी मग थेट माझ्या हृदयातून संवाद साधू लागलो. मला डॉल्फिन दिसत नसले तरी ते तिथे आहेत हे मला माहीत होते आणि काही कारणास्तव, मला त्यांचे संरक्षण करायचे होते.

आमचा एक छोटासा गट होता, त्यामुळे माझे मन त्यांना एवढेच सांगत राहिले, “कृपया तुमच्या सर्वोच्च आणि हिताचे असल्याशिवाय येऊ नका. तुम्हाला आमच्यासमोर स्वतःला प्रकट करण्याची गरज नाही; ते महत्वाचे नाही." माझे हृदय ते संदेश इतक्या जोरदारपणे बाहेर काढत होते, आणि मग, विशेष म्हणजे, त्यांचा एक गट -- सुमारे सहा डॉल्फिन -- आला. मग मला समजले की माझे हृदय ते का सांगू इच्छित आहे: ते बाळ होते. हा एक गट होता ज्यामध्ये ही सर्व लहान बाळे होती, आणि म्हणूनच बाळांचे संरक्षण करण्याची इच्छा आहे आणि प्रामाणिकपणे, डॉल्फिनसह, माझे हृदय फक्त प्रेमाने भारावून गेले होते, ते शुद्ध प्रेम होते आणि ते होते. जळलेल्या हृदयाची फक्त शुद्ध भावना. तुम्हाला माहीत आहे, आणि पुन्हा, माझ्यासाठी एक महान, महान आणि भव्य शिकवणीप्रमाणे.

माझ्या आयुष्यातील वेगवेगळ्या वळणांवर माझ्यासोबत असे का घडले याबद्दल मला काहीही समजत नाही, म्हणून मी फक्त त्याचे कौतुक करतो. माझ्या स्वत:च्या कामात माझ्यासह कोणाचीही सेवा होऊ शकते म्हणून मी त्याचे कौतुक करतो, मग ते पुरेसे आहे. मला ते पूर्णपणे समजून घेण्याची गरज नाही, परंतु मी खूप आभारी आहे की त्यांचे हृदय माझ्यासाठी इतके खुले होते आणि मी ते खूप खोलवर अनुभवू शकलो.

सुसान: ओह, शे, हे विलक्षण आहे. खूप खूप धन्यवाद. असे वाटत नाही की तुमचे कार्य तुम्ही जादूचे रोग बरे करणारे आहात -- परंतु त्याऐवजी, ते तुमच्यामध्ये पाऊल टाकत आहे आणि आमच्यामध्ये उपचार करणाऱ्या उपस्थितीचे समर्थन करत आहे. त्या क्षेत्रासाठी वैद्यकीय सुविधा उभारल्या जात नाहीत, त्यामुळे सध्याच्या आरोग्य सेवा प्रणाली अशा प्रकारे जागा कशी ठेवू शकतात याबद्दल तुम्हाला काही मार्गदर्शन असल्यास मी उत्सुक आहे? याव्यतिरिक्त, त्या मुलाशी संबंधित कथेशी संबंधित, ती सामूहिक उपचार क्षमता सक्रिय करण्यासाठी तुम्ही कुटुंब, काळजीवाहू आणि इतर यांच्यात कसे निर्माण कराल?

शे: मला तो प्रश्न आवडतो. मी स्वतःला बरे करणारा म्हणून अजिबात पाहत नाही. मी स्वत:ला उपचाराच्या कामासाठी सेवेत असलेल्या स्थितीत पाहतो. तर पहिली गोष्ट म्हणजे मी स्वतःला स्थान देतो, मी ज्यांच्यासोबत काम करत आहे, मी स्वत:ला एका सेवेच्या ठिकाणी ठेवतो आणि त्यांना पाठिंबा देतो, जसे तुम्ही बोलता त्या शिडीच्या मॉडेलप्रमाणे, निपुण. मी एखाद्या गोष्टीच्या किंवा एखाद्याच्या समर्थनात आहे आणि म्हणून तो भाग खरोखरच महत्त्वाचा आहे. आणि मग, प्रेमाच्या ठिकाणी जाणे जे फक्त एका खोल करुणेतून निर्माण होते -- आणि इथेच करुणा पूर्ण असली पाहिजे. मी एका खोलीत गेलो आहे जिथे मला पहिली गोष्ट येते की मूल मरत आहे आणि पालक मला ओरडत आणि रडत आहेत. बरोबर? मग तुम्ही तिथे प्रेम कसे धराल? मला माहित आहे की तुमच्यापैकी काही असे काम करतात -- ते खूप कठीण आहे. अशक्य ठिकाणी तुम्ही प्रेम कसे धराल?

माझा अनुभव असा आहे की तुम्ही खाली जा - तुम्ही स्वतःच प्रेमाच्या गाभ्याकडे जा - करुणा जी इतकी खोल आहे की ती प्रत्येक जीवनात, प्रत्येक अपमानात, प्रत्येक अत्याचारात प्रत्येक अडचणीत धारण करते आणि त्याच्याशी जोडण्यासाठी तुम्ही सर्वकाही करता. करुणेची ती खोली जी, एका प्रकारे, तुम्ही म्हणू शकता, देवाचा डोळा आहे किंवा कोणास ठाऊक आहे, हे महान रहस्य आहे जे आपल्यासमोर जे क्रूर दिसते त्यामध्ये पूर्णपणे प्रेम आणि करुणा आहे. जेव्हा मी परवानगी देतो तेव्हा - हे खरोखर एक अनुमती आणि प्राप्त होते - जेव्हा मी माझ्या अस्तित्वाला माझ्या स्वतःच्या नसलेल्या, परंतु सार्वत्रिक असलेल्या खोल करुणेच्या वर्तुळात स्पर्श करण्याची परवानगी देतो आणि प्राप्त करतो, तेव्हा आपल्यापैकी कोणालाही स्पर्श करण्याची क्षमता असते. की त्या ठिकाणाहून मी संपूर्ण विनाशातही सर्वात मोठी अडचण धरू शकतो. आणि माझा प्रामाणिकपणे विश्वास आहे की प्रत्येक माणसामध्ये त्याचे स्थान आहे, ते करण्याची आपल्यात क्षमता आहे.

पण, तुम्हाला माहीत आहे, एक खोल, मनापासून इच्छा आहे आणि मी प्रत्यक्षात वचनबद्धता देखील म्हणेन, मी तुम्हाला तिथे भेटेन, मी तुम्हाला प्रेमाच्या आणि करुणेच्या ठिकाणी भेटेन, अगदी तुमच्या क्षणातही सर्वात खोल दुःख.

फातुमा: हॅलो. युगांडाकडून माझे आशीर्वाद. या कॉलबद्दल धन्यवाद. माझा विश्वास आहे की माझा प्रश्न फक्त धन्यवाद आहे ... सुंदर प्रेरणादायी भाषणासाठी खूप खूप धन्यवाद, धन्यवाद.

खंग: ज्या क्षणी तुम्ही दुस-याला होत असलेल्या दु:खासाठी आणखी काही करू शकत नाही अशा क्षणी तुम्ही काय करता?

शे: होय, हा एक चांगला प्रश्न आहे. सुंदर प्रश्न आहे. मला असे वाटते की एक मूलभूत तत्त्व आहे जे मी उपचारांच्या कामात किंवा कोणत्याही प्रकारचे देण्याच्या कामात शिकलो आहे, जे आमच्याकडे नाही ते आपण देऊ शकत नाही. आणि म्हणून, जेव्हा आपण क्षीण होतो, तेव्हा ते मला सूचित करते की माझ्या स्वतःच्या अस्तित्वात, त्या क्षणी, मला ते प्रेम स्वतःमध्ये बदलण्याची गरज आहे. मला ते प्रेम परत स्वतःवर दुमडले पाहिजे, कारण जर मी माझ्या स्वत: च्या अस्तित्वाची काळजी घेण्याची आंतरिक क्षमता पुनर्संचयित केली नाही आणि पुन्हा निर्माण केली नाही आणि नवचैतन्य निर्माण केले नाही तर माझ्याकडे देण्यास काहीही उरणार नाही.

जेव्हा मला वाटते की माझी स्वतःची उर्जा संपुष्टात आली आहे आणि माझ्याकडे आणखी काही नाही तेव्हा मी खरोखर आश्चर्यकारकपणे संवेदनशील आहे. मी त्या काठाजवळ कुठेही पोहोचलो तर मी लगेच माझे लक्ष माझ्या स्वतःच्या अस्तित्वाकडे वळवतो. आणि मी माझ्या स्वतःच्या अंतःकरणासाठी आणि माझ्या स्वत: च्या भावना, निरोगीपणा आणि तंदुरुस्तीची भावना यासाठी प्रेम आणि करुणेचा समान स्त्रोत निर्माण करतो.

तुम्हाला माहीत आहे की तुम्ही इतर कोणापेक्षा वेगळे नाही आहात ज्याला तुम्ही समर्थन देऊ इच्छित आहात, बरोबर? आणि म्हणून आपण इतर कोणाचीही काळजी घेण्याचा प्रयत्न करतो तितकीच आपण स्वतःची काळजी घेतली पाहिजे. आणि जेव्हा जेव्हा आपल्याला तिथे संतुलन बिघडते, तेव्हा मला वाटते की आपला स्वतःचा कप भरण्याची निकड आहे, कारण त्याशिवाय आपण इतरांना पाणी देऊ शकत नाही. मी फक्त असे म्हणेन की अशी एक जागा आहे जिथे आपण हे लक्षात ठेवू शकतो की सर्व प्राणिमात्रांबद्दलची करुणा ही स्वतःबद्दलची करुणा देखील आहे. की आपण त्या समीकरणाचा भाग आहोत. मी फक्त तुमचा सन्मान करेन आणि तुम्ही तुमच्या मुलांना आणि इतरांना देऊ इच्छित असलेले प्रेम आणि करुणेसाठी तुम्ही इतके पात्र आहात.

निपुण : सुंदर आहे. धन्यवाद. बंद करण्यासाठी, या महान प्रेमाशी जोडलेले राहण्यासाठी आणि कदाचित आपल्या सभोवतालच्या प्रेमाचे एक मोठे क्षेत्र प्रज्वलित करण्यासाठी आपण कोणत्या गोष्टी करू शकतो?

शे: मी फक्त तेच सामायिक करू शकतो जे मला माझ्या स्वतःसाठी उपयुक्त वाटले कारण कदाचित ते लागू होईल, कदाचित नाही. परंतु, मी एक गोष्ट निश्चितपणे शिकलो आहे: दररोज, मी काही वेळ फक्त गहन भव्यतेची अनुभूती घेण्याच्या अवस्थेत घालवतो. तथापि, आपण ते शोधू शकता आणि मला वाटते की प्रत्येक व्यक्तीला ते थोडे वेगळे, थोडे गोड वाटते. कदाचित ते एखाद्या फुलाकडे टक लावून पाहत असेल, कदाचित ते ध्यानातून असेल, कदाचित ते तुमच्या कुत्र्याशी किंवा तुमच्या आयुष्यातल्या एखाद्या प्राण्याशी जोडलेलं असेल, कदाचित ते तुमच्या मुलांसोबतच्या क्षणांतून असेल, कदाचित ते कवितेतून किंवा तुमच्या हृदयाला खूप खोलवर जाणाऱ्या एखाद्या गोष्टीचे प्रतिबिंब असेल. हे तुम्हाला पवित्र ते कनेक्शन लक्षात ठेवण्यास मदत करते.

माझ्या स्वतःच्या जीवनात - जर आपण दररोज पवित्र सोबतचा संबंध ठेवू आणि लक्षात ठेवू शकलो तर ते मला बदलते. माझ्यासाठी दररोज ही एक पायरी आहे. मी रोज सकाळी करतो. मी फक्त पवित्राशी एक खोल संबंध ठेवतो आणि मी त्या ठिकाणाहून संसाधन घेतो. मी त्या ठिकाणाहून मनापासून संसाधने प्राप्त करतो आणि माझ्या स्वतःच्या सरावात ते अत्यंत महत्त्वाचे आहे. तेथे स्थायिक होत आहे आणि त्यास क्रमवारीत विस्तारित करण्याची परवानगी देत ​​आहे.

दुसरा तुकडा जो मी दररोज करतो, आणि हा फक्त माझा स्वतःचा सराव आहे, त्यामुळे तुम्ही पूर्णपणे काहीतरी तयार करू शकता. पण खरं तर मी दररोज एक अत्यंत भयंकर प्रार्थना करतो की माझे संपूर्ण आयुष्य मी जे अनुभवले आहे (कदाचित ज्याला आपण म्हणू शकतो) महान रहस्य किंवा सर्वात पवित्र किंवा दैवी किंवा अनेक नावे आहेत -- परंतु आम्ही कोणतीही नावे ठेवतो. ते द्या, मी जवळजवळ अशी प्रार्थना करतो: "माझे संपूर्ण जीवन, माझे संपूर्ण अस्तित्व, माझे संपूर्ण शरीर, माझा आत्मा, माझी चेतना, मी जे काही करतो आणि स्पर्श करतो ते सर्व त्या अनुरुप असू दे. त्या दैवी इच्छा आणि हेतू आणि प्रेमाच्या अभिव्यक्तीचे वाहन."

त्या प्रार्थनेच्या सरावात, ते वचनबद्धतेसारखे आहे. ही एक वचनबद्धता आहे: "मी हे माझ्या जीवनात सक्रियपणे खेचत आहे जेणेकरुन मी त्या चांगुलपणाच्या आणि महानतेच्या, त्या बीजातून इतरांची सेवा करू शकेन." आपल्यापैकी प्रत्येकजण खऱ्या अर्थाने नाही का?

तिसरा तुकडा ग्रहणक्षमतेचा आहे. ही एक आव्हानात्मक सराव आहे, परंतु तरीही मी दररोज सराव करण्याचा प्रयत्न करतो, ते म्हणजे: "माझ्या जीवनात काहीही झाले तरी, माझ्या मार्गावर काहीही झाले तरी, माझ्या मार्गावर कोणतीही अडचण आली तरीही, याला स्वीकार आणि ग्रहणक्षमता आहे, माझीही शिकवण आहे." हा अनुभव, तो काहीही असो, कितीही कठीण असला तरी, त्यात काही धडा आणि शिकवण नसती तर आत्ता माझ्यासोबत ते घडले नसते. माझ्या अस्तित्वाच्या मुख्य भागामध्ये, माझ्या क्षमतेनुसार (मी माणूस आहे, मी नेहमीच चुका करतो), परंतु माझ्या क्षमतेनुसार, मी फक्त एवढेच म्हणतो, “कृपया मला यातून ही शिकवण प्राप्त करू द्या, जरी ते खूप कठीण आणि भयंकर वाटत असले तरी, मला ती शिकवण काय आहे ते शोधू द्या जेणेकरून कदाचित मी आणखी थोडी वाढू शकेन. या प्रवासात माझ्याबद्दल आणि इतरांबद्दल थोडी अधिक सहानुभूती आणि थोडे अधिक प्रेम मिळविण्यासाठी कदाचित मी माझ्या जागरूकतेची भावना थोडी अधिक वाढवू शकेन."

मी म्हणेन, त्या तीन गोष्टींनी मला खूप मदत केली, त्यामुळे कदाचित त्या इतरांना काही प्रमाणात मदत करतील.

निपुण : त्या सुंदर गोष्टी आहेत. आपण त्या कृतज्ञतेच्या जागेत कसे जाऊ शकतो, एक साधन होण्यासाठी प्रार्थना कशी करू शकतो आणि शेवटी जीवन आपल्याला जे काही देतो ते मिळविण्यासाठी तयार होऊ शकतो? ते विलक्षण आहे. शे, मला वाटतं की धन्यवाद म्हणण्यासाठी इथे फक्त एकच योग्य प्रतिसाद म्हणजे इथे एकत्र एक मिनिट शांतता. जेणेकरून आपण आपल्या अभेद्यतेने ती चांगुलपणा जगामध्ये, एकमेकांकडे, जिथे जिथे जाण्याची गरज आहे तिथे प्रवाहित करू शकू. खूप खूप धन्यवाद, शे. या कॉलसाठी वेळ काढणे खरोखरच तुमचा दयाळूपणा होता, आणि मला वाटते की प्रत्येकाची उर्जा अशा प्रकारे एकत्र येणे आश्चर्यकारक आहे, म्हणून मी प्रत्येकासाठी खरोखर कृतज्ञ आहे. मला वाटते की आपण सर्व आहोत. सर्व व्हेल, सर्व जीवन, सर्व ठिकाणी धन्यवाद आम्ही फक्त कृतज्ञतेसाठी एक मिनिट मौन करू. धन्यवाद.